懷孕期間當心日常生活中不起眼的家用產品!可能會影響寶寶發育
產前接觸化學物質可能對兒童的生活產生持久的有害影響,並可能導致成年後出現的疾病。有害化學物質在胎兒發育期間引起的疾病最多,因為器官系統正在發育,生長速度非常快。
研究表明,幾乎所有孕婦體內都含有可測量的幾種毒素,這些毒素對胎兒的發育構成了真正的威脅。這些危險的化學物質包括鄰苯二甲酸酯、雙酚a(BPA)和阻燃劑。它們的影響可以在短期內表現為出生缺陷,或在以後的生活中表現為XX、肥胖、糖尿病、激素平衡甚至癌症問題。
接觸有毒物質造成的許多出生缺陷和其他健康後果是不可逆轉的,然而我們卻無時無刻不沐浴在這些有害的化學污染物中,從食品,化妝品,染髮劑到各種洗滌劑,清潔劑乃至裝飾材料等。這些日常生活中不起眼的物品,其實並非如我們所想的那麼安全,因此預防、教育和加強監管至關重要。
孕媽是如何接觸到環境中的化學物質?
1、接觸化學物質可能來自各種不同的地方和經歷。接觸可能發生在生產過程中的工作場所或美容院使用的化學品。
2、懷孕後由于荷爾蒙的變化,皮膚很容易出現一些煩人的問題,如:皮膚乾燥、皮膚變黑、長斑、粉刺、痤瘡、長妊娠紋等,孕媽會使用一些護膚品。然而,因為護膚品多數是直接塗抹在皮膚上的,不排除有害化學物質能夠直接通過表皮屏障到達人體真皮層,從而XX全身血液循環,然後通過胎盤傳遞給胎兒。
3、使用化妝品或香水可以使鄰苯二甲酸酯或鉛等物質通過皮膚被吸收。
4、呼吸沙發墊等日常用品的灰塵或蒸汽(阻燃劑)或地板(甲醛)是另一種暴露途徑。
5、食物可能被殺蟲劑處理過,或被容器中的有毒雙酚a殘留物污染,每天都讓我們處於危險之中。
男性也在其中扮演著重要角色。有研究表明,接觸塑料等日常用品中的化學物質會改變和削弱XX,極大地影響XX卵和胎兒的發育。接觸有毒化學物質也會導致XX癌和前列腺癌。
增加男嬰出生時XX器異常的幾率
一項發表在《臨床內分泌學與代謝雜誌》上的研究發現,在懷孕的前三個月增加接觸某些鄰苯二甲酸酯,與胎兒體內較高的雌激素濃度和較低的XX激素濃度有關,從而增加了男嬰出生時XX器異常的幾率。
孕婦如何避免接觸鄰苯二甲酸酯?
鄰苯二甲酸酯用於軟化和增加塑料和乙烯基產品的柔韌性;包括醫用導管、食品儲存容器、地板、牆紙、洗髮水、乳液、化妝品和香水。食物也是有可能接觸最有害的鄰苯二甲酸酯的來源之一。
為了減少接觸,准媽媽們應該做以下事情:
①購買低脂乳製品,如脫脂牛奶和低脂乳酪,而不是高脂乳製品,如奶油和全脂牛奶;
②盡可能購買新鮮或冷凍水果,避免罐裝和加工食品;
④用玻璃、不鏽鋼、陶瓷或木頭代替塑料來存放食物,不要用塑料微波食物;
⑤不要用塑料加熱嬰兒的牛奶或食物,也不要把熱的液體放在塑料製品中,比如吸管杯;
⑥檢查塑料符號,避免使用已知含有鄰苯二甲酸酯的塑料;
⑦日常生活中,頻繁洗手;
⑧盡量減少收據的處理;
⑨在家時把鞋脫下來,以免沾上可能含有鄰苯二甲酸酯的灰塵;
⑩保持地毯和窗檯的清潔,因為這些地方經常會聚集鄰苯二甲酸酯。
懷孕或哺乳期間應避免的化學品
1
家用殺蟲劑
避免接觸家用殺蟲劑,如滅蚊、滅蟑螂的,含重金屬類(鉛、汞等),有毒金屬可以自由通過胎盤屏障,從母體轉移到胚胎,並在胎兒組織中積累。如果孕早期接觸這些對胎兒的危害大,可能導致先天缺陷。
2
清潔用品
儘管大多數清潔產品都是安全的,但有報道稱,一些家用化學物質會導致兒童早期喘息。為了安全起見,戴上手套,避免接觸烤箱和瓷磚清潔劑等產品產生的煙霧。
3
油漆
在懷孕期間,避免使用溶劑型油漆或去除舊油漆,因為這些油漆可能含有微量鉛。選擇水性塗料和刷漆或滾筒而不是噴霧(含有溶劑)。如果你要粉刷,要確保房間通風良好,或者讓別人幫你粉刷。
4
汞
暴露于高濃度的汞會損害身體健康,並增加發育中的嬰兒出現腦損傷以及聽力和視力問題的可能性。一些魚類含有汞,包括鯊魚、闊嘴魚、馬林魚和旗魚。為了安全起見,孕婦應將這些魚的食用量限制在每兩周一次或避免食用。
5
指甲油
甲醛是一種用於指甲油、一些化妝品和頭髮拉直產品的化學物質。指甲油中的甲醛含量非常少,能很快被身體分解,但不能排除對寶寶的不良影響。所以最好使用不含甲醛的指甲油。
6
阻燃劑
用於降低家居傢具易燃程度的化學物質與兒童學習障礙有關。為了避免接觸,要經常洗手,使用裝有高效空氣過濾器的真空吸塵器,並定期拖地。同時,避免接觸傢具內部的泡沫。
7
樟腦丸(萘)
樟腦丸含有化學物質萘,這種物質會引起頭痛、噁心、頭暈和嘔吐。不要在3歲以下的兒童周圍使用樟腦丸,並確保它們被安全儲存。
8
食品塑料包裝
不要用塑料袋或塑料器皿接觸高溫食物,避免把食物放在塑料容器里微波,以免容易有塑化劑溶出的風險。有研究指出,孕婦大量暴露在常見於塑料中的化學物質會傷害孩子智力。