只有經歷過的媽媽才知道，懷胎十月有多不容易特別是那磨人的孕吐！孕媽或多或少都經歷過一般在懷孕9周的時候，孕吐反應最嚴重在孕12周左右會有所緩解其實孕吐並不是只能硬熬的，有許多方法可以緩解孕吐反應飲食方面生活習慣方面心理方面用藥方面從這些方面，總結了孕期孕吐乾貨，包括12種食物和14個方法還有孕吐的注意事項，希望能幫到准媽媽們！每個熬過孕吐期的孕媽都是好樣的，希望你們都能順利生下健康的寶寶！
