瑪恩醫生媽媽們看這裡！懷孕期間如何預防妊娠紋？

我相信很多人對妊娠紋都不陌生，特別是生過寶寶的女性就更加有發言權了。妊娠紋其實就是膨脹紋的一種，發生於懷孕期間，表現為腹部、臀部和大腿的萎縮性條索狀皮膚改變。妊娠紋早期是暗紅色或紫紅色的條紋，隨後色素脫失、萎縮，穩定后呈白色或銀色的皮膚損害。

妊娠紋產生的組織學基礎是懷孕期間皮膚迅速擴張，由於張力過大，真皮淺層彈性纖維斷裂、減少，並有一些新生纖維產生，同時膠原纖維分離、斷裂，變性為一種均質的結構。對中國人來說，身高體重指數是最重要的影響因素，沒有妊娠紋的產婦的身高平均值明顯高於有妊娠紋的產婦，而且有妊娠紋的產婦體重明顯高於沒有妊娠紋的產婦。還有一點就是久坐不經常動的孕婦長妊娠紋幾率比愛運動的產婦大。而西方國家恰恰相反，多項國外數據顯示，孕婦年紀較輕，有妊娠紋的可能性更大。

還有就是中國與馬來西亞數據做對比，發現年齡對亞洲女性是否長妊娠紋沒有影響，但是膚色更深的人妊娠紋發生率更高。有人懷疑血液中鬆弛的數量可能與妊娠紋的發生相關，但是在以色列的一項研究中發現二者之間並沒有關係，不高血液中維生素C的水平與妊娠紋有關，可能補充維生素c會有幫助。

治療和護理妊娠紋有以下幾個方法，第一就是用有效的外用物品或者產品，可以使用含有羥脯氨酸、玫瑰果油、維生素e、積雪草苷的霜，可以改善妊娠紋的嚴重程度。第二種就是可以內服維生素c、膠原蛋白，可以有助於減輕或預防妊娠紋。因為維生素c可以促進膠原蛋白的合成，而膠原蛋白及其降解產物——膠原蛋白肽可以促進皮膚和其他組織中膠原蛋白的合成。第三就是使用醫美手段，利用雙極多通道XX頻聯合負壓治療妊娠紋，可以取得良好的效果。