如何控制妊娠紋不再蔓延?醫生告訴你怎麼做
說到妊娠紋,每個寶媽都不希望自己的肚皮上出現這紫色或者深粉色的波浪紋,難看是主要原因,不容易去掉是另一個原因。
更值得說的是妊娠紋出現得還相當地「玄學」,看遺傳、看年齡、看體重,看肚皮「吹氣」的速度,而且還看....運氣!
同樣懷胎十月,有的寶媽頂著仿佛懷了三胞胎的肚子,肚皮卻光潔圓潤,有的寶媽肚子不大,但肚皮都快被妊娠紋「畫」成了西瓜,這妊娠紋挑人壓根不走尋常路!
哪些寶媽更容易生長妊娠紋?
1.多次生育的准媽媽
女性在經歷過多次生育之後,肚子上的皮膚由於承受了多次的拉伸就會導致肚子上的纖維組織受到損傷,從而更容易長出妊娠紋。
2.懷孕前較胖的准媽媽
一般情況下,在懷孕前身材比較胖的女性,由於她們的肌膚彈性相對較差。
所以,在懷孕期間隨著孕期的增長,胎兒的不斷變大就會導致肚子上的纖維組織斷裂,從而長出妊娠紋。
3.高齡初產的准媽媽
在醫學上將35歲以上的准媽媽稱之為高齡孕婦,她們的肌膚水平、彈性、代謝及修復能力相對於最佳生育年齡的准媽媽們要低很多。
如何控制妊娠紋不再蔓延?
1.堅持適度運動
2.保證均衡、營養的膳食
3.淋浴時水溫不宜過高
可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,並輕輕按摩腹部皮膚,從而增強皮膚彈性。(注意:按摩腹部皮膚,孕早期就可以開始,孕晚期后不建議再做,以免過多的撫摸造成寶寶胎動頻繁)
4.控制體重增長
整個懷孕過程中,體重應控制在11至14公斤。
5.不要隨便用藥
目前有一些針對寶媽使用的保健品,可以促進真皮的纖維再生,增加皮膚彈性,預防妊娠紋。但是建議不要隨便用藥,聽取醫生建議。否則誤食激素類藥物,還會造成類似的萎縮紋。
潤膚露選擇寶媽可用,避免乾燥引起的干癢和裂紋。
產後不管是兩三年,還是七八年,妊娠紋都可以修復的。
產後修復有黃金修復期,妊娠紋也一樣,時間越長,修復難度也會隨之XX。
責任編輯:璇子
文章來源:丹鳳朝陽產後醫美管家