疫情突襲,50歲冠心病患者再發胸痛,這病為何治不好,反覆發作?
前幾天,一位冠心病患者居住的小區發現一例新冠確診病例,恰逢家人回老家了,自己一人居家隔離。每天都憂心忡忡,連著3天晚上他又發作胸悶,胸痛了,問我該怎麼辦?因為沒有面診,患者不能出門做檢查,對患者進行心理安撫,用藥建議,叮囑后,患者便掛了電話。
一周后電話隨訪,原來給我打完電話的第二天,他便撥打了120,住進了醫院。最近,身邊還有不少患者咨詢我,身患慢性疾病,又被隔離在家,買葯看病都不方便,怎麼辦才好?40歲以上及患有心腦血管疾病的人群要特別注意!
首先要規律作息,保持良好的心態。切忌情緒緊張、焦慮,保持平和心態,保證高質量的充足睡眠(每天至少7-9小時),可聽舒緩的音樂,閱讀書籍、適當運動放鬆心情,轉移注意力,不過度恐慌,不信不傳謠言,少去公共場所,減少感染機會。
二、適當運動
適當的體育鍛煉有利於冠心病患者的康復及預防,就算居家隔離,也盡量在家做少許有氧運動,如屋內快走,原地慢跑、太極等,但也要量力而行,每次運動,心率建議控制在100-120次/分,並注意及時補水。
飲食方面尤為注意低脂、低油、低鹽,多吃蔬菜、水果,避免高熱量、辛辣、刺激性食物,戒煙限酒,降低冠心病發病風險。
四、堅持服藥
藥物治療是冠心病治療的基礎,在做好疫情防護措施的同時,必須堅持長期服用治療心血管疾病的藥物,疫情期間,如果沒有特別癥狀,可以按照原來的治療方案服藥。但是如果出現心慌、胸悶氣短,甚至是胸痛的癥狀,需要調整藥物。但藥物的調整最好是咨詢醫生,不能自行隨意調整、換藥。
我是北京心腦血管專家王曉燕,從醫至今20多年,運用自身所學,在臨床上幫助過很多心腦血管疾病的患者。如果您有心腦血管疾病方面的困擾,可以在評論區告訴我,我來為您解答~