如何拯救偷偷爬上臉的妊娠斑？這幾招助你一臂之力
劇里一開始就給了女主角一個大特寫，女主角對著鏡子自照，展示出她那布滿兩側顴骨的斑點和爬滿孕肚的妊娠紋，這一幕引起了不少女性網友的共情，表示被狠狠地戳中了心，馬姐姐也不例外。
妊娠紋和妊娠斑都是媽媽們孕育生命的特殊印記，但也是她們迫切想擺脫的夢魘。前段時間，馬姐姐已經為大家科普妊娠紋——被稱為媽媽「功勛章」的妊娠紋，到底有沒有辦法可以預防呢？（點擊即可查看），今天，我們就來聊聊妊娠斑。
什麼是妊娠斑？妊娠斑即黃褐斑，多數會在懷孕3-5個月后開始出現，是正常的妊娠期生理性變化。妊娠斑與妊娠紋雖只有一字之差，但是分佈的部位卻不一樣，妊娠斑多分佈在鼻樑和兩頰，深淺程度因人而異。妊娠斑對孕媽媽和胎寶寶是沒有害處的，所以各位孕媽媽不必擔心。
妊娠斑形成的原因有哪些？妊娠斑的存在讓不少媽媽們感到煩惱，這可是阻礙她們恢復美麗的「攔路虎」，所以減輕和消除妊娠斑是她們迫不及待想要做的事情，在學習減輕和消除妊娠斑的方法之前，我們得要了解妊娠斑形成的原因：
在懷孕期間，由於體內的雌孕激素水平明顯增高，刺激皮膚中的黑色素細胞的功能加強，引起色素加深形成妊娠斑。
心理壓力大是形成妊娠斑的一個重要原因，如果孕媽媽在懷孕期間的心理壓力大，會容易引起內分泌紊亂，從而引起妊娠斑的形成。
遺傳也是其中一個因素，如果你的媽媽在懷孕時有過妊娠斑史，那麼你的妊娠斑易感性就會大大增加。
在日常生活中不注意防曬，導致紫外線照XX過多，這也十分容易形成妊娠斑。
如何減輕或消除妊娠斑？隨著產後體內雌孕激素分泌恢復平衡，妊娠斑會自然減輕或消除，當然，以下小妙招可以促進妊娠斑快速減輕或消除：
①多吃富含維生素C的食物，例如番茄、橙子等，可以減少黑色素的產生。
②外出時戴帽子或者是撐傘，避免陽光過度照XX，減少紫外線對皮膚的傷害。
③可以適當使用一些祛斑產品，但是一定要看清楚成分是否適合孕媽媽使用，以及要通過正確渠道去購買這些產品。
④產後可以根據皮膚科醫生的建議做一些醫美來幫助去除妊娠斑，比如光子嫩膚。
「媽媽的臉頰長了幾顆斑點，是星星落在了那裡；媽媽的肚子上添了幾道妊娠紋，是霞光流轉的痕跡。」這句話給馬姐姐留下了深刻的印象，的確，雖然妊娠斑和妊娠紋給不少媽媽造成了煩惱，但是這不會使她們後悔成為一個媽媽，妊娠斑和妊娠紋也是另一種獨特的美阿！總之，各位媽媽們不用擔心，多學習孕期知識來武裝自己才是正道。