冠心病患者在飲食上都應該注意些什麼？
隨著日常生活壓力的日益增加，人們的飲食習慣也變得不再準時，甚至胡吃海喝。那麼對於冠心病患者來說，日常的飲食也格外重要，一個好的飲食習慣對於病情的恢復也有著極大的幫助。
冠心病患者的飲食原則
3. 低脂肪、低飽和脂肪飲食：盡量減少攝入肥肉、肉類食品和奶油，盡量不用椰子油和棕櫚油。每日烹調油用量控制在20-30g。
4. 減少反式脂肪酸的攝入，少吃含有人造黃油的糕點、含有起酥油的餅乾和油炸油煎食品。
5. 低膽固醇：限制富含膽固醇的動物性食物，如肥肉、動物內臟、魚子、魷魚、墨魚、蛋黃等。
6. 限鹽：每天食鹽不超過6g，包括味精、防腐劑、醬菜、調味品中的食鹽。
7. 適當增加身體微量元素：多食用新鮮水果蔬菜。
8. 增加身體活動：控制飲食的同時，適當做些體育運動，增強身體免疫力。
不少人認為，只有冬季才是冠心病的高發季節。其實不然，炎炎夏日，冠心病，尤其是急性心肌梗死的患者並不少見。夏季避免心臟血管痙攣，飲食上不要攝取過多膽固醇、少吃過涼的食物。