便秘的病因，你是哪一種呢？
便秘的病因中醫學認為，引起便秘的主要原因有感受寒熱外邪、飲食失於調節、精神情志失調、先天稟賦不足等。
（1）感受寒熱外邪：寒冷性質屬陰、有收引凝結的致病特點，因此寒冷外邪凝結腸胃，可致陰寒積滯型便秘即「冷秘」之證；火熱性質屬陽、有升散傷陰的致病特點，所以火熱外邪耗傷陰津，可為腸胃積熱型便秘即「熱秘」之變。
（2）飲食失於調節：飲食失節，可有過食肥甘厚味、辛辣刺激而致熱結，可有恣食生冷瓜果、冰水冷飲而致寒凝，引起大腸傳導失司，發生大便秘結。
（3）精神情志失調：憂思過度，或郁怒不斷，氣機郁滯，通降失常，糟粕內停，致使大便不通，引起氣機郁滯型便秘即「氣秘」之證。
（4）先天稟賦不足：兒童先天不足，稟賦較差，或素體虛弱；或年老體虛之人，或產後、病後之人，由於氣血不足、津枯而腸道失調、大便困難，或陽氣虛衰、傳導無力而致大便秘結。臨床上，便秘病因複雜多變，常相兼為病，如腸燥陰津虧乏之人易被熱邪所侵擾；氣虛陽衰之人常不耐寒涼飲食之傷；精神情志失調而氣機郁滯者往往易化燥而損傷陰津等。