交「公糧」快，有心無力，中醫肝腎同補，效果顯著

現代生活的壓力逐漸XX，導致很多人，尤其是男性朋友思慮憂鬱，各種神志過多，久之導致腎虛。而腎虛帶來的最不能讓男性朋友們忍受的就是那讓人難以啟齒的男性疾病——功能障礙。由於難以開口，很多男性朋友們開始自己尋一些補腎的保健品、偏方來吃，有的瞎貓碰上死耗子，好了，有的則是沒有任何效果，甚至病情加重。

曹先生，歲，河北人，近幾個月明顯感到那事能力下降，越發的力不從心，對此很是自卑加苦擾。也不知道怎麼跟自己的妻子訴苦，怕看不起自己，覺得自己沒用了。特找到我幫他調理身體。

仔細了解得知他的主要情況來源於生活中的不良習慣，比如前幾年XX頻繁、經常油膩辛辣的食物、勞累熬夜，壓力大等。

除此之外還伴隨有記憶力減退、健忘，精神萎靡，四肢無力，腰酸腿軟，心煩多夢，口乾舌燥，怕熱，白髮增多。

觀其舌苔與脈象：呈舌紅無苔，脈細數之象

經辨證得出：證屬肝腎陰虛

臨床上，對於這種情況，就需要以滋補肝腎為主要治則，可用這一方：桑椹子，雲茯苓，枸杞子，山萸肉，澤瀉，山藥，丹皮，菊花。

除了以上用中藥調理之外，日常生活中，此類患者也可以多吃豬骨頭、桑葚子、淮山藥、麥冬、枸杞、甲魚、石斛、蓮子等食物，能夠改善肝腎陰虛的狀態。