產後一年多,好像……我也得了產後抑鬱
生完孩子后,很容易煩躁不安,容易發脾氣,還很敏感,很多時候感覺很絕望
懷胎十月,每個月產檢的緊張局促,好在都沒什麼問題,也算是一路綠燈。
最痛苦的無非就是排隊等號難,深圳這座一線城市的醫院,每次都得提前預約一星期左右,一去就得一整天,特別是最後一個月,身體笨重,天氣又燥熱,開了空調也只能緩解一點。
婆婆也在最後一個月的時候過來了,因為老公上班,生怕我一個人萬一有什麼危險,至少還有個人搭把手。
每天看著孕婦群里差不多時間的姐妹們,一個一個的生了,我們也跟著緊張,既盼著早點生,又怕生的時候遇到什麼突髮狀況。
後來預產期也到了,努力走路運動了兩三天沒見動靜,又有點焦慮了,整夜的失眠,睡不好覺,也吃不下飯,特別痛苦。
40周+1天的清晨五點,終於開始陣痛,而且越來越頻繁,趕緊梳洗,就出門去醫院了,因為停車不方便,就沒開車,老公攙著到馬路邊攔了一輛的士,就出發了,路上痛的我眼淚都出來了,計程車司機也幫著打氣。
好在離醫院也就六點二公里,又是清晨,很快就到了,到醫院做核酸,婦產科急診醫生看我屬於急產,已經開了三尺,就趕緊讓老公找來輪椅,推著先上樓。到了產科,醫生們也接到了通知,快速給我做了內檢,發現已經開了五指,馬上推著進了產房。
進了比較豪華的產房,再次內檢,插上氧氣瓶,做胎監,一切順利,醫生讓家屬買點吃的進來,我當時痛的都沒法顧上吃東西,陣痛完還沒喘過氣來,又開始了。
好在醫院里的醫生護士服務態度都挺好,一系列問答后,拿了一堆簽字的資料過來,我一邊忍痛,一邊簽字,來不及一一細看就全簽了。後來才知道有些沒必要,還多花了錢。還沒生娃的兄弟姐妹要小心[呲牙]
後來過了個產房,裡面有三個產床,那種不鏽鋼的硬床[流淚],有種要被解剖的趕腳,醫生說軟床使不上勁兒,還是這種產床好點。
由於痛到腿都發抖了,前面要打無痛,打上無痛之後,瞬間舒服多了,醫生叫睡一覺,補充體力。
旁邊也來了一位產婦,後來她也打了無痛。我閉目養神半個小時后,醫生過來說可以開始生了,於是跟著醫生用力,但是打了無痛,感覺使不上勁兒。
眼看著勁兒使不上,醫生就讓我調整躺姿,再過來了兩個醫生助產,一鼓作氣,寶寶生下了。當即寶寶就放聲哭了,一顆懸著的心終於放下了,既沒有嗆到羊水,也沒有缺氧,萬幸萬幸。
當醫生抱過來給我看的時候,額呵,小胖妞一枚,8斤巨大兒,手腳還挺有勁,在亂抓找臍帶,當時就很震驚也不可思議,我竟然生了個小可愛[飛吻][飛吻][飛吻]
產後各種疼痛,但是看著健康可愛的寶寶,也覺得值了,找了月嫂陪護到在家坐月子。看似一切順利,開心迎來新生命的同時,也有心塞難過。
月子里雖然有月嫂的悉心照料,但是丈夫的不成長,婆婆的掩護,不配合,月子里就哭泣落淚了三次。也沒有睡過一個好覺,不是在餵奶就是在餵奶的路上
出了月子之後,還沒有完全恢復的我,看著他們做的不得力,還是自己動手照料多。
很快孩子也一歲多了,期間回去老家呆了半個月,帶著孩子出來深圳自己帶了六個多月。
期間經歷了搬家,整理房屋,改變格局,沒能賺多少錢,於是原本說養家糊口的老公,把我說成是一個墮落,沒什麼能力,只知道買東西敗家的女人[委屈]
好歹自己也曾經廝殺職場,帶過團隊的拼殺沖業績的,如今被這樣說,簡直是奇恥大辱,哪裡受得了,於是生氣走人,坐下喝杯茶,冷靜下來,又各種想念女兒,後來幾次這樣,就不了了之了。
六個月后,輔食喝奶粉介入都好困難,十一個月后才能多吃點飯,奶粉和水一口都喂不進,即便是勉強喂進去了,也是大哭不止,水果點心也吃的少。老公和婆婆就在一旁說,算了,哭的那麼厲害就不餵了[委屈]
眼看著從一個出生八斤的小胖妞,六個月后一點點抽條沒有節節肉了,看著心疼又無奈,寶媽們都勸著快斷奶,而老公和婆婆就一直說,要慢慢過度,我也在努力過度,但是收效甚微。
最近女兒滿了一歲,體檢報告顯示體重增加不夠,於是果斷決定斷奶,由於她奶癮比較大,我就避開著。
第一天晚上再喝一頓奶,早上就不給餵了,小朋友就一直餓著不肯喝奶粉,婆婆看不下,就偷偷做了雞蛋羹給她吃了些,我在樓梯間避著,趕緊出來制止,到晚上餓急了,才喝了幾口,第二天白天又繼續不喝,眼看著都沒什麼力氣了,也不再活潑開朗了,好心疼!晚上也喝了幾口奶和水,第三天實在看不下去了,就給她做了麵條,整整吃了一大碗,這放在平時可是三天的量。
看她餓急了吧嗒吧嗒吃飯的樣子,好心疼,又再反思自己是不是哪裡沒做對,導致她斷奶這麼艱難。想著想著都跟著哭了,看她餓的沒勁了,還哭著用力撕扯我要喝奶樣子,都想放棄了,但是為了她更健康的成長,忍住了,跟著她一起哭
而此時的老公跟婆婆馬後炮又來了,不應該這樣戒奶的,慢慢來多好,這樣做不對,那樣做不行,當時就很來氣。
後來的半個月,女兒食量大增,飯菜水果點心,只要味道可以,都能好好吃了,奶粉是五天後才能用勺子喂進去了,就還是不肯吸奶瓶。
每天五六頓,水果點心不算,三四頓奶粉,兩頓輔食,都是一勺一勺喂出來的。
於是可惡的老公又來了,現在不喝母乳了,你也可以放手去做事賺錢了。
可是女兒斷奶后更加粘著我了,離開一會兒都要哭著找我,婆婆只有帶她出門去玩才能讓她止住。
於是喂飯哄睡幾乎都是我,一天大半時間都在喂飯帶娃或者做飯。網店打理也是見縫插針的在做,然而收效不大,也好茫然。
月子后就這樣變得越來越容易煩躁生氣,很容易被別人的話影響自己的情緒,變得很情緒化了,很不喜歡現在的自己。對比了下產後抑鬱癥狀,好像是了[流淚]
更想走出困境,可是卻還沒能做好選擇。每天都好焦慮,好像突破瓶頸。