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「大姐大」的生存焦慮

来源:www.uuuwell.com  2021-2-24 01:00

   

  主持人:您好!我是一家外企的部門經理,今年30歲。在我的圈子裡,別人都把我看成「大姐大」,覺得我堅強獨立、精明能幹,從來不需要依賴任何人……這樣的評價對一個女性是一種驕傲,但奇怪的是,別人眼中的聰明能幹有時並沒給我帶來快樂。我常常看不起身邊那些不如我的男人,可是很多時候我也覺得脆弱,想找個肩膀依靠,無奈放不下自己的身段。因此,我常常感到不快樂、不滿足,而我的愛情和婚姻也遙遙無期。我該怎麼辦? ----Susan

  ■愁由「心」造

  現代都市女性,因為有更多接觸社會的機會,所以也有了更多自我施展和表現的可能。數代女性積壓下來的潛能在一代人身上迸發出來,出現了大家眼中的「精品女人」或稱「三高女人」―――職位高、學歷高、收入高,在某一個圈子裡一呼百應。旁人漸漸習慣了仰視她們,認為她們有足夠的能力照顧和支撐自己。

  她們自己,則漸漸淪為「精品」的奴隸:因為別人覺得自己不同凡響,所以剝奪自己犯錯的權利;因為別人覺得自己獨立堅強,所以開始掩飾自己的脆弱和恐慌……她們獨自撐起一片天空,成為眾人景仰的「大姐大」,被大家敬而遠之地羡慕或欣賞的同時,卻忘記了她們自己也需要支持力量。這樣的「遺忘」,換來的就是「大姐大」榮耀背後的生存焦慮

  ◆渴望優秀造成巨大壓力

  因為一貫優秀,而優秀又帶來了公眾的認可和尊重,「大姐大」們心中便常常形成一個對自己的錯誤判斷:「只有成功,我才能接受。」年紀尚輕的時候,這樣的想法可能暫時成為表面動力,推動「大姐大」不斷進取;然而,隨著年歲增長,競爭加劇,它會越來越演變為心靈的負擔,讓人時刻生活在危機感中,成就越多,越惶恐不安。所以,至情至性如梅艷芳,也會因為生命中不能承受之重,撒手而去。

  ◆驕傲而怯于暴露正常需求

  「大姐大」常常被當作超人對待,因此,她們自己也習慣了壓抑內心需求和脆弱,將自己緊緊包裹起來。對她們而言,周圍人的力量不足以撐起自己的內心世界,可單打獨鬥,又不免遭遇「高處不勝寒」的孤獨和脆弱。在她們看似孤標傲世的外表下,隱藏著深深的寂寞和悲哀。從某種程度上說,這也是許多過度追求獨立和自強的現代女強人的悲哀。

  ◆兩XX係中的角色錯位---將心猜心

  ■援「心」物語

  諸如此類的生存焦慮,已經越來越多地出現在現代女性中。適當的焦慮可以成就我們,但焦慮過度或者時間過長,則會使生活乃至生命的質量下降。聰明女人,不論是「大姐大」還是依人小鳥,都有必要學習如何克服焦慮、快樂生活,學習如何在與男性的相處中進退自如。

  成功因為敢於失敗

  任何一個人,都可能遭遇或多或少的挫折、經歷或大或小的失敗,如果我們只允許自己成功,那麼無異於對自己下了一個非理性的命令,讓自己對抗生活的自然法則。這麼做的結果,只能平添我們內心的無助感相反,如果我們把犯錯誤或者品嘗失敗的權利還給自己時,我們會發現:其實除了我們自己,沒有人要求我們必須十全十美,永遠成功。事實上,成功的唯一秘訣是:敢於失敗。

  平常心即是生活之「道」

  心理學家指出,凡是人,都有五種基本的需求:生理需求、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重需要自我實現的需要。無論哪一個層次的需要,都是健康心靈的正常反映,越是能夠坦然接受並且積極滿足他們,我們越能獲得力量,越能真實而自在的生活。所以,接受生命平凡的本質、主動走出光環,與他人接近,建立自己的社會支持系統,不但不會威脅到「大姐大」的地位,反而還會增添「大姐大」的人格魅力

  脫去光環樸素地愛

  「大姐大」因為智慧超群、膽識過人的緣故,所以常常表現得當機立斷、說一不二,讓人覺得她們盛氣凌人。然而情場非戰場,在兩性的關係中,即使大姐大如阿梅,女人的柔弱、溫存、體貼也必不可少。事實上,如果她們能正視這一點,脫去自己身上的光環,在感情的世界上把自己當普通女人,她們的愛情與心路歷程將會簡單、樸素很多。這一點也適用於和她們相處的男性,如果可以平視這個看似春風得意的女強人,那麼愛情的兩性會談將會輕鬆很多―――在完成職場與情場的角色轉換之後,朴樸素素地愛一場,這比任何成就都更能讓女性的心靈得到濡養和支撐。

  願每個正在奮鬥著的或已經成功的都市女性,能夠堅強與溫柔同行,成功與幸福俱在。


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