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3種咳嗽的飲食宜忌

来源:www.uuuwell.com  2021-4-8 09:00

   

  1.外感風寒咳嗽

  癥狀:初起咳嗽時痰稀或痰白黏,併兼有鼻塞流涕,兼頭痛舌苔薄白等癥狀。

  忌吃生冷黏糯滋膩之物,如香蕉、柿子、蚌肉螃蟹等。

  2.風熱型咳嗽

  癥狀:咳痰黃稠,咳而不爽,或兼有口渴咽痛發熱聲啞,以及舌苔薄黃等情況。

  食物上宜吃梨子、無花果薄荷胖大海西瓜鴨蛋、金銀花等。忌吃辛熱黏滋補益之品,如龍眼肉狗肉胡椒等。

  3.肺燥型咳嗽

  癥狀:乾咳無痰或痰少不易咳出,或鼻燥咽干,舌苔薄而少津。

  宜吃蜂蜜甘蔗橄欖鴨肉、白木耳等。忌吃香燥、煎炸、溫熱辛辣的食物,如爆米花、炒花生辣椒,並避開煙酒等。 

中醫每周


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