陽虛不能補？一補就上火？教你3個小方法，清火補陽

都說三伏天補陽效果好，我也陽虛，我也怕冷，為什麼我一補陽就上火呢？有人說，我一曬後背，我可能晚上就要失眠了，我一做艾灸，我喉嚨就干，就痛，還有人說，我用個附子理中丸，桂附地黃丸，就上火非常厲害，這是怎麼回事呢？怎麼樣做到補陽不上火呢？ 今天醫生教你幾個小方法。

那為什麼陽虛補陽會上火呢？那麼你可能不單單是陽虛這麼簡單。

我們先來說第一種情況，你可能是陰陽兩虛偏陽虛，這種情況，往往會讓人忽略陰虛的存在，中醫上講陰損及陽，陽損及陰，陽虛時間久了，也會耗傷陰液，導致陰虛，從而出現陰陽兩虛偏陽虛的情況，這時候主要表現還是陽虛，怕冷，尿頻，不敢吃涼的這些表現，陰虛的表現就很少，可能嘔惡會覺得口乾口渴，偶爾會上火，這時候怎麼辦呢？這種情況你在曬背，或者艾灸的時候一定要多喝水，中成藥方面，我們可以白天用個桂附地黃丸，晚上減半用個知柏地黃丸。這樣，你去補陽，就不容易上火了。

第二種情況就是，你本來就是上熱下寒，上熱下寒的人，陽虛的癥狀會很明顯，為什麼呢？因為上熱下寒，就是腎陽不足，導致的腎水無法上行制約心火導致的，那這類人，不僅陽虛的癥狀很明顯，腹部一下全是涼的，但是還特別容易上火，容易牙齦腫痛，長潰瘍。那這時候，你去曬太陽的話，千萬別曬頭部頭是諸陽之會，頭上本來就熱，再受熱就容易上火，艾灸的話，要艾灸湧泉穴，可以引火歸元，中成藥的話，可以用個交泰丸，就有很好的清上溫下的作用了。

還有第三種情況，就是陽虛夾雜有其他兼症，比如陽虛又夾雜有濕熱的人群，這個是非常常見的，陽虛又濕熱，你想一想，陽虛的人是不是濕氣會特別重，陽虛了之後水液蒸騰氣化會無力，水液就會積聚成濕氣，這個濕呢一受熱比如說和肝火結合，就會導致濕熱產生，或者特別是夏季，氣候原因也會導致濕熱產生濕熱，這時候我們要先清熱祛濕，然後再補陽，我們說濕熱就像糖水，如果你不先清濕熱，再補陽，濕熱受熱這個糖水就變成糖漿了，會加重濕熱，濕熱上熏就會上火，這時候一定要先清除濕熱，再補陽，可以先用個龍膽瀉肝丸，不要用太長時間，陽虛的人受不了這些寒涼的葯，然後再用個桂附地黃丸。你陽虛的情況，就能很好的改善了。

以上就是陽虛的人會導致的三種情況，這三種情況，你直接補陽是會上火的，一定要知道怎麼調理，今天就分享到這裡了，關注賈醫生，了解更多健康知識。