關於卵巢保養、淋巴排毒……你還在交智商稅嗎？
#家庭健康守護官#
走在街上，看見路上不少養生館、美容院裝修的十分高大上，裡面可以做的項目也非常多，比如卵巢保養、淋巴排毒、乳房按摩……等等。不知道為什麼，看見這些項目的名字，我總有一種被忽悠的感覺。
據說就是抹點藥膏或精油，在肚子上揉一揉、按一按，說是可以延緩衰老、調理痛經……
科普一下：正常的卵巢，位於盆腔深處，一般是按摩不到的。
既然按不到，那這所謂的「卵巢保養」的功效也毫無疑問，是假的！
要是真的按摩到了，那你的卵巢可能已經出了問題了，再按再揉，問題會更大哦！
梨的籽，從外面你能摸到它嗎？
科普一下：淋巴系統是人體的免疫系統。主要由淋巴細胞、淋巴管、淋巴結及淋巴組織或器官（如扁桃體、脾臟及胸腺）等組成。
美容院所謂的淋巴排毒，可能指按摩淋巴結。但是，你要知道，淋巴結正常情況下很小，不容易摸到，也沒有壓痛感。一般檢查也只能檢查淺表的淋巴結。當病毒或細菌入侵，發生感染時，淋巴結會腫大疼痛，此時建議及時就醫。
把病毒排出，絕不是靠按摩淋巴解決的。這所謂的「淋巴排毒」的功效也是無效的！
本來就是正常的，沒事按它幹嘛？
據說可以把體內的毒素通過火療、汗蒸等方式排出來，從肝臟、腎臟再到大腸排毒……總之你體內毒素很多，一定要排毒。
科普一下：人體內並沒有什麼毒。肝臟和腎臟本來就是解毒器官。
出汗，排便本來就是人體正常的新陳代謝，和排毒半毛錢關係也沒有。
本來就無毒，何必去排毒？
乳房按摩
據說就是用精油按摩胸部。
科普一下：正常乳房摸起來沒有明顯腫塊和疼痛。單純檢查乳房，可以在月經乾淨后3一7天時間內檢查，順序從外向內，從上到下，如果有摸到腫塊或疼痛，建議及時就醫。
另外，經期前乳房脹痛大多是由於體內雌、孕激素水平變化所致，來月經之後會消退。
如無其他不適，沒必要去按摩胸部。
多按幾次，小心沒毛病也讓你按出毛病來。
因乳房按摩不當導致的悲劇，網上一搜還不少。
愛美之心人皆有之，願我們都能擦亮眼睛，學會分辨，莫要傷財傷身又傷心。