我的抑鬱症停葯經歷

被封控在家時間長了，或多或少會出現焦慮的情緒，更有甚者，出現抑鬱障礙。這期間，看到網上那些輕生者，很為他們惋惜，當然也多多少少表示理解，但是換做是我，我一定不捨得讓自己的生命這麼早結束。

我很珍惜這來之不易的康復結果。曾經我患抑鬱症期間，也有很多次會想去輕生，可是我的家人看護的好，對我照顧得也好，帶我看醫生，遷就我的奇奇怪怪，一點點地把我從死亡的邊緣拉了回來。我很感謝我的家人。

以前我是個愛美的女性，關注身材，喜歡穿戴，所以當我看到我抑鬱之後發胖的身材，我便更加抑鬱了。我多次咨詢我的主治醫師，我吃的這些抗抑鬱藥物是不是會導致我發胖？但是我的主治醫師每次都是給我同樣的回答:「這些葯不會直接導致你發胖，你要多鍛煉，增強體質。放心吧，好好治療，你會康復的。切記不可私自減葯。」我聽了之後，心裡很踏實，同時也有疑慮，如果不是藥物導致我發胖，那又是什麼導致了我迅速發胖呢？經過一年的治療，此時我已經在逐漸走向康復，至少不會想死了。但是短時間內發胖這麼多，又讓我更加焦慮起來。於是我查閱各種資料，研究藥物的藥理，終於明白還是藥物導致了我的新陳代謝減慢，無論我吃得多麼少，都會發胖。大夫說的不會發胖也確實挺對，因為說明書不良反應上確實沒寫。經過幾天的考慮，我做了一個大膽的決定。我要立刻停葯，如果再這樣吃下去，恐怕我就有200斤了，我沒有辦法接受圓滾滾的自己。當然胖了很可愛，但是這樣病態的胖不是我想要的。

通過查找資料，我了解了停葯后的戒斷反應，提前準備好了救心丸和硝酸甘油，以備不時之需。我沒有把我的想法告訴我的家人，我怕他們擔心我，從而阻止我。

停葯后的第一天，白天我心慌頭暈，像個傻子一樣，呆呆的。終於熬到了晚上，我看時間八點了，到了睡覺時間，可是躺在床上卻無法入睡。以前吃藥時到這個點準時入睡，而且很快。但是突然的停葯讓我躺在床上，頭腦呆滯，就是沒有覺，而且頭腦異常清醒，我覺得當時的我可以在半夜解無數道數學題。終於在不知不覺入睡了，可是一會兒又醒了，被子褥子都濕了，注意不是尿床，是我全身盜汗了。我終於明白什麼叫汗如雨下了。這還不打緊，最痛苦的是心跳加速，眼前發黑，頭暈，感覺天旋地轉，自己在床上躺著就好像在太空遨遊一樣，失去了地心引力。心臟快要蹦出來，慌得我臉和嘴唇慘白。老公嚇壞了，以為我的抑鬱發作嚴重了，我安慰他沒事，一會兒就好了。我不想再讓他為我擔心，就讓他繼續睡覺了，明天他還要上班的。就這樣我不知暈了多少次，一晚上斷斷續續地睡眠。

這樣的情況持續了一個月左右，雖然難受至極，但是我都沒有吃我事先準備的救心丸，完完全全靠意志力挺過來了。

自從患抑鬱症后，意志力基本崩塌，但經過藥物治療，意志力在逐漸恢復，尤其是在你想達到某個目標的時候，意志力就顯現出來了。

停葯一個月后，我一點點地把事情告訴了我的家人，他們都為了吁了一口氣，還好沒事，要是出事的話，後悔莫及呀！停葯后的一年裡，還是會有斷斷續續的戒斷反應，比如會異常理智，冷漠，不自覺發獃，內心焦慮等，但是意志力也會站出來，和這些癥狀做鬥爭，經過一番激烈的鬥爭，最終我的意志力勝利了。現在我已經成功停葯兩年了，期間未曾複發，而且基本上能正常參與工作，能正常讀書寫作，我很欣慰了。

如果當初我沒有對自己狠一點，沒有大膽地衝破規矩，可能我現在是一個超級白白胖胖的神奇物種了。但是，其實我還是不鼓勵大家私自停葯的，還是科學系統地治療比較穩妥，安安穩穩沒有多大風險，雖平淡但踏實。

現在我回歸正常人的行列了，思想卻和以前迥然不同了。以前風風火火，永遠都要站在最頂端。現在我只喜歡平平淡淡，安安穩穩，低調得如塵埃般生活，冷暖自知。

不去理會嘈雜事，粗茶淡飯度餘生。