讓你逃開屏幕臉蘿蔔腿的魔爪
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手腳冰涼罪惡根源
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致病原因：無論大事小事，全仰賴電腦記錄，面無表情、膚色暗沉。
緩解方法：1.不要在電腦周圍擺放雜物，以免灰塵被皮膚吸附;2.使用電腦前擦些
保濕霜;3.經常清潔鍵盤。
電腦病狀(二)：蘿蔔腿
致病原因：常常一坐一整天，繁忙讓你的腿部腫脹，小腿肚上有血管凸起，這可能就是靜脈曲張的前兆。
緩解方法：1.一旦發現雙腿酸沉、憋脹要及時就診;2.每隔1小時要起立做10次簡單的下蹲運動，改善下肢靜脈迴流。
電腦病狀(三)：滑鼠手
致病原因：連續幾年長時間加班工作，食指或中指疼痛、麻木，大拇指肌肉反應遲鈍無力，引發「腕關節綜合征」。
緩解方法：1.避免上肢長時間固定、機械而頻繁活動;2.使用滑鼠時，手臂不要懸空，以減輕手腕的壓力;3.不要過於用力敲打鍵盤及滑鼠的按鍵。
電腦病狀(四)：
頸椎病
致病原因：如果使用電腦時高高地架著胳膊，低著頭，那麼工作1小時就會感到腰背酸痛、肩膀麻木。
緩解方法：1.在空調間頸椎要保暖;2.枕頭略低，電腦桌也不要高於70厘米;3.每天堅持2次頸椎操。
電腦病狀(五)：
致病原因：8小時內目不轉睛地盯著電腦，回家還要繼續在「網游」中搏殺，眼睛酸痛、乾澀，最終導致乾眼症。
緩解方法：1.距顯示器要70厘米以上;2.把屏幕亮度調整到適宜;3.工作時，房間的亮度應該和屏幕的亮度相同。
人工淚液主要用語治療乾眼症。如果淚流量檢查和淚膜穩定建議不要經常使用，因為一般眼藥水均含防腐劑長期使用會造成結膜角膜的損傷。