有健康網 有健康知識 心血管 高血壓 查看内容

老人流鼻血小心高血壓

来源:www.uuuwell.com  2011-7-3 01:00

   

老人和兒童流鼻血尤其不能掉以輕心。儘管偶爾流鼻血沒什麼大礙,但如果流鼻血的次數太過頻繁或量太大,就應格外小心了。對於有流鼻血癥狀的老年朋友來說,需要注意關注自己的血壓。隨著人的衰老,鼻黏膜萎縮,鼻子也難免會有這樣那樣的毛病。很多老年朋友不知道,老年人流鼻血與血壓有一定的關係。老年人應定時檢查自己的血壓,一天最好能量2至3次,採用水銀柱測壓器比電子測壓器更準確。不過,由於流血后對血壓有調解作用,可能使血壓更加平穩,最好不要剛流完鼻血就測。

  老人一旦流鼻血了,也不必恐慌。首先要學會止血。正確的方法是:用手指按壓兩側鼻翼5分鐘左右,通過壓迫出血部位達到止血目的。也可以用棉花或手紙塞住鼻孔。很多人一流鼻血就仰頭,這血是不從鼻子里出來了,卻往後流入口腔,通過喉嚨流到胃里了,這就有可能會刺激胃壁引起嘔吐。如果「血流不止」的話,就應及時送往醫院的耳鼻喉科就診。

  專家表示,為防止冬春季鼻出血,每天早起時最好飲用500ml的涼開水,切忌用力搓揉外鼻辛辣、煎炸食品最好少吃,而燉羊肉狗肉等「生火」補品應盡量少食。適宜多吃滋潤食物,如雪梨連皮吃可達到清肺潤燥功效