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重視糖尿病孕婦的心理輔導

来源:www.uuuwell.com  2011-6-13 05:00

   

妊娠糖尿病孕婦來說,突然被確診為妊娠糖尿病,往往缺少心理準備,會表現得恐懼焦慮。糖尿病妊娠婦女則擔心胎兒會出現畸形或某些併發症,所以他們的壓力一般都很大。

  妊娠糖尿病和糖尿病妊娠孕婦一般都擔心寶寶是否健康疾病會不會對孩子造成影響,這時最容易出現抑鬱、焦慮、恐懼等精神心理問題。那麼,如何克服孕期的心理問題呢?北京同仁醫院心理科趙燕主任指出:「對妊娠糖尿病孕婦來說,突然被確診為妊娠糖尿病,往往缺少心理準備,會表現得恐懼和焦慮。糖尿病妊娠婦女則擔心胎兒會出現畸形或某些併發症,所以他們的壓力一般都很大。最常見的表現是情緒低落,不喜歡與人交往,遇事愛發火,而且考慮問題較悲觀。」這一時期的孕婦,一定要注意以下幾點:

  1、堅持治療原發疾病。積極控制病情,將血糖控制在理想範圍內。

  2、用轉移法來調整情緒。糖尿病妊娠確實可能影響孩子,但是否出現重大疾病不是孕婦個人可以掌控的。孕婦不要在這方面較真兒,應把注意力轉移到別的事務上,注意多活動、多鍛煉。

  3、加強糖尿病教育。從正規渠道獲取更多的相關知識,如孩子可能出現疾病的幾率是多少。因為此時患者關心的是疾病對孩子的影響,如果糖尿病知識普及了,患者了解知識,用科學知識武裝自己,知道自己應該注意什麼,就會從焦慮中解脫出來。

  4、家屬要配合,允許孕婦情緒的發泄。孕婦突然患妊娠糖尿病,肯定會緊張害怕,有顧慮很正常。這時候家人不要堵她的嘴,要給她說話的機會,讓她把不良情緒發泄出來,要允許她訴說,家人一定要抽時間聽她訴說,等她發泄過後,家人要耐心開導。對妊娠糖尿病的孕婦來說,把焦慮宣泄出來就是很好的疏導。說到這兒,趙主任說:「根據我的臨床經驗,如果夫妻關係沒有問題,婆媳關係正常,她出現心理問題的機會就比較低,心理問題往往出現在家庭裂縫中。」

  5、孕婦在產後也應注意情緒控制。產後要多活動,及時投入到自己照顧孩子的活動中。孩子和母體分開后,需要培養教育,家務事也增加了很多,如果所有的家務事都讓別人來干,自己大松心、「大撒把」,反而容易變得過於關心自己,造成抑鬱、焦慮。所以把自己奉獻給家庭,全身心地投入到家務和對孩子的關注中,是非常好的情緒宣泄方法,而且還有利於母嬰的交流和家庭的和睦。