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如何預防直腸脫垂

来源:www.uuuwell.com  2011-6-12 20:00

   

  直腸脫垂患者要堅持作體育鍛煉和強壯腹部肌肉鍛煉,以改善人體氣血虧虛及中氣不足的狀況,這對於鞏固療效和預防直腸脫垂具有很重要的現實意義。具體預防措施有:

  (1) 積極除去各種誘發因素,如咳嗽、久坐久站,腹瀉、長期咳嗽、腸炎疾病嬰幼兒尤要注意

  (2) 平時要注意增加營養,生活規律化,切勿長時間地蹲坐便盆,養成定時排便的習慣,防止大便乾燥,便后和睡前可以用熱水坐浴,刺激肛門括約肌的收縮,對預防直腸脫垂有積極作用。

  (3) 有習慣性便秘排便困難的患者,除了要多食含纖維素食物外,排便時不要用力過猛。

  (4) 婦女分娩產後要充分休息,以保護肛門括約肌的正常功能。如有XX下垂和內臟下垂者應及時治療

  (5) 經常做肛門體操,促進提肛肌群運動,有增強肛門括約肌功能的效果,對預防本病有一定作用。


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