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怎樣預防輸尿管結石

来源:www.uuuwell.com  2011-6-12 02:00

   

  輸尿管結石的主要來源就是腎臟,多是由於腎臟結石產生的碎石降落導致的。一般年輕人較為常見,主要還是單側發生,常常位於于輸尿管的下段。由於結石原因,會使尿液流通不暢,引起腎臟梗阻和擴張積水,嚴重的會使腎功能衰竭。那麼,怎樣預防輸尿管結石呢?

  在日常生活中,怎樣預防輸尿管結石呢?主要是做到一些幾點:

  1、飲水很重要,如果每日的飲水量過少就會引起尿內固體成份沉澱,結石就會形成。

  2、適當的運動。運動有助於鈣質的吸收,同時也可以促進結石的移動排出。

  3、鈣的吸收要適量。通常腎臟是排泄鈣的器官,如果腎臟中鈣的含量過高就會引起結石等癥狀

  4、提高身體健康指數,身體健康,免疫功能就跟著加強,而且還可以有效的降低工作壓力,有益身心健康

  我們知道日常生活里怎樣預防輸尿管結石以後,就要多加註意,形成良好的生活習慣,並且長期堅持才行。已經患有結石疾病患者一定要到大型正規醫院進行治療,而後的生活中,同樣要注意上述事項。