有健康網 有健康知識 中醫科 推拿按摩 查看内容

練功最怕驚驚了走元神

来源:www.uuuwell.com  2011-3-4 15:02

   

練功最怕驚,驚了走元神

閉關入定,驚了要命。

氣功鍛煉非常強調入靜,高度入靜又稱「

入定」或「閉關」。在人靜時,腦神經活動大部處於休息狀態,停止了活動,只有意守的一點非常活躍。此時如果受到突然的驚動,會使正處於高度休息靜止的神經不能一下應付突然變化,而引起神經系統功能紊亂,以至失控,俗稱「走火人魔」。對身體有很大的不良影響。

因此,練靜功時要注意選擇安靜的環境,安靜的時間。如許多人喜歡在半夜無人的地方練功,並非完全是為了保密,主要的是為了安靜。還要告誡家人和周圍的人要保持安靜,不要打擾和驚動。有的為了防止來客敲門驚動人靜,便在門口掛上一塊寫著「閉關入定,請勿敲門」的牌子,以防客人敲門驚動練功。有氣功知識的人見人在練功或見了這樣的牌子,便會悄悄地退去,絕不會去打擾和驚動練功之人,給人造成損害


推薦閱讀