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小兒便秘的煩惱

来源:www.uuuwell.com  2011-5-29 10:40

   

  嬰兒便秘,一般是指嬰兒大便次數較平日減少,甚至2-3日或更多天不解大便的現象。但在判斷寶寶是否便秘時,糞便性狀較次數顯得更為重要。有時大便次數正常,但糞便干硬,不易排出,每次量少,呈顆粒狀的也屬於便秘,有這種情況的嬰兒應比2-3日一次大便但性狀屬正常的嬰兒給予更多的關注。

  嬰兒便秘的原因大多是由於飲食中缺乏碳水化合物脂肪水分攝入不足,或蔬菜水果粗纖維進食太少而引起,多見於配方奶餵養者;有時配方奶調配方法不合理,或奶粉多加,或水加得較少,均可造成配方奶太濃,也會引起嬰兒便秘。少數嬰兒便秘可因患先天性巨結腸肛裂肛門閉鎖疾病而引起,應及時去醫院診治。

  由於飲食不當引起的嬰兒便秘,主要解決方法是調整嬰兒飲食結構,可適當增加澱粉、蔬菜和水果的供應,有以下幾種方法:

  方法一:用米湯沖調奶粉。

  4月齡以上嬰兒可用一部分新煮的粥米湯代替水來沖調奶粉,可採用三分之一或一半的粥湯代替水來調奶,以增加碳水化合物的量。

  方法二:在兩次餵乳之間喂新鮮果汁白開水,一日可增喂2-3次。

  6月齡嬰兒可以適當增加蔬菜泥和水果泥的量,如胡蘿蔔泥土豆泥、蘋果泥或香蕉泥等。

  方法三:適當增加水的量或減少奶粉的量。

  有些父母在配製奶粉時,沒有按照所介紹的奶粉沖調方法做,奶粉的量加多了,嬰兒的消化吸收能力有限,常常會引起大便乾結,大便很臭,而且這樣做會增加嬰兒肝、腎的負擔;有時沖調比例合適,但嬰兒的大便仍較干較臭的,也應適當增加水的量或適當減少奶粉的量。

  方法四:減少配方奶的攝入量,增加輔食的量,但要按照輔食添加原則來做。

  隨著寶寶的一天天長大,你也可以試試適當減少配方奶的攝入量,增加輔食的量,但要嚴格按照輔食添加原則來做。

  此外,有些嬰兒未及早訓練定時排便習慣,亦可發生便秘。因此當嬰兒3~4月時,家長如發現嬰兒有要大便的表示時,即可加以訓練,可抱起嬰兒把大便,使嬰兒逐漸養成每日定時排便的習慣。

  愛心提醒:

  1、不要給便秘的寶寶提供過多溫熱性的食物如蝦類等。

  2、不能隨便給寶寶長期服用金銀花露等涼性藥物,以免損傷寶寶幼嫩的脾胃功能

  3、有持續便秘的寶寶應至小兒外科進一步檢查。