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給寶寶斷奶應注意些什麼?

来源:www.uuuwell.com  2020-3-25 21:00

   

斷奶前要好好添加輔食

「自從斷奶后,寶寶每天進食量越來越少,人也日見消瘦。」沈小姐憂心忡忡:最近寶寶

  斷奶前要好好添加輔食

  「自從斷奶后,寶寶每天進食量越來越少,人也日見消瘦。」沈小姐憂心忡忡,不是常吐出來,就是根本不肯吃。不僅人明顯消瘦,體重減輕了。

  沈小姐寶寶的癥狀就是常說的「奶癆」。主要原因是缺乏蛋白質熱量,長期營養素攝入不足。3歲以下的嬰幼兒生長發育迅速,對營養素需求量相對較多。如果斷奶后無法及時、合理地添加輔食,就會因營養素攝入不足,導致「奶癆」。

  若想要避免這種情況,在寶寶斷奶前一定要好好添加輔食。斷奶前的準備要從練慣用勺子進食開始,連續一周試著用勺子給嬰兒喂一些果汁、湯等。如果嬰兒的臉頰和舌頭使下頜跟著運動起來,寶寶能順利吃下,就可逐漸實行斷奶。在按斷乳食譜進行斷乳時,如果嬰兒不願吃,也不要硬喂。讓寶寶嘗試習慣吃其他食物。斷奶后,寶寶的應以碎、軟、爛為原則,喂以營養豐富、細軟、易消化的食物,切忌給寶寶吃辛辣事物牛奶是寶寶每天的必需食物。

  「罷奶」不等於「自我斷奶」

  「一般來說,真正準備好"自我斷奶"的寶寶都在1歲以上、已經吃了很多固體食物。再加大於400毫升/天的配方奶,此時營養已完全能滿足嬰兒需求,可放心斷奶了。」

  「母子隔離」斷奶母嬰都易焦慮

  正確的斷奶方法應該將嬰兒期以為主的逐步過渡到以糊、粥、飯為主,以及添加各種輔助食品至接近成人的過程。正常發育的寶寶1歲左右就該斷奶,最好不超過1歲半。一般選擇春、秋季節,健康狀況良好時斷奶最佳。

  預防「斷奶綜合征」的關鍵在於合理餵養和斷奶后注意補充足夠的蛋白質。家長應按寶寶特點,摸索出適合自己寶寶特點的餵養方法。如果寶寶已經出現「斷奶綜合征」,應積極調整,給予每日每公斤體重1至1.5克蛋白質。同時多吃些新鮮蔬菜水果,以補充足量的維生素,寶寶會很快獲得好轉和痊愈。 相關資訊:


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