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白菜與豆製品可預防乳腺癌

来源:www.uuuwell.com  2011-6-11 11:00

   

  近些年來,我國婦女乳腺癌發病比率增高,特別是40-50歲的婦女,現在30歲左右的女性患乳腺癌的也比較常見。預防乳腺癌,除了每年做一次體檢,平時生活中多吃點白菜豆製品可預防乳腺癌。

  葯食同源,部分食品兼具食療抗癌作用,可有針對性地選擇應用。民間用其配丁香柿蒂治療食管癌、乳腺癌、肝癌等,實驗已證實其對致癌病毒引起的小鼠移植腫瘤抑製作用。日常生活中的食物大蒜、豆製品、綠茶等,也都是抗癌良藥。

  配合治療要靈活,乳腺癌的病人手術前後努力進餐、增補營養。在放療期間,病人的飲食應力求清淡適口,不宜多進厚味膩胃之品。

  40-50歲的婦女,平時可以多吃點新鮮蔬菜水果,尤其是注意多吃白菜和豆製品,因為白菜里含有一種化合物,能幫助分解雌激素。豆製品則含有異黃酮,能有效抑制乳腺癌的發生。另外,也可以多吃些魚類,因為魚類中含有一種脂肪酸,同樣具有抑制癌細胞增殖的作用。而腌制、熏制、燒烤食品一定要少吃,這些食品會增加患癌的幾率。

  女性要慎用性保健品,因為女性保健品含有的雌激素會使乳腺導管上皮細胞增生,甚至癌變。因此要在醫生指導下服用。


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