抑鬱了,到底怎麼治好?
飞雪
2022-1-14 18:10:03
雨锋
2022-1-14 18:10:03
繼續吃藥!
漂亮妞妞
2022-1-14 18:10:03
网友俱乐部
2022-1-14 18:10:03
「抑鬱的病根就是想讓別人可憐」這種說法有失偏頗,有的是,有的不是。抑鬱犯的時候真的很難過,不理解的人會說「作死了」(「作」念第一聲,多用在吳方言語區,如上海等地,有沒事找事瞎鬧的意思)。其實如崔永元說的那樣,抑鬱確實是一種病,跟人格性格又很大的關係,我總結出來得抑鬱症的人會有以下共同點:心高氣傲、好勝心強、敏感、感情豐富、脆弱、死心眼、做事往往一條道走到黑,對人一根腸子通到底。要想康復,必須一邊遵醫囑吃藥,一邊克服這些性格上的缺陷。寵辱不驚,懷著一顆感恩的心。我的經驗是不要過多關注自己,做些實際的事情,發展興趣愛好,多注意你身邊需要幫助的人,你會發現在你幫助別人的時候,你收穫的不僅是一份感激,還有實實在在的快樂