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微笑⊙ω⊙:真的不可怕,我16年是13點6,現在正常糖化4點6,根據我的實際經驗和降糖經歷,首先中藥治療一段時間,期間就要控制飲食,少吃主食米面,多吃蔬菜水果,季節性菜多吃,同時必須加強高強度鍛煉,心須堅持,慢慢的血糖就降下來了
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