風寒感冒

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[介紹]

概述:  風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒,秋冬發生較多。其癥狀渾身酸痛鼻塞流涕、咳嗽有痰。治療西藥中藥皆可,亦可採用食療,不但祛病,而且保健。預防措施為注意保暖,加強體育鍛煉,提高免疫力,也可提前打預防針

[病因]

風寒感冒是由什麼原因引起的?

  風寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發生比較多。

[癥狀]

風寒感冒早期癥狀有哪些?

  風寒感冒屬於太陽經症,太陽開機受阻。其特徵癥狀為:

  * 後腦強痛,就是後腦袋疼,連帶脖子轉動不靈活。

  * 怕寒怕風,通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點

  * 鼻涕清涕,白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕,喝點熱開水,開始流清涕,這也屬於風寒感冒

  * 舌無苔或薄白苔

  鼻塞聲重.噴嚏,流清涕,惡寒,不發熱或發熱不甚,無汗,周身酸痛,咳嗽痰白質稀,舌苔薄白,脈浮緊.

  * 如果你會把脈,你應該可以測到脈像是浮緊,浮脈的意思是陽氣在表,輕取即得。

[食療]

風寒感冒吃什麼好?

風寒感冒食療方

  【薑絲蘿蔔

  配方:生薑25克,蘿蔔50克。製法:生薑切絲,蘿蔔切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10~15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1~2分鐘即可。功效祛風散解表。用法:每日1次,熱服

  【蔥豉湯

  配方:蔥白2根,豆豉10克。製法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分鐘,之後加入蔥白、調料出鍋。功效:解表散寒。用法:趁熱服用,服后蓋被取汗。

  【香菜蔥白湯】

  配方:香菜15克,蔥白15根,生薑9克。製法:將香菜、蔥白、生薑分別洗凈,切碎共放鍋中加清水適量煎煮10~15分鐘,去渣取汁飲服即可。功效:發表散寒。用法:每日2次,連服2~3日。

  【薑糖飲

  配方:生薑10克,紅糖15克。製法:生薑切絲,以沸水沖泡,加蓋約5分鐘,再調入紅糖。功效:疏散風寒,和胃健中。用法:每日1次,趁熱頓服。服后蓋被睡卧取汗。

  【蒼耳雞蛋

  配方:雞蛋1個,蒼耳子6克。製法:將蒼耳子去刺炒黃,研成細末,加入雞蛋中打成蛋漿,炒熟。功效:散風止痛。用法:每日1次,趁熱食用。連服3日。

  【五神湯】

  取荊芥10克、生薑10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克,將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末,與茶葉一同放入瓷缸內,用開水沖泡,蓋嚴。將紅糖放入另一個碗內,將用開水浸泡的藥液趁熱倒入,與紅糖拌和,置文火上煮沸,趁熱飲下。飲后覆被而卧,待微汗出即可退燒。剩下的藥液,煮熱當茶飲。

  【神仙粥】

  將糯米50克沖洗凈,加適量水煮成稀粥,再加入蔥白7根(約30克)、生薑7片(約15克),共煮5分鐘,然後加入米醋50毫升,攪勻起鍋。趁熱服下后,使身體微熱出汗。此粥專治由風寒引起的頭痛、渾身酸懶、乏力、發熱等症。

  風寒感冒吃那些對身體好?

感冒時宜喝熱茶但別太濃,喝生薑湯,進食藕粉牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜水果,總的飲食要清淡。

  風寒感冒最好不要吃那些食物?

生冷的食物,如冰棒,冰啤酒可樂,冷盤等。

(資料僅供參考,具體請詢問醫生)

[預防]

風寒感冒應該如何預防?

西藥感冒藥副作用

  過去,許多人僅僅對西藥感冒藥嗜睡的副作用有一定了解,選擇感冒藥時仍然很隨意,這種狀況直到PPA事件發生后才得到改變。

  PPA(苯丙醇胺)是緩解感冒患者早期鼻塞、流鼻涕等癥狀的藥物成分,幾乎存在於所有西藥感冒藥中。但就在幾年前,人們突然發現PPA原來是引發許多出血性腦中風的罪魁禍首,國家葯監局也立即勒令停止使用所有含PPA的感冒藥。可以說,PPA事件徹底顛覆了感冒藥在人們心目中近於無害的傳統形象

  現在,隨著人們對感冒藥品關注程度的逐漸提高,西藥感冒藥其它成分的毒副反應也一個個浮出水面

  阿司匹林是感冒藥中重要的解熱鎮痛藥物,研究顯示,約有19%的支氣管哮喘患者因服用阿司匹林而誘發哮喘。另外,阿司匹林還可以刺激黏膜,引起胃腸道出血孕婦服用阿司匹林會使妊娠期延長,增加產前出血胎兒畸形的危險。

  金剛烷胺是重要的抗病毒藥物,但服用含有金剛烷胺的藥物可出現多動、抑鬱失眠幻覺等副作用。

[治療]

風寒感冒治療前的注意事項?

  基本預防

  一、提高自身免疫力

  二、合理搭配飲食

  三、減少傳染機會

  四、接種流感疫苗

  生活中防感冒小常識

  鹽水漱口:每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

  冷水浴面:每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反覆多次。

  熱水泡腳:每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發紅,才可 預防感冒。

  呼吸蒸汽:初發感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞癥狀。

  熱風吹面:感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減少癥狀,加速痊愈。

風寒感冒中醫治療方法

  中藥治療:1.湯藥桂枝湯,辛溫解表宣肺散寒;其組成:桂枝 10g 白芍10g 炙甘草 6g 生薑 3片

  紅棗 6枚。荊防排毒湯加減,其組成:荊芥10克,防風10克,桑葉9克,豆豉12克,羌獨活各10克,前胡6克,陳皮6克,薄荷6克(後下),鮮姜2片,杏仁10克,蘇葉9克,焦枳殼6克。用法:水煎服,每日1劑,日服2次。出處:施聞雞方。

  2.中藥丸:九味羌活丸參蘇理肺丸通宣理肺丸

  3.風寒感冒沖劑感冒軟膠囊感冒清熱顆粒。以上幾種藥物都具有解表發汗疏風散寒,宣肺止嗽的功效。

  刮痧療法:刮穴位:用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發紅髮熱,然後喝一碗熱薑糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適,此時注意免受風寒,感冒很快痊愈。

  按摩手法

  1.擦迎香:早晨起床或晚上睡覺前,用雙手大魚際(拇指掌側肌肉豐厚處)在鼻翼兩旁的迎香穴處反覆擦動200次。

  2.浴面:取坐位或仰卧位,用掌根在面部上下擦動100次。

  3.摩百會:取坐位,用掌心蓋在頭頂中央的百會穴上,慢慢摩動2分鐘左右。

  4.擦湧泉:取坐位,用小魚際(小指掌側肌肉豐厚處)在腳心湧泉穴摩擦1分鐘。

風寒感冒西醫治療方法

  藥物治療: 西藥感冒藥主要由三類成分組成,一類是抗病毒治療藥物,如復方胺酚烷胺、金剛乙胺,二類是對症治療藥物,如解熱鎮痛葯對乙酰氨基酚,可以緩解發燒、周身酸痛和頭痛癥狀,鹽酸偽麻黃鹼能消除鼻黏膜充血水腫,治療鼻塞,抗過敏葯馬來酸氯苯那敏減輕打噴嚏流淚,氫溴酸右美沙芬減輕咳嗽。三類是抗生素藥物,主要用於感冒或流感繼發的細菌感染,如扁桃體炎細菌性肺炎等。西藥處方:尼克、泰諾感康康泰克。任選一種+病毒靈,按說明書服用。處方提示:以上幾種藥品均具有解熱鎮痛,減輕鼻粘膜充血、鎮咳和抗組胺作用。

[檢查]

風寒感冒應該做哪些檢查?

目前暫無相關資料

[混淆]

風寒感冒容易與哪些疾病混淆?

  受風寒引起的感冒,一般發燒較輕,不出汗,孩子會有怕寒怕冷的表現,小嬰兒喜歡讓媽媽抱在懷裡。同時孩子還有流清水鼻涕,咳嗽、噴嚏陣陣,痰清稀易咳出,舌苔薄白的癥狀。

  風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。