風熱頭痛

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[介紹]

概述:  風熱頭痛,病證名。外感風熱引起的頭痛。證見頭部脹痛惡風發熱,或鼻塞流濁涕,或目赤面紅,口渴喜飲,便秘溺赤,苔薄黃,脈浮數等。治宜石膏散、荊芥散、神芎散、桑菊飲等方。

[病因]

風熱頭痛是由什麼原因引起的?

  見於夏秋季,外感風熱所致。

[癥狀]

風熱頭痛早期癥狀有哪些?

  頭痛發脹,時感灼痛,遇熱而增重。甚則頭痛如裂。惡風發熱,面目俱赤,咽干口渴,便秘溲赤,舌質紅,苔薄黃或黃燥,脈浮數。

[食療]

風熱頭痛吃什麼好?

  一、風熱頭痛食療方(下面資料僅供參考,詳細需要咨詢醫生)

  (1) 菊花粥:菊花、粳米適量煮粥,用於風熱感冒、發熱頭痛。

  (2) 蔓荊子粥:蔓荊子20克、葛根30克、粳米50~100克。將蔓荊子研細末,粳米洗凈,與葛根同煮粥,等粥將熟,于粥內再煮1~2分鐘,可加入白楊適量,溫服。有利於去風熱止頭痛。

  (3) 桑菊豆豉粥:桑葉10克、菊花10克、淡豆豉15克、粳米50~100克。將桑葉、菊花、淡豆豉煎取葯汁,粳米煮粥至爛熟,加入葯汁,稍煮即可食。有利於去風熱止頭痛。

  (4) 楊梅飲:新鮮楊梅去核研末,加入濃薄荷水,即可飲用。辛涼解表,散風止痛

  (5) 蠶砂米酒方:蠶砂180克、米酒適量。將蠶砂與米酒調勻,炒熱用布包好,乘熱熨患者頭部,冷則再炒再熨。每日1~2次,每次約15~20分鐘。有利於去風熱止頭痛。

  (6) 菊花蜂蜜綠茶1克,菊花9~15克,蜂蜜25克。菊花加水600毫升,煮沸5分鐘,加入綠茶、蜂蜜即可。日服1劑,分3次服完。有利於去風熱止頭痛。

  (7) 蔥白糯米: 連須蔥白60克,糯米適量。將糯米煮成稀粥,加入連須蔥白,再煮片刻,趁熱食之。有利於去風熱止頭痛。

  (8) 茶葉薄荷: 茶葉5克、薄荷2克。沸水沖泡,頻服。有利於去風熱止頭痛。

  二、風熱頭痛吃哪些對身體好?

  (1) 宜多次涼開水果汁

  (2) 宜食有活血化淤健脾除濕作用的食物,如薏苡仁山藥山楂紅糖橘子等。

  (3) 宜食有助於疏風散邪的食物。

  (4) 風熱頭痛者宜多食白菜綠豆芹菜蘿蔔百合、生梨、藕等具有清熱作用的食物。

  (5) 配合富於營養的食物,如蛋類、肉類、山藥、海味類、木耳龍眼芝麻蓮子胡桃等;肝腎虧虛及氣血不足者,宜食荔枝大棗龍眼肉黑豆牛肉雞肉鱉肉龜肉滋補肝腎,補益氣血的食物。

  三、風熱頭痛最好不要吃哪些食物?

  (1) 不宜食煎炸及辛辣類食物,以免傷津助邪。

  (2) 應禁食乳酪火腿、野味等食物,少吃巧克力牛奶啤酒、乳酪、茶葉、咖啡等食物。

  (3) 戒煙酒、禁喝濃茶,因為這些食物可導致小動脈痙攣心率加快,導致頭痛加重,緊張性頭痛的患者,與肝脾有關,飲食方面,適當減少晚餐的量。

  (4) 因外感頭痛慎用補虛、膳食清淡之品。

[預防]

風熱頭痛應該如何預防?

  外感頭痛常見的證型有:

  (1)風寒頭痛:常見到頭痛,痛連項背,惡寒無汗等癥狀,舌苔薄白,脈浮緊。治宜疏散風寒,常用川芎茶調散加減。

  (2)風熱頭痛:常見到頭痛而脹,甚則頭痛欲裂,發熱或惡風,面紅目赤,口渴喜飲,便秘,尿黃等癥狀,舌質紅,舌苔黃,脈浮數。治宜疏風清熱,常用芎芷石膏湯加減。

  (3)風濕頭痛:常見到頭痛如裹,畏風,肢體困重,胸悶食慾欠佳,小便不利大便或溏等癥狀,舌苔白膩,脈浮濡。治宜

[治療]

風熱頭痛治療前的注意事項?

  預防:

  第一、高溫會消耗大量的體液,注意多喝白開水,飲水要少量多次,一般每次以300毫升至500毫升為宜,必要時可以喝點淡鹽開水。

  第二、睡眠對治療夏季感冒也頗有幫助,起碼要保證8小時的睡眠時間,晚上洗個溫水澡可以幫助入眠。如果晚上睡得不好,可以在中午小睡一會兒。

  第三、膳食一定要合理,可以多吃一些像番茄黃瓜維生素含量較高的食物,多吃一些瘦肉,以增加蛋白質的攝入量。 還可以多吃水分多的食物,如西瓜綠豆湯、米仁、冬瓜。西瓜外皮,中醫稱為"西瓜翠衣"是很好的消暑食物,可以用水將之煮開做茶飲。

  第四、避免暑熱的活動,適宜在早晨或晚上5點以後進行戶外活動。

  第五、房間要通風,保持室溫適宜,應保持室內空氣暢通,在高溫下可以使用空調,但不要將溫度定得低於26℃,不要24小時連續開空調。進行戶外活動或者洗完澡后,避免直接吹空調冷風,也要避免冷水沖澡,洗完澡要用干毛巾馬上擦乾。

  第六、避免受涼,防暑降溫要適時適度,要根據氣溫變化,及時增減衣服。大汗淋漓時,不要立刻用水沖洗。

風熱頭痛中醫治療方法

  一、中藥治療:

  治則:疏風清熱,宣散止痛。

  方葯:芎芷石膏湯加減

  川芎20克 白芷15克 石膏30克(先煎)

  黃苓15克 菊花12克 銀花12克 蟬蛻10克

  桑葉10克 牛子10克 薄荷8克 甘草3克

  方解:本方出自《醫宗金鑒》卷四十三,頭暈頭痛治方。其它書亦有載記。該方能治風熱頭痛。只是加減有異。筆者體會,本方如能適當加減,確有很好療效。方中川芎、白芷(見風寒頭痛)、石膏清熱瀉火,涼而能散,為熱症頭疼常用之品,也是治療溫熱病的主葯。黃芩清熱瀉火,對火熱頭痛甚效,現代研究,本品能清熱鎮靜抗菌利尿,為治療熱症要葯,無論虛熱實熱均可用之。菊花有疏風散熱之功,甘寒清潤之效,如適當配伍,可治一切頭痛目赤。銀花性寒,清溫解毒,又可宣散風熱,是治溫熱病之要品,配黃芩、菊花更效。蟬蛻熄風解痙,疏散風熱。桑葉甘寒清潤,疏風清熱,宣散肌表之邪。牛子發散風熱,宣肺透邪,常用於風熱感冒引起之頭痛、咽痛。薄荷、甘草、治風寒頭痛。

  加減:

  1、頭重如裹,舌苔黃膩而厚者,為風熱挾濕,加霍香、佩蘭各8克。

  2、熱勢重者加桅子10克,葛根10克,連翹10克,清解火熱。

  3、口渴咽干者加石斛10克、蘆根10克,清熱生津

  4、便秘者加大黃8克,通便泄熱。

  二、偏方

  元參10克(切片) 菊花20克 桑葉15克 蘆根20克

  甘草12克 茉莉花茶10克混合后開水浸泡當茶飲用,三日用完。

  三、針灸療法:

  風池 太陽 大椎 外關 曲池 列缺 中商。

  方義:風池為足少陽膽經穴、能疏風、清熱、止痛,少陽為樞機,用此穴還可轉輸熱邪外出。太陽、大椎見風寒頭痛,但大椎在此處需要刺破放血,以起泄熱止痛之效。列缺為四大總穴,別走陽明經,用在此處除治頭痛外還可清熱瀉火。外關為三焦經絡穴,通陽維和陰維脈,能祛邪出表,又疏解三焦之壅滯,從而對風熱頭疼起較好之療效。曲池為手陽明大腸經合穴,可疏風解表,清熱止痛。中商穴位於大拇指甲根中部,距指甲一分許取之。(經驗穴),此穴放血,清熱解毒,止頭痛效果甚好。

  針灸操作:上述七穴分為兩組。風池、太陽、大椎為一組。列缺、外關、曲池、中商為一組。每日一組交替應用,病重時也可上下午交替應用。中商,大椎用三棱針刺破放血。(擠出幾點即可),隔一日可放一次,其它穴位留針10-15分鐘,出針時搖大針孔迅速出針不按針孔,可泄熱外出。

風熱頭痛西醫治療方法

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[檢查]

風熱頭痛應該做哪些檢查?

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[混淆]

風熱頭痛容易與哪些疾病混淆?

  風寒頭痛,證見頭痛時作時止,痛連項背,惡風畏寒,遇風尤劇,口不渴,苔薄白,脈浮。

  風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風熱感冒多見於夏秋季,外感風熱所致。