草酸鈣結石

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a. 其中草酸積存過多是最大原因體內草酸的大量積存是導致腎尿結石因素之一如菠菜豆類葡萄可可茶葉桔子番茄土豆李子竹筍等這些人們普遍愛吃的東西正是含草酸較高的食物醫生通過研究發現200克菠菜中含草酸725.6毫克如果一人一次將200克菠菜全部吃掉食后8小時檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克相當於正常人24小時排出的草酸平均總量  b. 原因之二是糖分增高糖是人體的重要養分要經常適量增補但一下子增加太多尤其是乳糖也會使結石形成創造條件專家們發現不論正常人或結石病人在食用100克蔗糖後過2小時去檢查他們的尿發現尿中的鈣和草酸濃度均上升若是服用乳糖它更能促進鈣的吸收更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石  c. 原因之三是蛋白質過量對腎結石成分進行化驗分析發現結石中的草酸鈣占87.5%這麼大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質里除含有草酸的原料甘氨酸羥脯氨酸之外蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收如果經常過量食用高蛋白質的食物便使腎臟和尿中的鈣草酸尿酸的成分普遍增高如果不能及時有效地通過腎臟功能把多餘的鈣草酸尿酸排出體外這樣得腎臟結石輸尿管結石症的條件就形成了當今世界經濟發達國家腎結石發病率增高的主要原因就是如此


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