陣痛

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1詞條編輯詞目陣痛

讀音zhèn tòng

釋義間歇性的劇烈疼痛也比喻在社會的變革中出現的階段性劇烈爭鬥

示例郭沫若沸羹集·新文藝的使命特別是在這一九四三年的今年這在各方面應該是陣痛最劇烈的一年然而也應該是生產較豐富的一年

臨床醫學中陣痛是指孕婦臨產前會出現XX收縮伴隨而產生的一種疼痛的生理現象

2緩解分娩陣痛編輯許多產婦對分娩陣痛認識不足把與分娩無關且出現時間短間歇期長而不規則強度不大的假陣痛誤認作是分娩的發動因而消耗了大量精力到了要真正用力娩出胎兒時卻感精力不濟加上喊叫又使腸管脹氣不利於XX擴張和胎兒下降陣痛和普通疼痛的感覺不同大約3至5分鐘收縮一次每次持續30至40秒;在接近XX口全開的時候XX收縮可密集到1至2分鐘收縮一次每次持續45至60秒陣痛是逐漸變強的 疼痛增強就說明胎兒就要出生了面對節奏越來越快的陣痛不能恐慌

首先產婦要對分娩有正確認識消除精神緊張抓緊宮縮間歇休息也可看書或聽音樂令自己放鬆下來按頓進食喝水使身體有足夠的能力和體力這些不但能促進分娩也大大增強了對疼痛的耐受力如果確實疼痛難忍也可以通過調整呼吸按摩等來減輕疼痛下面為準媽媽們介紹4個緩解陣痛的方法

1調整呼吸陣痛末期陣痛程度會加劇和增長次數亦會轉密每次陣痛開始和結束都用全胸式呼吸中間部分用上胸式呼吸以便盡量放鬆下腹減低痛楚所謂上胸呼吸口微微張開用口輕吸氣然後輕吹氣只用肺上半部像吹熄小蠟燭不需太用力全胸式呼吸即用力深呼吸先用鼻子深深地吸一口氣然後慢慢用口呼出

2按摩在調整呼吸的同時輔以合理的按摩能更好地放鬆肌肉減輕痛楚具體做法為吸氣時兩手從兩側下腹部向腹中央輕輕按摩呼氣時從腹中央向兩側按摩每分鐘按摩次數與呼吸相同也可用手輕輕按摩不舒服處如腰部恥骨聯合處這些部位經絡要地合理按摩可以起到通經活絡舒緩疼痛的作用

3壓迫止痛在深呼吸的同時用拳頭壓迫腰部或恥骨聯合

4適當走動產婦如一切正常經醫生同意后可適當走動一下也可以緩解疼痛[1]

3懷孕末期陣痛警示編輯在孕婦懷孕過程中XX常會收縮尤其在接近預產期時更常見把它稱為假性陣痛或假痛因為它容易造成孕婦的不適與不安所以有些人會誤以為是要生了但它發生的較不規則也比較不痛[2]

假如收縮約隔十分鐘發生一次就應該趕快通知你的醫生並準備進醫院待產如果每五分鐘就出現一次收縮的話表示分娩已經開始了XX會規則的收縮此時的收縮就稱為陣痛而且接下來會有劇烈的疼痛准媽媽一定要趕快去醫院

此外要提醒媽媽的是有時候還未有陣痛羊膜就先破開了這是早期破水應該立即請醫師檢查以確定XX頸是否有開是否有臍帶脫垂如果破水太久更可能引起細菌感染導致一些併發症應該要小心注意[2]