補中益氣

来源:www.uuuwell.com

   

1釋義編輯補中中醫治療氣虛證的方法又稱補氣補法氣虛證常因飲食失調年老體弱久病所致臨床表現出臟腑功能衰退的證候根據不同臟腑的氣虛證臨床表現的特點可採用不同的補氣法如補肺氣補脾氣補心氣補腎氣等常用人蔘党參黃芪白朮山藥藥物組成方劑代表方劑有補肺湯四君子湯補中益氣腎氣丸等臨床上具體使用補氣法時應注意以下兩點①肝火肝陽上亢痰阻引起的頭暈目眩飲食積滯濕濁中阻引起的胃脘脹滿等實邪致病不宜使用本法②氣虛兼有實邪的病證補氣法宜與祛邪配合使用

益氣指有補氣藥物治療氣虛證的方法肺主氣主一身五臟六腑之氣中焦脾胃受納水谷脾氣健運氣血得以化生故氣虛多與肺脾二臟相關益氣指補益氣的一種治法適用於肺氣虛少氣懶言動輒喘促面色蒼白怕風自汗為主症脾氣虛脘腹虛脹神疲倦怠食慾不振大便泄瀉為主症常用藥物如党參黃耆白朮甘草補中益氣調理脾胃的食物 調理脾虛具體表現一般有兩種一是脾胃虛弱面色萎黃無華體倦乏力形體偏瘦厭食拒食或稍微多食大便中即有不消化殘渣大便多不成形易出汗平時易反覆感冒二是脾陰虛氣血失調腹脹有食后脹更甚者無苔或少苔而脈弦可用玉屏風散衛氣固表斂汗用四君子湯補中益氣湯補中氣助健運

2常見食物編輯五穀雜糧1)粳米又名大米味甘性平健脾和胃氣力肌肉功用於脾虛煩悶泄瀉消瘦下痢.

(2)玉米又名包穀味甘性平有補中健脾除濕利尿之功可用於泄瀉痢疾等病.

(3)粟米又名小米味甘咸性微寒有補中益氣健脾益腎之功用於脾腎不足所致的納食少煩渴反胃嘔吐及病後體弱等.

(4)高粱味甘性平有健脾益中滲濕止痢之功用於小兒消化不良濕熱吐瀉下痢等.

(5)糯米又名江米味甘性溫有暖脾胃補中益氣之功用於胃寒消渴自汗便溏腹瀉

.(6)小麥味甘性涼有健脾養心益腎除熱止渴之功用於口乾咽燥煩躁不安食慾不

(7)大麥味甘咸性微寒有益氣健脾止渴除煩之功用於脾胃虛弱之消化不良嘔吐泄瀉等.

(8)甘薯又名紅薯味甘性平有健脾胃潤便之功用於形體消瘦便秘等.

(9)黃豆味甘性平有健脾寬中潤燥之功用於疳 積瘦弱腹脹瀉痢等症

.(10)蠶豆味甘性平有健脾利濕之功效用於脾虛食少便溏等症

(11)豆漿味甘性平有潤燥補虛之功用於體弱不健腸燥便秘等..

12)薏苡仁味甘淡性微寒有健脾止瀉利水滲濕之功用於泄瀉食慾不振之症.

(13)蓮子味甘澀性平有健脾止瀉之功用於脾虛久瀉食慾不振

(14)蕎麥味甘性涼有消積下氣健脾除濕之功用於胃腸積滯腹脹滿及脾虛而有濕熱的腹瀉痢疾.

(15)芝麻油味甘性涼有潤腸通便解毒生肌之功用於腸燥便秘蛔蟲食積腹痛潰瘍等.

(16)菜油味辛性溫有潤腸健脾之功用於脾不健運食少乏味腸燥便秘等症

肉蛋類(1)豬肉味甘咸性平有滋養臟腑補中益氣滑潤肌膚之功用於氣血不足病後體弱消瘦血少津枯之便秘等

(2)豬肚味甘性溫有補虛損健脾胃之效用於虛勞瘦弱胃疼痛胃下垂小兒疳積

(3)豬脾味甘性平能健運脾胃用於脾胃氣虛引起的食慾不振神疲乏力腹脹便溏之症

(4)牛肉味甘性平有補脾胃益氣血強筋骨之效用於虛損消瘦食少納呆脾虛水腫

(5)牛肚味甘性平有補脾胃助消化益氣血之功效用於脾胃虛弱所致的消化不良氣血不足的體質虛弱

(6)狗肉味咸性溫有補中益氣補腎助陽之功用於脾胃虛寒腹冷痛脹滿飲食減少之症但一般不宜於春夏服用

(7)雞肉味甘性溫有溫中益氣補精填髓之功用於虛勞瘦弱中虛食少泄瀉等病

(8)鴨肉味甘咸性平微寒有滋陰養胃補血之功用於胃陰不足所致的厭食等症但外感初起或便溏腹瀉者不宜

(9)兔肉味甘性涼有補脾益氣之功用於脾胃虛弱飲食減少體倦乏力或消渴口乾注意脾胃虛寒者不宜服用

(10)鵪鶉味甘性平有補五臟益中氣清利濕熱之功用於營養不良虛勞瘦弱久瀉久痢食慾不振等病

(11)鵪鶉蛋味甘性平有補益氣血強筋壯骨之功用於小兒營養不良食少倦怠腹瀉幼兒發育不良等症

(12)鵝肉味甘性平有益氣補虛和胃之功用於消瘦乏力呃逆等症

(13)鵝蛋味甘性溫有補氣血和胃的作用用於病愈后體質虛弱食慾不振消瘦乏力者

產品類1草魚味甘性溫有補脾暖胃之功用於虛損少氣乏力飲食減少之症

2鯽魚味甘性平能益脾開胃利水除濕適用於脾胃虛弱少食乏力或嘔吐乾噦

3鱔魚味甘性溫有補虛損補氣血強筋骨之效用於小兒久病氣血不足臟腑虛弱出現疲倦食少肚腹冷痛腸鳴泄瀉等症

4黃花魚味甘性平可補虛開胃凡小兒久病體虛面黃消瘦飲食減少者皆可食用但體胖有內熱者慎服多食易發瘡助熱

5帶魚味甘性溫有補虛損益氣血之功適用於久病體弱小兒症見食少消瘦皮膚乾燥氣短乏力等

6鱅魚又名胖頭魚大頭魚味甘性溫可暖脾胃益腦髓用於治療脾胃虛弱而致的食慾不振消化不良

7平魚味甘性平有補益氣血健脾益胃之功用於小兒久病體虛氣血不足倦怠乏力食慾不振等症

蔬菜類1番茄又名西紅柿味甘酸性微寒有健脾開胃生津止渴之功用於食慾不振熱病口渴

2紅蘿蔔味甘性平微涼有健脾化濕潤腸通便之效用於便秘久痢腸胃不適消化不良等病

3白蘿蔔又名萊菔味辛甘性涼有寬中下氣消食化痰之功用於食積不消脘腹脹痛

4生薑味辛性溫有溫中止嘔之功用於胃疼腹痛嘔吐等

5大蒜味辛性溫有醒脾健胃消積殺蟲之功用於泄瀉痢疾食積蟲積等病 ⑥韭菜味辛性溫 有溫中行氣之功用於反胃嘔吐誤食鐵釘鐵針

7山藥味甘性平有健脾益氣養陰之功用於脾虛氣弱食少便溏或泄瀉

8大頭菜味苦辛甘性平有溫暖脾胃順氣開胃解毒利濕之功用於食積不化寒涼飲冷所致的腹痛濕熱黃疸小便不利等症

9芫荽又名香菜味辛性溫有健胃理氣之功用於脾胃不和食慾不振噁心等症

10蓮藕味甘熟用性微溫有補益脾胃止瀉之功用於脾胃虛弱食慾不振嘔吐反胃腹瀉

11甘藍又名藍菜包心菜味甘性平能益脾和胃緩急止痛用於脾胃不和脘腹拘急疼痛可用於胃及十二指腸潰瘍

12南瓜又名窩瓜味甘性溫有補中益氣驅蛔蟲之功用於脾虛氣弱或營養不良生南瓜子可驅蛔蟲

13香菇又名香蕈冬菇味甘性平能補脾胃益氣用於脾胃虛弱食慾減退少氣乏力之症現代用於防治佝僂病胃癌

14猴頭菇味甘性平有補脾益氣助消化之功用於脾胃虛弱飲食減少消化不良或體倦乏力

15芋頭味辛性平有小毒可以補益脾胃適合食少瘦弱大便秘結者食用

16扁豆味甘性平有健脾開胃和中益氣消暑化濕之功效用於暑濕吐瀉脾虛嘔逆食少便溏泄瀉水腫等病

17蘑菇味甘性微寒平能健脾開胃增進食慾適用於體質虛弱飲食不香胃脹不適之症 18白木耳又名銀耳味甘淡性平可養胃生津適用於體質虛弱久病熱病後飲食不香精神不振大便乾燥

19辣椒味苦辛性大熱能暖胃祛寒適用於過食生冷所致的胃寒疼痛不思飲食以及嘔吐腹瀉下痢還可開胃助消化增進食慾多食對胃有刺激性有內熱痔瘡潰瘍病者應少食或忌食

水果類(1)蘋果味甘酸性平有健脾益胃生津止渴之功用於中氣不足腹瀉便秘等

(2)香蕉味甘性寒有清熱潤腸之功用於實證便秘

(3)荔枝味甘微酸性溫有補脾益肝養血安神之效用於脾虛久瀉胃疼腹痛呃逆等

(4)橙子味酸性涼有健脾和胃止嘔寬胸之功用於食慾不振食后腹脹嘔吐便秘等

(5)山楂味酸甘性微溫有健胃消食活血化瘀之功用於小兒消化不良食積內停

(6)木瓜味甘性平有健脾胃助消化之功用於胃痛消化不良等

(7)桃子味甘酸性溫有補氣生津活血消積之功用於津傷腸燥便秘瘀血腫塊肝脾腫大

(8)甘蔗味甘性寒有清熱和胃除煩止渴之功用於熱病口渴反胃嘔吐等

(9)檸檬味酸甘性寒平有祛暑止渴和胃生津之功可解暑熱除煩渴增進食慾止嘔惡下氣和胃用於治療胃脘不適

(10)椰子味甘性溫椰子肉補虛強壯身體用於治療小兒疳積黃瘦還可驅蟲絛蟲薑片蟲有效

(11)無花果味甘性平有健脾開胃清熱潤腸之功用於食慾不振便秘瀉痢等症

(12)石榴味甘微酸澀性溫能生津止渴收澀止瀉甜石榴用於胃陰不足口渴咽干小兒疳積酸石榴可治久瀉久痢便血脫肛石榴皮殺蟲驅蟲治蟲積腹痛

(13)栗子又名板栗味甘性溫可健脾養胃適用於飲食少身體瘦弱經常腹瀉的小兒(

14)大棗味甘性溫平有益氣養血補脾健胃生津止渴強神壯力之功適用於脾胃虛弱納食不香大便稀溏氣血不足貧血缺血面黃肌瘦睡眠不安者小兒不宜生食熟食每次不宜過多食入過多則助濕生熱胃脹中滿損壞牙齒

(15)落花生又名花生長生果能補脾開胃適用於脾胃不和胃腹脹滿不思飲食者