清熱瀉火

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1四種清熱瀉火食物編輯" class="anchor-2">蓮藕性味甘寒可清熱止渴潤肺滋陰蓮子心蓮藕切小塊與半顆去皮並切小塊的水梨熬水加入冰糖可食可改善口乾口臭清心安神入眠[1]

" class="anchor-2">芹菜性涼微寒味甘苦緩解心火旺盛將適量芹菜蘋果榨汁加開水蜂蜜喝可降火氣降血壓

" class="anchor-2">西紅柿性味甘酸微寒可消食積解渴改善發熱煩渴取小西紅柿半顆奇異果適量低脂酸奶或水榨汁至帶顆粒狀飲用可清熱止渴助降心火併具健胃功效

" class="anchor-2">甘蔗性味甘平可利尿清熱止渴取綠豆加水煮40分鐘至軟爛后熄火將湯倒掉再將綠豆加甘蔗汁攪和即可飲用可利尿消暑解毒

2石膏驗方編輯簡介近代名醫張錫純因喜用大劑量石膏而成了有名的張石膏他說石膏涼而能散有透表解肌之力外感實熱者放膽用之直勝金丹石膏主要成分是含水硫酸鈣其性味辛甘寒[2]

生石膏清熱瀉火除煩止渴主治熱病壯熱不退煩渴神昏譫語發狂發斑肺熱喘咳中暑胃火頭痛牙痛口舌生瘡[2]

煅石膏收濕生肌斂瘡止血外治潰瘍不斂濕疹瘙癢水火燙傷外傷出血[2]

石膏治病的驗方1.心煩頭痛石膏150克粳米80克先煮石膏取其汁與粳米同煮成粥

2.痰熱咳喘石膏寒水石各等份共研細末每次吞服9克溫開水送下每日3次

3.胃火牙痛石膏研末用醋糊成丸如綠豆大小每次吞服10丸每日3次

4.口渴舌燥石膏180克烏梅20枚水煎煮每日1服分2次服

5.水火燙傷石膏研末外撒患處[2]