潮熱

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[介紹]

概述:  潮熱是指發病按時而至,一日一次,按時而發,按時而止,如潮水按時來潮一樣,故稱為潮熱。多為午後潮熱,系陰虛濕熱、胃腸實熱而引起。

[病因]

潮熱是由什麼原因引起的?

  潮熱的病因大概有三:因體內陰液不足的,每於入夜即發熱盜汗,叫「陰虛潮熱」;因陽氣受濕邪所遏制的,可見午後發熱,叫「濕溫潮熱」;因熱邪下結于腸,亦可於每天午後發熱,稱為陽明「日晡潮熱」。此外,溫病傳至營分血分階段,身熱往往在午後逐漸升高,這種熱型不稱潮熱,而叫熱入營分或熱入血分

[癥狀]

潮熱早期癥狀有哪些?

  發熱如潮水一樣有定時,每天到一定時候體溫就升高(一般多在下午出現)。這種突然發熱的感覺會從軀幹傳遞到臉部,令人不快。有的婦女滿臉通紅,也有人感到心跳加快,感覺焦慮。這樣的情況可能一天出現幾次,甚至每個小時都出現,因人而異。潮熱來臨時,人的體溫並沒有變化,真正升溫的是皮膚,有的更年期女性皮膚溫度甚至會升高3.9℃,不過一般來說只升高約0.6至2.2℃。通常,潮熱感會持續30秒至5分鐘。

[食療]

潮熱吃什麼好?

  潮熱食療

  (1)新鮮百合300克,母鴨1只(約1500克),黃酒、細鹽、白酒適量。將活鴨殺死,洗凈后,先將洗凈的百合放入鴨肝內,再入鴨內臟,淋上黃酒2匙,撒上細鹽1匙,最後將鴨頭彎納入腹內,用白線把鴨身扎牢,旺火隔水蒸至鴨肉酥爛。飯前空腹食,每次1小碗,每日2次。

  (2)燕窩6克,銀耳9克,冰水適量。將燕窩、銀耳用熱水泡發,摘洗乾淨,放入冰糖,隔水燉熟服食。早晚各1次,連服10~15日。

  (3)新鮮百合1000克,藕粉500克,白糖適量。百合洗凈,曬乾或烘乾,研粉,裝瓶蓋緊備用。百合粉、藕粉各1匙,加冷水2~3匙調成薄芡,再用沸水沖泡,加白糖拌勻服食,每日2次,連服1月。

  潮熱吃什麼好?

  宜食清涼、養陰生津蔬菜水果,如西瓜、梨、蘆柑、橙、蘋果、柿子、絲瓜、百合、西紅柿、鮮藕、銀耳、蓮子、甲魚等,忌食辛辣刺激、動炎之品。

  水果質潤,富含液汁,多具有補虛、養陰生津、除煩、消食開胃功能,現代研究認為,水果中的營養成分主要有維生素、無機鹽、有機酸、糖等。經常適量食用可以滋陰降火,生津止渴,補虛扶正,增強人體抵抗力

  可吃黃豆來促進賀爾蒙的分泌。若有臉潮紅、胸悶的癥狀出現時,也可服中成藥,有助於疏肝補血、健脾胃鎮靜解痙調節更年期月經失調功用。此時亦可服用當歸,也有養血補血及潤腸的功效

  潮熱最好不要吃什麼?

  忌食辛辣刺激食品

[預防]

潮熱應該如何預防?

[治療]

潮熱治療前的注意事項?

  可以試試以下"自我保健"方法:

  尋找誘因潮熱多是間歇發作,且有因人而異的誘因。更年期婦女日常應注意自己的一切活動、飲食環境情緒等方面變化,必要時也可記日記。有些婦女就在這個過程中發現了誘發潮熱的行為模式。因此,也就找到對症克服潮熱出現的方法。

  避免姻酒酒精和尼古丁的刺激,會造成血壓精神方面的異常變化,故更年期婦女不宜飲酒、吸煙咖啡、茶等也應少飲。 放鬆身心當潮熱出現時應注意穩定情緒,可採用放鬆和沉思方式,想象自己處於一涼快的地方,心靜則涼,也可以喝一杯涼水等,對於緩解潮熱亦有作用。

  深長呼吸在熱流開始刺痛皮膚、爬上頸部時做呼吸有一定的作用,儘力排盡肺中的氣體,然後擴張膈肌,深吸氣。保持穩定的節奏,在流汗之前,往往已經制服了潮熱。 調理飲食可吃黃豆來促進賀爾蒙的分泌。若有臉潮紅、胸悶的癥狀出現時,也可服中成藥,有助於疏肝、補血、健脾胃鎮靜解痙及調節更年期月經失調的功用。此時亦可服用當歸,也有養血補血及潤腸的功效。

潮熱中醫治療方法

  潮熱癥狀一般在更年期婦女身上持續兩年,目前通過醫生的幫助,採用補充雌激素的辦法可以改善癥狀。

潮熱西醫治療方法

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[檢查]

潮熱應該做哪些檢查?

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[混淆]

潮熱容易與哪些疾病混淆?

  在潮熱過程中,雌激素含量波動和腦下垂體產生的激素導致下丘腦出現混亂。下丘腦是大腦中控制血壓、血液流動和電解質平衡以及體溫的區域。這一區域在保持人體有效運轉時,能從人體的所有部分得到信息。如果它感覺有問題,會迅速採取行動調整心率和經過皮膚的血流量等。在熱感到來前,下丘腦得到皮膚過熱的錯誤信息,因此它試圖讓人平靜下來。它會促使心跳加快,血液循環加速,皮膚中的血管擴張,以便讓更多的血液流通。如此一來,人體就會散發熱量,汗腺也會超速運轉。滿臉通紅的效果就由血管擴張引起。