腰酸

[預防]

腰酸應該如何預防？

　　1.護腰帶或腰部支撐物的使用，可限制脊椎活動，減少機械性受力，矯正不良姿勢，也有助於輕疼痛感。

　　2.避免碰撞、突然跳躍、扭轉之運動，切勿攀高舉重。

　　3.須預防便秘，可多食新鮮蔬果及高纖食物。

　　4.保持適當的運動。

　　5.女性請勿穿高跟鞋。

　　6.保持愉快放鬆的心情。

[檢查]

腰酸應該做哪些檢查？

　　1.根據病人的病史

　　2.通過相關的檢查手段來診斷。

[混淆]

腰酸容易與哪些癥狀混淆？

　　應與下面的癥狀相鑒別：

　　1.腰膝酸軟 腰膝酸軟是中醫所說肝腎虧損的一種癥狀。症現于四肢五官，病存于五臟六腑。

　　2. 腰骶部酸痛 慢性盆腔炎症形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，可引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛。常在勞累、XX后及月經前後加劇。

　　1.根據病人的病史

　　2.通過相關的檢查手段來診斷。

[類似疾病]

腰酸可能由哪些疾病引起？

腰酸相關疾病

腰肌勞損 結核性脊髓炎 腰椎間盤突出症 急性脊髓炎 慢性腰背痛 XX壁脫垂

更多腰部癥狀

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