淡鹽水

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1定義濃度較低的食鹽水哺乳動物需要的生理鹽水濃度為0.9%,鳥類需要的生理鹽水濃度為0.75%,兩棲類需要的生理鹽水濃度為0.65%。

2功效排毒養顏一般吃過晚飯後食物的殘渣在腸道里停留很長時間,再加上一晚上沒有喝水,腸道中的細菌黴菌就會發酵,產生有害物質。有些人常常覺反胃或早晨起床后嘴裡有異味,就是由於胃內產生的腐食殘渣所致。[1]而清晨起床后,空腹飲用一杯溫開淡鹽水,可以清洗殘渣、消毒殺菌,防止因結腸過度吸收水分而導致便秘,還可以預防慢性胃炎提高自身免疫功能,是一舉多得的辦法。

最好一次飲用500毫升淡鹽水(放普通勺子的1/10食用鹽即可),水溫在20~30℃之間。血糖不高的人,還可以在晚上喝一杯溫蜂蜜水,這樣防止便秘的效果會更明顯。

口臭中醫認為,口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致,這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的,因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除,切不可急於求成用一些對腸胃刺激較大的藥物

殺菌消炎可以預防牙齦發炎口腔炎齲齒

3禁忌高血壓患者禁止喝淡鹽水,因為鹽有升高血壓的作用。

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