降壓

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概述

  人類的體液存在著鈉、鉀、鈣等礦物質,它們與細胞的生理活動有著直接或間接的關係。當某一種礦物質含量過多或過少時,而機體又不能調節的話,就會出現一系列危及健康的問題。高血壓發生的主要原因就是身體里鈉多了,鉀少了。   過量的鈉離子高血壓的主要誘因!我們每天幾乎都離不開如食鹽醬油、黃醬、辣椒醬及鹹菜等調味劑品,它們當中含有大量的氯化鈉,積少成多,最終大量的鈉被攝入體內——形成我們的「體鹽」。   研究發現,人體一天僅需攝入6克以下的鈉。而我國居民平均每天攝入16克鈉!高鹽的攝入會刺激血管處於緊張的狀態,產生痙攣,無法正常地舒張而導致血壓升高。若血管長期沒有休息,它就會硬化,就像一條橡皮筋總是被繃緊而最終失去彈性。

用鉀對付鈉

  鉀的功效:一方面,鉀可以抑制腎對鈉的二次吸收,促進尿鈉排泄;另一方面,鉀可以對抗鈉對血管的損傷作用。因為高血壓的典型特徵是動脈管壁增厚,當給予足量的鉀后,即使是高血壓患者,動脈壁也不再增厚。故鉀對血管具有保護作用,可防止動脈壁不再遭受血壓高帶來的損傷,從而降低了高血壓病人中風的發生率。   既然鉀對高血壓作用極好,我們僅靠限鹽補鉀就可以了嗎?並非如此!僅僅補鉀排鈉並不能提高人體自我調節的能力,倘若血壓控制不好,一上一下,反而會給您招致冠心病腦卒中等可怕疾病。   正如許多高血壓病友長期服用降壓藥,幾個月就需更換一種藥物,而且部分種類的降壓藥(如利尿劑)增加了體內鉀離子的排出,成為後繼血壓不穩定因素,即使補充一般的鉀離子也無法很好達到降壓的效果,而怡和膠囊又幫您掃除了這些危險因素。

「離子警察」調節體鹽

  有一種氨基酸對於機體中的很多系統都有保護和調節作用,它就是提取自海洋貝類動物的牛磺酸。它在體內分擔了調節離子平衡的任務,像一位「警察」監督著與高血壓密切相關的鉀、鈉、鈣常量元素比例狀況;同時還減少血液中多餘的膽固醇甘油三酯等血液垃圾,降低血液粘稠度軟化血管,恢復血管壁彈性,對血壓平穩下降有很大的幫助。   利壓肽 由菊花、槐米槐花菊苣紫蘇、蒲公英、酸棗仁橘皮覆盆子藿香茯苓砂仁青果桃仁等多種中藥製劑而成,對血壓血脂有雙向調節功效;

降壓茶

  想要拒絕高血壓上身,除了飲食要低油、低鹽、高纖維,生活作息正常規律,擁有好心情也是非常重要的。所以患有高血壓的人,應該避免動怒生氣、抑鬱寡歡,情緒低落時更容易讓病情加重。有些茶不僅對高血壓有防治作用,還可以舒爽身心,改善情緒,真可謂一舉兩得。   【來源】經驗方   【原料】羅布麻葉6克 山楂15克 五味子5克 冰糖適量。   【製作】將上四味開水沖泡代茶。   【用法】不拘量,代茶飲。   【功效】清熱平肝活血化淤,生津止渴。此茶久飲可降低血脂   降低血壓,並可防治冠心病。   松蘿3克,杭菊花9克,龍井茶葉3克。   製法:將松蘿切碎,與菊花、茶葉同放入陶瓷茶杯內,以沸水泡飲。注意菊花應選擇花朵完整、氣味清香、顏色鮮艷的為宜。   功效:該茶甘涼微苦、清香四溢,連續服用有清肝明目散熱降壓等作用。適合高血壓、頭痛、眼結膜炎等慢性疾病的保健

自製降壓茶

  這裡說的降壓茶有三種,自己完全可以製作的,而且製作過程是非常簡單的。材料是秋季收集的玉米須、菊花(野菊花最好),還有隨處都可以弄到的荷葉。洗凈后鮮用或晾乾備用。平時分別取適量泡水代茶飲用。   二、菊花降壓茶:每次用3克左右的菊花泡茶飲用,每日3次。有平肝明目、醒腦降壓之效。   三、荷葉降壓茶:中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑降血壓之效。同時,荷葉還是去脂減肥之良藥。飲用時用鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。   四、玉米須降壓茶:玉米須不僅具有很好的降血壓功效,而且也具有止瀉、止血、利尿和養胃之功效。泡茶飲用每天數次,每次25~30克。在臨床上應用玉米須治療腎炎引起的浮腫和高血壓,療效尤為明顯。   在家做一道降壓茶,需要準備的原料:生山楂12g、羅布麻葉10g、菊花10g、決明子15g、茉莉花10g。   羅布麻主要有降壓,利濕這麼一個作用;貢菊主要是清肝,明目的作用;生山楂是有健脾利濕的作用;決明子有潤腸通便的作用。   降壓茶的做法:先把生山楂、羅布麻葉、菊花、決明子、茉莉花、都倒進砂鍋,加入適量的涼水,浸泡半個小時,再用大火煮開,煮開之後換小火煮15分鐘左右即可,這道藥茶沒有很大的藥味,每天代替茶飲,不僅降壓去脂,對預防高血壓也很有幫。   以上材料極易獲得,調節全身臟腑機能,有著降壓,清毒的顯著作用。

敦煌羅布麻茶

  羅布麻因多生長在羅布泊地區而定名。在那萬里黃塵、寸草難尋,但是羅布麻粉紅色的小花開得漫山遍野,被當地人稱之敦煌三寶、敦煌八大怪、月牙泉三寶等。羅布麻為夾竹桃科植物,又名:紅麻、野麻、茶葉花,多年生草本,高1~2米,1952年中國農業經濟學家董正鈞在羅布泊所在的羅布平原發現了野麻,並定名為羅布麻。   敦煌羅布麻茶主要野生於羅布泊東部南部周邊地區的濕地、乾旱沙漠。我國西北、華北、東北等地區均有分佈。原產于羅布泊周邊,在遼寧、吉林、內蒙古、甘肅、陝西、山西、山東、河南、河北、江蘇及安徽北部等地也有分佈。   而羅布泊範圍的羅布麻是全國最好的,有效成份高於其它地區羅布麻72.4倍 羅布麻耐旱、耐鹽鹼、抗風,還有耐冬季嚴寒和夏季酷熱的特性。羅布麻的根和葉有藥用價值。羅布麻葉含有大量黃酮、三萜、有機酸、氨基酸等化學成份,進一步研究黃酮化學結構系槲皮素和異槲皮素甙,還含有鉀,鎂,鈣,鋅,鐵,硒等多種微量元素、其藥理作用有降血壓、降血脂、增加冠狀動脈流量,對高血壓、高血脂、有較好的療效,尤其對頭暈癥狀、改善睡眠質量有明顯效果,同時具有增強免疫、預防感冒、平喘止咳、消除抑鬱、活血養顏解酒護肝、軟化血管、通便利尿等功效,並具有抗過敏抗癌、抗輻XX、延緩衰老等保健功能。敦煌羅布麻茶葉用於預防、治療高血壓,已有逾千年的歷史。