生髮

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脫髮首先要分清類型,一般脫髮可分成兩種基本類型,由於毛囊受損造成的永久性脫髮,和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫髮。永久性脫髮即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家,男性的禿頂率高達%。

關於脫髮

脫髮類型

  脫髮是指頭髮脫落現象。永久性脫髮(即男性型脫髮)的掉發過程是逐漸產生的。開始時,頭前額材頭髮邊緣明顯后縮,頭頂部頭髮稀少;然後逐步發展,最後會發展到只剩下頭後部,頭兩側一圈稀疏的頭髮,其主要原因有三:遺傳因素血液循環中男激素的缺乏或失調;過於肥胖。另外,多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕天生頭髮發育不良,以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫髮。   暫時性脫髮往往是由得了發高燒疾病引起的。不過,照X光、攝入金屬(如鉈、錫和砷)或攝入毒品營養不良、某些帶炎症皮膚病慢性消耗性疾病,以及分泌失調等也可造成暫時性脫髮。

男XX

  男性型脫髮的治療方案有兩種。第一種是毛髮移植,就是把還長頭髮地方的頭皮的毛囊移植到不長頭髮的地方,即:從頭後部移到前部。第二種方法是局部敷藥。能有效阻止多種原因引起的繼續脫髮,促進已禿或頭髮稀少部位的頭髮再生。   洗髮水不要選擇劣質的。選用一些知名品牌的護髮素,可以滋潤頭皮,緩解脫髮。   脂溢性脫髮:常常出現在中青年身上,表現為頭皮上有較厚的油性分泌,頭髮光亮,稀疏而細,或者頭髮乾燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細。

女XX

  女性脫髮:頭髮生長主要靠雄性激素來維持,由於女性特殊的個體雌激素體內主導作用。一旦女性脫髮,肯定是體內激素水平發生異常。常見女性脫髮有產後脫髮。產後建議多吃營養性食物理性膳食,適當鍛煉,還要有充足的睡眠和舒暢的心情。一般產後會逐漸康復

解決辦法

  應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果青菜或內服維生素B、B等。生髮配方脂溢性脫髮的治療   病理性脫髮:主要由於病毒細菌高熱毛母細胞損傷抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處於休克狀態而導致脫髮,如急性傳染病、長期服用某種藥物等。   解決方法:多休息,身體復或停葯後頭發會重新長出。   化學性脫髮:有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫髮   解決辦法:不使用刺激性悄染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。   物理性脫髮空氣污染物堵塞毛囊、有害輻XX等原因導致的脫髮。   解決辦法:不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。   營養性脫髮消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫髮   解決方法:加強營養,多吃蔬果、海帶桑葚核桃仁。   肥胖性脫髮:大量飽和脂肪酸在體內代謝后產生廢物,堵塞毛囊導致脫髮   解決方法:少吃油膩重的食物,加強體育鍛煉。   遺傳性脫髮也稱為男性型脫髮或者早脫:脫髮也是有遺傳性的,一般男性呈顯性遺傳,女性呈陰性遺傳。   男性型脫髮:男性型脫髮多從20多歲開始發病初期頭皮出油較多,或伴有頭屑增多、瘙癢癥狀。逐漸頭頂部的頭髮鬆動無根,梳頭洗頭時易脫落,而新生的頭髮變得越來越細軟,生長緩慢,頭頂部發稀疏,直至脫光,成為「謝頂」。也有些人從兩鬢角、前髮際開始脫髮,髮際線越來越向後退,俗稱「高額」。最後僅頭兩側及枕部還有一些頭髮。

六種生髮食物

  1.補充類粘蛋白骨膠質——可多吃牛骨湯、排骨湯等。   2.補充維生素E——因為維生素E可以抵抗毛髮衰老,促進毛母細胞分裂,使毛髮生長。可多吃鮮萵苣青色捲心菜黑芝麻等。   3. 補碘——女性頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能增強甲狀腺的功能,有利於頭髮健美。脫髮女性可多吃海帶、紫菜牡蠣食品。   4. 補充植物蛋白——研究發現,脫髮者的頭髮中氮氨酸、胱氨酸明顯減少。因此,患者應多吃大豆黑芝麻玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。   5. 補充鐵質——根據科學家研究,脫髮婦女中,缺鐵者占30%,因此,患者要多吃含鐵質豐富的食物,如黃豆黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生菠菜鯉魚香蕉蘿蔔馬鈴薯等。   6. 多吃蔬菜和水果——婦女容易脫髮的因素之一是血液中含有酸性毒素,長期過量食用糖類和脂肪類食物,使代謝過程中產生的乳酸丙酮酸碳酸等酸性物質滯留體內,產生酸毒素。所以要少吃肝類、肉類等食品,因這些食品中的酸性物質容易引起酸毒素過多。蔬菜和水果是鹼性食物,能中和酸性毒素,可以適當多吃。

磁療治療

脫髮原因

  長期的研究與觀察認為,導致脂溢性脫髮最直接的關鍵原因在於皮脂分泌過旺,皮膚中有些成份如油酸亞油酸角鯊烯等過量時對毛囊有毒性作用,導致毛皮中毒、枯萎、脫落。實驗表明,將含有這些成份的油脂塗到動物皮毛上就會引起皮毛的大量脫落。脂溢性脫髮與皮脂分泌過旺有直接關聯的證據之一是,人體皮脂分泌與氣溫高低有關,氣溫越高皮脂分泌越多。

磁療

  即是以磁場作用於人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分佈、荷電微粒的運動、膜系統的通透性等,使組織細胞的生理、生化過程改變,產生鎮痛消腫、促進血液及淋巴循環等作用。

生髮偏方和秘方

  有關治療脫髮的偏方、秘方主要如下:   [方一]

  柏枝(干葯)、椒仁、半夏各克。將葯加水毫升,煎至毫升,入蜜少許,再煎--沸。用時人生薑汁少許,調勻,擦無發處,每日次。   [方二]   白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸,每次--克,每日次。   [方三]   食鹽克。將食鹽加入毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每周--次。   此法長期應用,可防止脫髮。   [方四]   榧子枚,胡桃個,側柏葉克。將葯共搗浸雪水梳頭,其發水不脫落,而且光潤。   本方尤適用於腎虛型脫髮。   [方五]   側柏葉若干。將柏葉陰乾研細,以春油浸之。每戟蘸刷頭,頭髮長出后,用豬膽汁人湯洗頭。   本方尤適用於婦女脫髮。   [方六]   車前草克,米酷適量。將車前草全草焙成炭,浸入米醋,一周後用該葯醋外塗患處,每日--次。   [方七]   黑牛膽個,槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿,浸透槐豆即可,內服。每次克,每日次。   [方八]   側柏葉克(焙乾),當歸(全身)克。將葯共研為末(忌鐵器),水糊為丸,如梧桐子大。每服--丸,早、晚各服,用黃酒或鹽湯送下。   [方九]   芝麻花、雞冠花各克,樟腦.克,白酒克。將芝麻花,雞冠花撕碎。然後浸泡人酒內密封,日後過濾、再將樟腦人藥酒中,使之溶化,備用。以藥棉蘸藥酒,塗搽脫髮區,每日搽--次。   本方尤適用於神經性脫髮。   [方十]   芝麻梗、清明柳(清明節採的柳枝嫩葉)各--克。煎湯洗髮,並摩擦頭皮,連用--日。   本方尤適用於脂溢性脫髮。   [方十一]   豬苦膽個。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中,攪拌后洗頭或洗患處,把油脂狀鱗屑清除乾淨,再用清水沖洗,每日次。   本方尤適用於脂溢性脫髮。   [方十二]   活蜈蚣條。將活蜈蚣用菜油浸--日,先取生木片湯洗髮,洗后,以蜈蚣油塗頭至愈止。   [方十三]   代赭石。將代赭石研為細面,每日早、晚各服克,白天水送服,連服--個月。   [方十四]   枸杞子克,大米克。將枸杞子、大米洗凈,放砂鍋中煮成粥,食用。   [方十五]   首烏克,大米克,冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁後去藥渣,然後放****米和冰糖,將米煮成粥即成,食用。   本方尤適用於脫髮久不愈。   [方十六]   野薔薇嫩枝克。猢猻姜克。將藥水煎百沸,取汁刷頭。   本方尤適用於病後脫髮。   [方十七]   萵苣子、猢猻姜各克。上藥為末,先以竹刀刮損不生髮的瘡疤,后以此葯擦之,以生髮為度。   [方十八]   垂柳葉克,薑汁毫升。將垂柳葉陰于為末,加薑汁于鐵器內搗勻,取藥液摩擦患處。   本方除適用於脫髮外,亦沒用治脫眉的,《惠方》認為其生眉效果頗佳。   [方十九]   桑葉、麻葉各克。將葯以米酒水煮百沸,取水浴發。   《千金方》評價說:「此方治頭髮脫落,常用不輟」。   [方二十]   蜀椒克,生半夏、骨碎補各克。將葯研粗末,以白酒浸漬日後,外用塗擦患處,每日次,生髮為止。   方二十一]   生鐵克,臘豬脂克。將生鐵人豬脂內煮沸,先以醋洗凈患處,布揩氣熱,然後油塗。   [方二十二]   生半夏、生薑各克,麻油克。將葯研末,以麻油浸漬半月,用時先以生薑片塗擦患處,後用藥油塗之,每日次,連用個月,脫落眉發即生。   [方二十三]   石灰、白酒各克。將石灰以水拌炒焦,用白酒浸之,半月後去渣,每次飲酒毫升,每日次,久之則新發更生。   [方二十四]   蓖麻子克。將蓖麻子加入榨汁瓶貯,每取其汁半酒盃人米煮粥,頻食之,發落自生。   [方二十五]   當歸、柏于仁各克。將葯共研細粉,水和蜂蜜為丸,如梧桐子大,每飯吞服--克,每日次,月為療程   [方二十六]   茵陳土茯苓各30克,地膚子15克,赤芍苦參各10克,生薏苡仁牛蒡子各15克。水煎服,1日1劑。   本方祛濕生髮,適用於脂溢性脫髮。

食醋治脫髮

  食醋40毫升,加熱水2000毫升。趁熱洗頭,每日次,常洗見效。   鮮側柏葉治脫髮   鮮側柏葉克,霜桑葉克,鬧羊花克,骨碎補克,透骨草克,皂角克。研末,放入大口瓶中,用%的酒精浸泡,酒精以沒過葯末為度,將瓶口密封,天後即可使用。用時以紗布濾出部分藥液,用脫脂棉蘸上塗抹患處,每日—次,治愈為止。

何首烏治脫髮

  何首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草女貞子生地各克,陳皮克,川椒克,大青鹽克。加水毫升,煎至毫升,取葯汁,放入黑豆克,煮至葯汁全部被豆吸收光為止,將豆曬乾后,每次嚼服粒,每日次,治愈方停。   天麻治脫髮   天麻、首烏、熟地白芍、當歸、木瓜各克,菟絲子克,川芎克。共研成粉,和為蜜丸,每丸克。早晚各服丸,溫水送服。   生薑皮治脫髮

生髮食物

  1.建議患者經常食富含植物蛋白的食物,如,燕麥,花生,玉米,核桃和豆製品等   2.富含鐵元素的食物也有可以起到生髮的作用,這樣的食物包括:馬鈴薯、豆類、菠菜、蘿蔔、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。   3.多食含碘高的食物,可以幫助頭髮快速生長,如海帶、苔菜髮菜海蜇海參、紫菜、柿子。   4、水果和蔬菜都是含鹼性的物質,也可以幫助頭髮的生長。   5.維生素也是頭髮營養所需的主要成分,患者宜多食富含維生素E的食物,如,黑芝、芥菜、菠菜等。   6.這中間當然要少不了一條的就是心情愉快,心情不好有壓力時也是導致脫髮的一個原因。

應該盡量避免的食物

  1.盡量避免煙、酒和辛辣刺激性食物,如,辣椒花椒,薑片,蔥,大蒜等。   2.油膩和油炸的食品也要盡量少吃為好。   3.忌高糖和高脂肪食物,因為這樣的食物含有含有酸性成分,不利於頭髮的生長。