關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。臨床上多用於泌尿、XX系統疾患。現代研究證實，按揉和震顫關元穴，主要是通過調節內分泌，從而達到治療XX系統疾病的目的。
基本簡介
位置：位於臍下三寸處。
取法：在臍下3寸，腹中線上，仰卧取穴。
（四指橫放即為三寸）關元穴
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穴位解剖：穴下為皮膚、皮下組織、腹白線、腹橫筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。淺層主要有十二胸神經前支的前皮支和腹壁淺動、靜脈的分支或屬支。深層有十二胸神經前支的分支。
特異性：小腸募穴；足三陰、任脈之會
功用：培補元氣、導赤通淋
主治病癥：少腹疼痛，霍亂吐瀉，疝氣，遺精，XX，早泄，白濁，尿閉，尿頻，黃白帶下，痛經，中風脫症，虛癆冷憊，羸瘦無力，眩暈，下消，XX炎，盆腔炎，腸炎，腸粘連，神經衰弱，小兒單純性消化不良。
刺灸法：直刺0.5～1寸，需在排尿後進行針刺；可灸。
經屬：任脈、系三陰、任脈之會，小腸之募穴。擊中后，衝擊腹壁下動、靜脈及肋間神經震動腸管，氣滯血淤。
主治疾病為：泌尿、XX器疾病，如遺尿、尿血、尿頻、尿瀦留、XX痛、痛經、閉經、遺精、XX；此外，對神經衰弱、失眠症、手腳冰冷、蕁麻疹、生理不順、精力減退、太胖（減肥）、太瘦（增肥）等也很有療效。此穴為任脈上的主要穴道之一。臨床應用
中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，
凡元氣虧損均可使用。臨床上多用於泌尿、XX系統疾患。現代研究證實，按揉和震顫關元穴，主要是通過調節內分泌，從而達到治療XX系統疾病的目的。 關元穴保健方法：溫灸或按摩。
溫灸：用扶陽罐每天溫灸3-5分鐘，有強腎壯陽，增加男性XX的功效，建議長期堅持使用，效果顯著。
按摩：按揉法或震顫法。震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，然後交叉之手快速地、小幅度地上下推動。操作不分時間地點，隨時可做。注意不可以過度用力，按揉時只要局部有酸脹感即可。
人體穴位配伍
配陰陵泉、帶脈穴治赤白帶下；配XX穴、三陰交治月經不調、崩漏；配大腸俞、曲池治臍周作痛；配天樞、氣海治腹脹腸鳴、泄瀉。關元穴治療功效
關元穴是小腸的募穴，小腸之氣結聚此穴並經此穴輸轉至皮部。它為先天之氣海，是養生吐納吸氣凝神的地方。古人稱為人身元陰元陽交關之處；老子稱之為「玄之又玄，眾妙之門」。
1. 強壯穴：作為保健強身長壽穴，用灸法。
2. 診生死：用指頭按穴，如果指下感到無力空空，離手時，穴凹無彈力，胸下堅硬如石頭，大限已到，活不久。
3. 助孕：XX虛寒不孕者，要常灸此穴。
4. 補腎虛：臍下腎間之氣藏於此穴。腎虛而腰酸或XX者，用灸法。
5. 治痛經：冰品引發的痛經，熱敷或灸此穴。
6. 治虛喘：喘哮發作面色蒼白，用灸法，特效。
7. 治小腸病：因為小腸募穴，所以治小腸各種疾病。
8. 治糖尿病：強腎可緩解糖尿病併發症，需配合足三里、三陰交穴。
9. 治排尿不順：灸后尿排順，也可以用拍法，五指併攏空拍，一次連續拍108下效果最好。
10. 治各種血症：本穴為血液循環的強壯剌激點，又為先天氣海，元陰元陽在此交會，虛症用灸，平時多揉按拍可促進血液循環。
