注意力不集中

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[介紹]

    注意力老不集中很有可能是由神經衰弱引起的,需要引起足夠的重視。

  如果注意力老不集中的癥狀長期存在,無法自我克服的話,就應該儘快進行心理咨詢,請心理醫生診斷是否是神經衰弱。一旦確診,要立即進行心理治療,以免耽誤病情,不利於神經衰弱的康復

[預防]

注意力不集中應該如何預防?

  防治神經衰弱,最主要的一點是要對該病有正確的認識,堅定戰勝疾病信心

  1:首先要建立有規律的生活制度,安排好自己的工作、學習和休息。學會科學用腦,防止大腦過度疲勞

  2:根據每個人體力、愛好,每天堅持適當的體育鍛煉如打球、遊戲、體操等。

  3: 進行必要的治療,如食療針灸理療氣功等。

[檢查]

注意力不集中應該做哪些檢查?

  1.神經衰弱患者精神容易XX,也很容易疲勞,因此做任何事情都不能夠持久,出現注意力老不集中的情況。另外,神經衰弱患者神經的易XX性,導致外界輕微的刺激也會形成新的XX灶,使原來的XX灶受到抑制,不能專心。

  2.神經衰弱患者的注意力和記憶力具有明顯的內容選擇性,常圍繞在自身的病情和幾件特別引起自己煩惱的事情上兜圈子,深陷其中,難以擺脫。這樣,就會導致患者對工作、學習以及其他事物無暇顧及或者不感興趣,表現為注意力老不集中。

  3.神經衰弱患者的睡眠往往不好,導致患者白天總是困頓不堪、精神萎靡,出現記憶力老不集中的癥狀。而且,在有限的精力中,患者關於自身病情的不利解釋能長期記憶而不忘,甚至有時達到強迫思考、不易擺脫的地步,也會分散注意力。

[混淆]

注意力不集中容易與哪些癥狀混淆?

  注意力缺陷多動症又稱兒童多動綜合征兒童多動症兒童多動綜合征的簡稱。兒童多動綜合征即輕微腦功能障礙綜合征,是一種較常見的兒童行為障礙綜合征。患兒智力正常或接近正常,活動過多,注意力不集中,情緒不穩,衝動任性,自控能力差,並有不同程度的學習困難本病男孩多於女孩,多見於學齡期兒童。發病與遺傳、環境產傷等有一定關係。本病絕大多數患兒到青春期逐漸好轉而痊愈。本病屬中醫躁動」、「健忘」、「失聰』等範疇。

  多血質:是氣質類型之一。 多血質的人表現出這樣的特點:容易形成有朝氣、熱情、活潑、愛交際、有同情心、思想靈活等品質;也容易出現變化無常、粗枝大葉、浮躁、缺乏一貫性等特點。這種人活潑、好動、敏感、反應迅速、喜歡與人交往、注意力容易轉移、興趣和情感變換等等。這種人適宜於做要求反應迅速而靈活的工作。

  注意障礙:注意是人的心理活動選擇性地指向某種目標。有主動與被動之分。注意障礙表現在強度.範圍和持久性方面的改變。個體感到威脅,如疑有重病或認為別人要迫害他時,常表現警覺提高,注意增強。困倦、疲乏抑鬱、往往注意力渙散,難於集中。兒童多動症(MBD)由於腦上行激活系統功能障礙,皮層覺醒不足,對皮層下行運動中樞的控制減弱,導致注意短暫、好動不停,雖智能在正常范醫學教|育網搜集整理圍,但學習成績不佳。其基本心理障礙在於注意缺陷。

  偏側不注意感覺忽略症又稱作偏側不注意(hemi-inattention)可以是體感性視覺性或聽覺性,此時患者對來自病變側的刺激不能定向,不能做出反應或報告。患者健康搜索的病變既未破壞感覺傳入通路,也未損傷初級感覺皮質丘腦感覺核,感覺性忽略症通常以感覺消退(sensoryextinction)的形式來表現,感覺消退的定義是同時給雙側以同等的刺激時,患者對一側的刺激感覺不到。但分別給左右側刺激時,患者都能感覺到。

  1.神經衰弱患者精神容易XX,也很容易疲勞,因此做任何事情都不能夠持久,出現注意力老不集中的情況。另外,神經衰弱患者神經的易XX性,導致外界輕微的刺激也會形成新的XX灶,使原來的XX灶受到抑制,不能專心。

  2.神經衰弱患者的注意力和記憶力具有明顯的內容選擇性,常圍繞在自身的病情和幾件特別引起自己煩惱的事情上兜圈子,深陷其中,難以擺脫。這樣,就會導致患者對工作、學習以及其他事物無暇顧及或者不感興趣,表現為注意力老不集中。

  3.神經衰弱患者的睡眠往往不好,導致患者白天總是困頓不堪、精神萎靡,出現記憶力老不集中的癥狀。而且,在有限的精力中,患者關於自身病情的不利解釋能長期記憶而不忘,甚至有時達到強迫思考、不易擺脫的地步,也會分散注意力。

[類似疾病]

注意力不集中相關疾病

癔球症 小兒多動症 小兒注意缺陷障礙 注意缺陷障礙 腦動脈硬化症 童年社會功能障礙 神經衰弱 老年人神經症

更多其他癥狀

「凍僵」現象 「三怕」(水聲、光 21-羥化酶缺陷症 IgM抗體陽性 SM累積量升高 噯氣 疤痕體質 白天嗜睡夜間失眠 白細胞減少 白細胞增多 白血病細胞浸潤 敗血症的徵象 半乳糖血症 保持睡眠障礙性失 抱癖 暴怒 暴飲暴食 被動體位 被害妄想 被竊或疑病妄想