月經推遲

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女性月經周期一般為28~30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍,周期長短因人而異。但是如果超出7天後還沒有來月經,即為月經推遲。月經推遲主要需要考慮兩個方面的原因,首先是妊娠,其次是月經不調

概述

  女性月經周期一般為28~30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍,周期長短因人而異。但是如果超出7天後還沒有來月經,即為月經推遲。月經推遲主要需要考慮兩個方面的原因:首先是妊娠,其次是月經不調。   中醫認為經水出諸腎,指出月經病和腎功能有關,和脾、肝、氣血沖脈任脈、XX也相關。主要分為兩種:一是虛證,即「不榮則痛」,是由於血虛肝腎虧損造成的,這類人平時應注意調補補氣養血滋補肝腎。二是實證,即「不通則痛」,是由於氣血運行不暢造成的,這類人宜祛淤止痛

發生原因

常見原因

  人流術後來月經的情況,根據個人懷孕日數不同、個人體質不同,時間也是會不一樣的。一般來說,早孕人流后就會跟隨著第二個月經周期,而在很多情況下,由於人流引起機體激素的變化,也可能導致排卵向後推遲,同時月經也就隨之向後順延,所以就會出現人流術后一個月或幾個月還不來月經的現象。如果月經推遲7~10天以上,最好到醫院來詳細檢查一下。 月經不正常的女性一定會擔心。可分為以下四種情況:   1、懷孕   對於有過XX的育齡婦女,當月經推遲的時候往往懷疑自己,是月經異常還是已經懷孕,這個問題在日常生活中是很常見的現象。如何排除妊娠,如何確定是月經疾病,這是首先要分清的一個問題。首先確定是不是懷孕。如果月經周期一向正常,從來沒有推遲的跡象,而且出現一些妊娠反應的表現,應該在月經推遲之後的第五天(也可以從月經開始計算的第五天),使用早孕試紙測試尿液,若為陽性配合婦科盆腔檢查;如果XX呈紫藍色改變,XX體飽滿或XX,並可能有乳房脹痛,噁心等伴隨癥狀,可診斷為妊娠。當然,通過B超也可以快速確定是不是懷孕。   2、藥物副作用   如:長期服用避孕藥后分泌失調,也可造成月經延期。與醫生依據患者反映還發現,新一代胃動力葯嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由於嗎叮啉不易透過血腦屏障,故被認為其對中樞多巴胺受體抑製作用。中樞多巴胺受體被抑制,致使丘腦釋放因子XX垂體前葉的量減少,故垂體前葉分泌的促XX激素和促皮質激素等減少,導致停經及排卵延遲等。   3、手術引起   如:   1.人流手術或葯流后月經是由XX內膜恢復情況程度決定,很大程度上可能會造成月經推遲。   2.宮腔手術引起XX粘連而致經血瘀留,從而使月經推遲。   4、其他   如精神緊張、壓力大,環境改變等心理因素,一些影響內分泌的疾病等。都可以引發月經推遲。如:   (1)起居無度 據研究,婦女經期受寒冷刺激,會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少,甚至閉經。因此,婦女日常生活應有規律,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕。   (2)情緒異常   長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷,都可導致月經失調痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激XX內膜后形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、腦下垂體,還是下丘腦的功能發生異常,都會影響到月經。   (3)過度節食   有關專家研究表明,少女的脂肪至少占體重的17%,方可發生月經初潮體內脂肪至少達到體重22%,才能維持正常的月經周期。過度節食,由於機體能量攝入不足,造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經來潮,甚至經量稀少或閉經,因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節食。   專家提示:如果僅偶爾1—2次月經延期,且無其他伴隨癥狀,則不屬於月經病範疇。當月經周期間隔長達35天以上者稱月經稀發,停經超過3個月經周期稱為閉經。因閉經后不排卵,還可以導致骨質疏鬆、XX內膜增生等問題,必須引起重視。應該立即到醫院進行全面檢查。

月經推遲的原因

  (1)青春期女孩:月經延遲最常見的原因是由於丘腦—垂體—卵巢軸調節功能尚未健全所導致的無排卵型的月經紊亂。其特點是月經稀發,短時停經后突發不規則月經過多經期延長,隨著年齡的增加XX軸發育成熟后癥狀會逐漸緩解,但癥狀嚴重者仍需治療。   (2)絕經期婦女:這時候的女性卵巢衰退,生育功能也漸趨衰退,激素分泌紊亂,就會出現月經周期紊亂。其特點為有短期月經延遲,XX內膜過度增生,月經過多,淋漓不斷,往往需要刮宮止血或服用性激素類藥物止血。   (3)有XX的女性:此類女性月經推遲首先要考慮是不是懷孕,排除妊娠的可能,再查找原因,特別是癥狀嚴重者,根據引起月經紊亂的原因可以將其分為器質性和功能性兩種。

疾病診斷

  如果經過長時間調理而月經推遲的現象也沒有積極好轉,建議廣大的女性朋友及時去醫院進行檢查,儘早發現是什麼原因造成的月經推遲。   月經推遲幾天才算正常?   月經推遲一周左右,屬於正常情況。如果你有XX,並且採取安全套避孕,未出現XX、溢液等情況,懷孕的可能性不大。早孕試紙的自測率較低,建議嚴密觀察,月經期延長10天以上,可到醫院進行血HCG或B超檢查,是否懷孕。   月經自出血第1天為月經周期的開始,兩次月經的第1天之間間隔為1個月經周期,一般為28~30天,月經推遲7天左右算正常的月經周期。正常的月經持續為3~7天。   月經推遲的做懷孕測試的疑惑   很多有XX的女性月經遲來一兩天就非常緊張,並且習慣用早孕試紙等來測試自己是否懷孕,實際上,這時候的測試並不準確,試紙的測試時間是月經推遲一星期以後。雖然早孕試紙號稱具有99%的準確率,但據專家統計,由於個人的操作問題,其正確測試率差異很大,從50%~98%不等。   為什麼會有如此大的差異呢?婦科專家指出,女性在家裡做懷孕自我測試,沒有接XX確的指導,一般測試結果只能達到50%~75%的精確率。如果在化驗室中當著醫生做此種測試,在醫生正確指導下,女性能夠不折不扣地根據說明正確使用試紙,測試準確率就有可能接近100%。   晚間做懷孕自測會受影響   一些早孕試紙的說明這樣寫道:「向自測卡一端排尿,使吸收尖端朝下,顯示窗不要面對身體,以免尿液濺到其上。」還有些早孕試紙這樣指導使用者:「手持尿液滴定管,在試紙底端的尿液皿上方3厘米處向下滴3滴尿液。」如果你把這些說明的細節仔仔細細讀上幾遍,反覆想清楚,可能不會出什麼問題。但是,對一位因為害怕懷孕而緊張驚慌的女性來講,由於不能鎮靜耐心地照說明去做,錯誤操作也就在所難免了。而且,測試結果也很迷惑人,不論是顏色反應,還是線條反應,都不好解釋。

調整方法

  每當接近放長假或大考,尤其是好不容易能夠「瀟灑一回」時,偏偏要碰上女性每月幾天不「方便」的日子,真是掃興。這時許多女性常常向醫生求教,改變月經期的「秘方」,藉以提早或推遲不合時宜的月經來潮,避免受月經期的困擾,使自己能玩得無拘無束或大考時取得更好的成績。她們能如願以償嗎?   我們知道月經是婦女有規律的、周期性的XX出血,是XX功能成熟的外在標誌之一。這種出血是女性卵泡成熟、排卵和黃體形成,XX內膜從增生到分泌變化、內膜脫落的結果。而這個過程是由神經內分泌系統通過產生的雌激素和孕激素來實現的,所以改變任何一個產生激素的環節都將引起月經期的改變。在臨床實踐中,醫生對那些月經周期正常而又強烈要求改變月經期的女性如經勸導無效時,通常是應用雌激素或孕激素來調控月經期的,這些可試用的「秘方」歸納起來包括:   (1)催月經提早的方法:自月經的第16天起每日肌注黃體酮20mg或口服安宮黃體酮10~12mg共5日,停葯后3~7天月經來潮;   (2)推遲經期到來的方法:①避孕Ⅰ號(復方炔諾酮,norethindrone)或Ⅱ號短效口服避孕藥自月經第5天開始,每日2片連服2周,第3周起增量至每日4片;②婦康片(炔諾酮,norethisterone)或婦寧片(甲地孕酮megestrol)口服孕激素葯,自月經第16天開始,每日10mg連續口服;③米非司酮(mifepristone)非激素類,自月經第5天開始,每日25mg連續口服。   切記上述①、②、③各法必須連續服藥直至渡過「關鍵時期」即停用,一般停葯后7天內月經來潮。值得注意的是由於性激素的超常應用,可能會擾亂今後的月經周期,所以,這些方法不可長期用,更不可濫用,若出現月經紊亂請及時找婦科醫生處理。另外初服性激素時某些人會出現頭暈乏力、噁心、嘔吐等類早孕反應禁用者包括:年齡大於40歲、哺乳期高血壓病糖尿病、肝腎疾病、甲狀腺疾病血栓栓塞疾病以及乳房、XX器官惡性腫瘤或懷疑有腫瘤存在的婦女。   總的說來,人為地改變正常月經周期是不可取的,其弊大於利,醫生不提倡在日常生活中應用。因此,在採用「秘方」前最好先與你的家庭醫生商量才決定,最好用逍遙調經貼調理。

積極作用

月經推遲可以延緩衰老

  對於大多數人來說,排完這400枚XX之後,就XX無排卵月經了,直至絕經,更年期就是這樣的一段時期。   所以我們假設都是在正常排卵的前提下,且一生都排出400枚左右的XX,並且雌激素水平也很正常,那麼一個月能延後7天的月經,一生中就能延緩將近10年的衰老時間。   女人的月經周期,怎樣才算正常?很多人認為,超過正常的周期範圍,也就是25~30天,就是不正常的生理現象。其實不然,月經的正常與否絕不是我們表面看上去的這麼簡單,有的人達到了「季經」,但並不表示她不健康,其實這都是與我們體內的雌激素水平和卵巢功能密切相關的。

再長一點都不怕

  正常的月經周期是25~30天,提前或延後一星期以內都為正常,但是有些女人的月經周期可能延遲到兩個月甚至更久,比如一個季度,就是醫學上所謂的「季經」。雖然如此,但並不代表你就比別人的健康程度差,如果身體內的雌激素水平正常、排卵正常(正常情況是下次月經前12天左卵巢或者右卵巢排出一枚XX),那麼這樣就不會影響正常生育,就屬於正常的生理現象。   雌激素,是女人生理健康最基礎的主導因素,從初潮到絕經,將近40年的時間里,雌激素主導了女性月經周期。雌激素是由卵巢分泌的一種女性激素,它的數量非常少,同孕激素、雄激素等一起,通過下丘腦--垂體--XX三級結構來控制月經的正常運行。雌激素分泌的穩定,是決定月經是否正常的根本因素,而不是靠表面上的「多少天一次」來反映。因此,月經周期長的女性也不必害怕,只要能夠保證內分泌的平衡和協調,月經周期再長一點都不怕。   另外,如果在晚間做懷孕自測,準確率也會或多或少地受到影響,因為一天中進行測試的最佳時間是早上。同時,還有不少非懷孕因素也會導致測試結果呈陽性,如尿中帶血,近期有過懷孕的(在小產人工流產或生育8周后都可以發現HCG激素)、卵巢腫瘤病癥或服用一些生育藥品等。

治療方法

  女性的好朋友——月經,是正常的生理現象,也是反映女子健康與否的一個標誌。但中醫學認為經血是人體之陰血,經血的不斷損耗,會使女性機體相對容易處於血分不足的狀態,加以緊張的工作、快速的生活節奏和不良的生活習慣,使女性的月經推遲。   而女性月經結束后的第1天到第7天,身體大量分泌雌性激素、全身生理細胞活躍、新陳代謝加快,處於一個內在巔峰狀態,亦稱女人的「黃金七天」,此時進行任何調理都會事半功倍!

食療方法

  羊肉   鮮羊肉250克,大米100克,蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗凈、切片,與大米、蔥、姜、食鹽,以常規方法熬粥,至羊肉熟爛。   功效:補氣,養血,止痛。適用於月經推遲的女性。   豬皮凍膠   豬皮1000克,黃酒250毫升,白糖250克。將豬皮洗凈后切碎,加適量水,用文火燉至汁液黏稠,加入白糖、黃酒即可。每日2次,用開水沖化后溫服。   功效:養血益陰,滋腎養肝。可治婦女血虛乏力,月經推遲等症,對腰腿酸痛效果更佳。

治療月經不調的方法

  中醫學認為治療月經不調應先明確病癥原因,即可對症施治。中醫認為經水出於腎,故調理月經的根本在於補腎。通過調理使得腎氣充足,精血旺盛,則月經自然通調。補腎法以填補精血為主。脾的功能是化生血液,補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾昇陽為主。而疏肝理氣的目的則在於調暢氣機,疏通氣血,如果氣血調和,則月經通調。疏肝法須掌握鬱結之主症。

預防方式

  造成月經推遲的原因有很多種,但是如果排除懷孕,也不是藥物的副作用,或者手術的影響,那麼就要開始注意個人的生活習慣了,不僅需要及時的注意個人衛生,還要保持開朗的心情,具體可以參照以下幾點:   1、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹、腰酸乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張。   2、注意衛生,預防感染。注意外XX器的衛生清潔。月經期絕對不能XX。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。   3、內褲要柔軟、棉質,通風氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬乾。   4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶雞蛋豆漿豬肝菠菜豬肉雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

月經推遲要做什麼檢查

  一般要做的檢查有以下幾種: 1、檢查染色體發育是否異常。 2、垂體功能的檢查:①直接測定血LH、FSH水平以及PRL水平;②垂體XX試驗。 3、B超檢查:早早孕檢查和B超檢查,了解卵巢有沒有多囊性改變。 4、卵巢功能檢查:①XX脫落細胞檢查;②XX內膜活檢;③血清E2、P測定;④XX粘液結晶檢查;⑤基礎體溫測定。

月經推遲的自我按摩

  先取仰卧位,以右手魚際先揉按腹部氣海穴約1分鐘,再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢三陰交穴,每穴點按一分鐘,最後以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。   再改取俯卧位,先以兩手手掌在腰骶部上下往返反覆按摩2分鐘,再以雙手拇指指端依次點按腎俞命門八髎等穴各30分鐘,以有酸脹感為度,最後再以雙手五指同時提拿雙側腎俞穴各3次,術畢。

月經推遲幾天才算正常

  女性一般月經提前或推遲一周是正常的,月經的正常來臨還和服用的藥物有關。如緊急避孕藥,引起月經延期的原因除懷孕外,還可受體內激素水平、營養因素、環境因素、情緒波動、壓力過大,疾病、藥物等因素的影響。   許多女性存在著月經不正常的現象,其中一個就在於月經推遲或者提前問題。月經,又稱作月經周期,是生理上的循環周期,發生在一些具有生育能力的雌性人類與其他人科動物之間。有女性朋友問,月經推遲十天正常嗎?月經周期一般為28~30天。   對於月經推遲十天正常嗎,專家指出:提前或延後十天左右仍屬正常範圍,周期長短因人而異。但是如果超出了這個時間,月經本正常的女性一定會擔心。一般來說,月經推遲十天以下不要緊,如果月經推遲十天以上,最好到醫院來詳細檢查一下。

少女月經推遲的原因

  常見的引起少女月經推遲的原因有以下幾種:   1、多囊卵巢綜合症。多表現月經姍姍來遲,重者閉經,常伴有肥胖不孕、多毛等癥狀,應去醫院檢查B超和激素測定,明確診斷後需用藥物調整或手術治療。   2、營養不良,過度勞累,精神緊張,心情壓抑等因素都可引起內分泌失調影響月經來潮,通過休息,加強營養,心理疏導,自我放鬆等診療,月經逐漸恢復正常。   3、藥物影響:臨床上常用的一些中樞抑製劑激素類藥物也可能使月經遲遲來潮,注意適當停用藥物。   4、長期接受有害XX線、化療藥物等也可能引起卵巢早衰,月經推遲。注意卵巢保護,對於年齡偏大女性(40歲以上),月經遲遲來潮排除其它XX內膜病變等,多由於卵巢功能逐漸下降引起,臨床可不作特殊治療。   5、懷孕,可在月經在月經延遲7天後,可用「孕早知試條」測試尿液,若為陽性很有可能懷孕,「孕早知試條」呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些癥狀如,噁心、乳房脹痛等。當然最好的辦法是到醫院做B超檢查。

月經推遲會影響懷孕嗎

  通常女性正常月經周期一般在28~30天,提前或推后一周是正常的,但如果時間推遲得太久對懷孕會有一定的影響。   月經推遲往往是女性常見的現象,如果偶爾發生,當然不必介意,倘若經常如此,應該檢查病因,因為月經推遲往往是疾病的先兆,應該引起重視。臨床最常見的是多囊卵巢綜合征,如果有肥胖、多毛、痤瘡、不孕等,應該檢查內分泌看看,一旦發現異常,應該儘快治療。如果突然出現精神過度緊張,悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒,往往會導致月經推遲。這樣的情況下,往往乳房脹疼、心煩意亂、鬱悶不舒。   月經推遲有時會出現為在月經期的盆腔充血可引起腰骶部酸脹和重墜感,年輕女性中約有半數來月經時有痛經的表現。而且通常還伴有頭痛低血壓面色蒼白、出冷汗和不孕等現象,因此應積極治療。

盆腔炎與月經推遲

  盆腔炎其實對月經也有一定的影響,但對月經的影響主要是取決於盆腔炎的嚴重程度,不同程度的盆腔炎對月經的影響程度不同。如患有慢性XX內膜炎時,由於炎症的長期刺激,影響了XX內膜的剝脫、再生與修復,以及XX血管的收縮,導致月經周期不規則,月經量過多、經期流血時間延長或XX不規則出血。   而慢性盆腔炎包括慢性XX內膜炎、慢性輸卵管卵巢炎、慢性盆腔腹膜炎慢性盆腔結締組織炎。不論是幾種炎症同時存在,還是單獨存在,均可引起月經失調。

月經推遲幾天可驗孕

  月經推遲7天就可以驗孕,可以用早孕試紙。具體操作方法如下:   1、尿液收集應使用一次性尿杯或潔凈容器。任何隨意尿液均可適用本實驗,如尿液不能及時送檢,應置攝氏4度冰箱,測試前注意復溫。一天內任何時間均可檢測,晨尿最佳。   2、沿鋁箔袋切口部位撕開,取出試紙。將測試紙有箭頭的一端XX尿液標本容器中,至少3秒鐘后取出平放,5分鐘內等待觀察顯示結果。注意:要先裝在容器中再把試紙放進去測的,而且測試紙XX尿液深度不能超過標誌線的。   3、如果是陽性,也就是說在檢測區及對照區各出現一條紅色反應線。恭喜你,升級當媽媽了。如果是一條紅或者是沒有懷孕。   月經推遲檢查是否懷孕也可以到醫院做B超,通常早孕B超檢查還是判斷宮內妊娠和宮外妊娠的好方法。通過早孕B超檢查,能同時發現妊娠併發症,如畸形XX妊娠,提示臨床醫生合理選擇終止妊娠方法。它的操作特別性、準確性高,並且早孕B超檢查操作簡單又經濟,安全準確。

食療方法

  以下藥膳適用於月經不調引起的月經推遲   【烏骨雞湯】   組成:烏骨雞1只,當歸黃芪茯苓各9克。   用法:將雞洗凈,去臟雜,把葯放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品后食肉喝湯,分2—3次服完。月經前每天l劑,連服3—5次。   作用:健脾養心益氣養血;適用於氣血不足而致月經過少,經色稀淡,頭暈眼花心悸怔仲,面色萎黃少腹空墜,舌質淡紅,脈細。   【歸地燒羊肉】   組成:羊肉500克,當歸、生地各15克,乾薑10克。   用法:羊肉洗凈,切塊,放砂鍋中,併入洗凈之葯及醬油、鹽、糖、黃酒,清水各適量,紅燒至肉爛,可常服。   作用:溫中補虛,益氣攝血;適用於氣虛所致月經量多,色淡質虛,面色無華,神疲氣短,懶言,舌質淡,脈弱無力。   【生化蜜膏】   組成:當歸益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。   用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。   作用:活血化瘀,溫經調經;適用於瘀血停滯所致月經過少,色紫黑,有血塊小腹脹痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀點,脈細弦澀。   【母雞艾葉湯】   組成:老母雞1只,艾葉15克。   用法:將老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2—3次食用。月經期連服2—3劑。   作用:補氣攝血,健脾寧心;適用於體虛不能攝血而致月經過多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛,舌淡脈細。   【地黃煮酒】   組成:生地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。   用法:將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸約20分鐘,每次服50毫升,日服2次。   作用:活血止血;適用於血瘀所致之月經過多,色紫黑,有血塊或伴小腹疼痛拒按,舌質紫暗或有瘀點,脈細澀。   【兩地膏】   組成:生地、地骨皮各30克,玄參麥冬白芍各15克,阿膠30克,白蜜40毫升。   用法:前五味煎取濃汁300毫升,另用60毫升白開水將阿膠烊化,兌入葯汁內,加白蜜,置文火上煎煮,候涼,裝瓶。每服 20毫升,每日3次。   作用:滋陰養血;適用於肝腎陰虛虛熱內擾所致的月經過多,色紅,頭暈,心煩口渴舌質紅,脈細弦。   【枸杞燉羊肉】   組成:羊腿肉1000克,枸杞50克,調料適量。   用法:羊肉整塊用開水煮透,放冷水中洗凈血沫,切塊;鍋中油熱時,下羊肉整塊,用開水煮,薑片煽炒,烹入料酒熗鍋,翻炒 后倒入枸杞子、清湯(2000毫升),鹽、蔥,燒開,去浮沫,文火婉約l—1.5小時,待羊肉熟爛,去蔥、姜,入味精。   作用:補腎養血;適用於腎陽虧虛而致月經少或點滴不凈,色淡紅或黯紅,質稀,腰膝酸軟頭暈耳鳴,或少腹冷,夜尿多,舌質淡,脈沉遲。

月經推遲的危害

  女性的正常月經周期是由卵泡期、XX、黃體期、月經期四部分組成,服用激素雖然可推遲月經來潮,但也可能打亂機體內的內分泌規律,引起內分泌失調,影響排卵,造成經期不規則。 推遲而至的月經一般經量較多,淋漓不盡,持續時間長,也對身體不利。 經常用藥物來改變周期,則會導致月經紊亂。 未婚女性尤其是一些女學生,通過吃避孕藥延遲經期可能會導致經量減少,甚至閉經,危害很大。因此,如有特殊情況,需要用藥物推遲月經來潮時,應在醫院婦科醫生的指導下進行,切不可到藥店購葯自己隨意服用,如果用藥后出現副作用,請立即到醫院就診。 另外,經期前食桂圓、阿膠等補品,也可能會將經期稍微推遲,引起肚子漲痛,經量減少,所以,婦女月經前最好也不要吃這些食物。