無償獻血

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無償獻血是指為了拯救他人生命,志願將自己的血液無私奉獻給社會公益事業,而獻血者不向采血單位和獻血者單位領取任何報酬的行為。無償獻血是終身的榮譽,無償獻血者會得到社會的尊重和愛戴。無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為,是我國血液事業發展的總方向。獻血是愛心奉獻的體現,使病員解除病痛甚至搶救他們的生命,其價值是無法用金錢來衡量的。近半世紀以來,世界衛生組織和國際紅十字會一直向世界各國呼籲「醫療用血採用無償獻血」的原則。我國鼓勵無償獻血的年齡是18-55周歲,為保證獻血的充足,有專家呼籲放寬至17-60周歲。

意義

  病人外傷性出血產後大出血、嚴重燒傷、各種血液病以及實行外科手術的傷員,需要靠輸血來補充和救治。由於血液還不能用人工製造或是其它的物質所代替,只有靠廣大健康的、適齡的公民獻血來獲取。所以,無償獻血就意味著幫助了需要血液的病人。   獻血者:科學研究表明獻血有益身體健康。   可預防、緩解高粘血症   科學家運用血液流變學血液動力學對血液與獻血的關係作了研究,發現堅持長期適量獻血,特別是單獻細胞血小板等有形成分,可使血液粘稠度明顯降低,加快血液流速,腦血流量提高,從而達到緩解或預防高粘血症,使人感到身體輕鬆、頭腦清醒、精力充沛。   可預防、降低心腦血管的發生   青島一位專家曾對127名多次獻血者、87例高血壓者、60例缺血性中風者進行血液流變學的對照研究,

無償獻血

結果表明,獻血者對減少心腦血管病的發生具有積極的作用;芬蘭一研究小組對278名42-60歲的男性進行調查,其中獻過血的人5年後患冠心病比例比未獻過血的少86%;另一組研究,對獻血l-2次的1532人進行追蹤觀察,結果僅一人發生急性心肌梗塞,發生率為 0.043%,同期未獻血的2306人中,有226人發生急性心肌梗塞,發生率為9.8%,明顯高於獻血組;美國一心血管病研究小組的研究亦表明,在3年中,獻血者(男性)患心血管病的危險僅為未獻血者的 1/2。   男子獻血可減少癌症的發生率

無償獻血

  體內鐵元素含量過低易患缺鐵貧血行動遲緩,過高則適得其反。《國際癌症》曾報道,體內的鐵含量超過正常值的10%,罹患癌症的機率就提高,適量獻血可以預防癌症。該文還提到,女性因月經周期失血損失了一定量的鐵質,故未發現女性的鐵含量與癌症發生有明顯關係。   可促進、改善心理健康   大量研究表明,健康的情緒可通過神經體液內分泌系統溝通大腦及其他組織與器官,使其處於良好的狀態,有益於人體免疫力的增強、抵抗力的提高。而獻血是救人一命的高尚品行,在助人為樂、與人為善的同時,也使自己的精神得到凈化心靈得到慰藉,工作與生活更加充實。做好事者以德施善,實際上在幫助別人的同時也幫助了自己,這是健康長壽的重要要素。   延年益壽   國外也曾有學者對66歲以上的332人(獻血者)與同年齡、性別的399人(未獻血者)作前瞻性對照研究,結果顯示:   獻血組平均壽命為70.1歲,高於未獻血組的平均67.5歲;   獻血組的存活率為67%,高於未獻血組的40%;   獻血組的死亡率為33%,低於未獻血組的60%。   獻血能凈化人的心靈   無償獻血者用自己的獻血延續、挽救了他人的生命,使心靈得到慰藉,使人生更加充實。   獻血者可獲得一定獎勵   中國政府對無償獻血者給予以下三種獎勵

  無償獻血奉獻獎:分為金、銀、銅獎,分別獎勵自願無償獻血達四十次、三十次、二十次的無償獻血者。(獻全血200ml按1次計算,400ml按2次計算;機采血小板每1個治療單位按1次,2個治療單位按2次計算。)   無償獻血促進獎:用以獎勵為無償獻血事業捐贈款項人民幣50萬元以上或捐贈采血車、采血設備價值人民幣50萬元以上的單位;捐款30萬元以上或捐贈采血設備價值人民幣30萬元以上的個人;長年為無償獻血事業提供公益性服務和宣傳的單位及個人;以其它形式為推動我國無償獻血事業作出突出貢獻的各界人士及部門。   無償獻血先進)獎:獎勵臨床供血達到100%由無償獻血者提供的省(自治區、直轄市及副省級市)。   北京街頭的無償獻血車根據北京市政府的相關政策,參加北京市無償獻血的公民,自獻血之日起5年內免費使用血量5倍的血液;5年之後免費使用獻血量等量的血液。參加北京市無償獻血公民的配偶和直系親屬,不符合獻血條件的,自公民獻血之日起5年內免費使用獻血量等量的

血液。   又如《福建省公民獻血條例》規定:獻血者累計獻血800毫升以下的,自獻血之日起5年內臨床用血,可以累計按其獻血量的3倍免費用血;自獻血之日起5年後臨床用血,可以累計按其獻血量等量免費用血。獻血者累計獻血800毫升以上的,可以終生免費臨床用血。除獻血者本人按上款規定享受的用血優惠外,獻血者的配偶和直系親屬臨床用血時,可以累計按獻血者的獻血量等量免費用血。

危害分析

  網路上有一篇曝光《醫生揭露無償獻血的驚人內幕》其中舉例出6點獻血的危害,下面我們逐一分析這6點到底有沒有危害。   1、獻血造成的血管破損是終身無法修復的。由於獻血造成的血管創傷在發生不可知的外力擠壓下,有可能造成血管XX。   血管內皮細胞是可以再生的,血管是可以修復的。血管是有韌度的,針頭對血管的壓力不會造成血管XX。   2、獻血會上癮。經常性的獻血 ,會造成體內造血功能強化,導致時常會有血管膨脹的感覺,唯有經常性的抽血才能夠降低這種不適感。   獻血不會上癮的,因為我們每次獻血,我們基本上會處於緊張狀態,這時候我們的被針扎的感覺,大腦會深深的記錄住。沒人想要被針扎的感覺,除非心理有疾病。   3、獻血后,體內血量減少,導致腦部供氧不足,此時,體內會產生一種酸性成分,提高血液帶氧量,而這種酸性成分,對人體的腦細胞有巨大的不良作用,所以獻血 後人會覺得頭暈。長期獻血 者會造成反應遲鈍,思維敏捷性降低。所以,對於需要腦力工作者來說,最好不要獻血。   當腦幹心血管中樞血液供應減少,會引起局部缺氧二氧化碳氫離子大量聚集,這樣會刺激中樞化學感受器,引起交感縮血管緊張增強和動脈血壓增高,使延腦供血得到暫時改善。頭暈也只是因為暫時性的腦供血不足缺氧引起的,很快會恢復的。   4、人體總共大約4000-5000cc的血液,其中臟器存有 20%左右的庫存血液,在人體發生意外傷害的時候,可以迅速進行補充。但是人的器官是會老化的,在年齡老化和體質虛弱下,發生意外傷害的時候,體內不再像年輕的時候那樣快速的造血。此時你會因為出血量過多而供血不足造成死亡率的增高。   獻血年齡:我國大陸地區規定18-55周歲(男、女);香港特區規定16歲以上,只有年齡下限,而無年齡上限。   5、增加過多的被感染機率,諸如愛滋、乙肝等等高致病性傳染性疾病。儘管已有安全防護,可是難免萬無一失。感染機率總是存在的。   無償獻血器械是嚴格消毒無菌包裝的,請不要到黑血站賣血,這樣會被傳染。   6、其他:未經科學證明,但網路上有不少獻血者表示,經常性獻血對體重有促進作用。換句話說,經常性的獻血容易導致發胖。關於此點,網上有不少獻血者的評說。有的獻血者說自己體重是緩慢增長的,也有的說是體重直線上升的。

相關常識

無償獻血類型

  1、捐獻全血   2、捐獻血小板   3、捐獻紅細胞

其他

  1、血液是在血管和心臟中不斷流動的紅色液體。在正常情況下,一個人體內的血液總量大約為體重的百分之八。體重五十公斤的成年人,全身大約有4000毫升血液。   2、血液是由有形成分和血漿組成。其中有形成分有三種,它們分別是紅細胞、白細胞、血小板。   3、經科學家測定,人體血液中的紅細胞壽命約為120天。   4、到1995年,全世界共發現23個紅細胞血型系統,其中與輸血關係最大的是ABO血型系統。世界衛生組織1921年把ABO血型系統正式向全世界統一命名為A、B、AB、O四種血型。   5、《中華人民共和國獻血法》的開始實施時間是1998年10月1日。   6、《獻血法》對獻血者的體重有明確規定,其中男性公民體重要達到50公斤,女性公民要達到45公斤。   7、公民獻血可獻全血或成分血,其中獻全血的間隔時間要達到6個月,獻成分血(指獻血小板)的間隔時間要達到1個月。   8、公民獻血時要經過嚴格的健康檢查,包括體格檢查和血液檢驗,只有經過健康檢查合格的公民才能獻血。   9、最早發現血型的人是奧地利醫學家卡爾·蘭德斯坦納。他的這一發現為輸血打開了安全之門,使全世界上億人的生命獲得了新生。「世界獻血者日」就是用他的生日6月14日來確定的。   10、「世界獻血者日」是2004年由世界衛生組織、紅十字會與紅新月會國際聯合會、國際獻血組織聯合會和國際輸血協會共同確定的。   11、血液對人體具有四大功能:(1)運輸功能,把氧、水分和各種營養物質運送到全身各部分的組織細胞;(2)保持身體酸鹼度相對恆定;(3)調節體溫;(4)抵禦有害物質對人體的侵襲。   12、血漿約占全血的55%。血漿中的大部分是水,占90%多,其餘的是各種蛋白質、有機物和無機物。   13、人體製造血液需要蛋白質、鐵、銅、葉酸維生素B12等多種物質,蛋白質是製造血液的主要原料,而鐵是紅細胞中的重要成分,葉酸、維生素B12可以促使血細胞發育成熟。這些原料,在正常人體中並不缺乏,只要正常飲食,都可以保障正常供給。   14、在母親妊娠期里的胎兒也是有血型的。   15、很多人認為血型與性格有關係。如A型血的人性情理智,B型血的人樂觀熱情,O型血的人則比較自信、堅定等等。其實血型的差別隻是取決於紅細胞表面的某種多糖物質。實驗表明,只要採用幾種特殊的酶,很短時間內就可以把B型血變成A型血,所以說血型與性格有關沒有科學根據。   16、全血是指血液的全部成分,包括血細胞和血漿的所有成分。   17、正常人的血液是可以再生的。所以有人說獻血以後,身體的血液就永遠減少了,也就傷了「元氣」這是不正確的。   18、健康人接受乙型肝炎疫苗甲型肝炎疫苗免疫接種后,不需要推遲獻血;但接受乙型肝炎免疫球蛋白注XX者一年後才可以獻血。   19、接受狂犬疫苗最後一次免疫接種四周后可獻血;被狂犬咬傷后經狂犬疫苗最後一次免疫接種一年後才可以獻血。   20、月經期前後三天的婦女暫不能獻血。   21、患急性泌XX感染病愈后滿一個月,患肺炎病愈后滿三個月才能獻血。   22、闌尾炎手術、疝修補術扁桃體手術后滿三個月,較大手術后滿半年可以獻血。   23、5年內因病輸過全血或成分血的人,不可以獻血。   24、國家實行無償獻血制度,一方面是要保證病人能得到健康安全的血液,另一方面是要嚴格地規範采供血單位的行為,保障獻血者的健康。   25、血站的有關設備要經過嚴格的消毒處理,所有與血液接觸的用具都是一次性的,用後集中銷毀。所以說無償獻血是安全的,不會傳染疾病。   26、《獻血法》規定,無償獻血者本人及其不享受公費醫療和勞保醫療待遇的直系親屬,因病需要用血時,可以享受全部或部分免費用血。   27、人類掌握輸血技術已經有近百年的歷史。據科學家們研究發現,健康人定期獻血有益健康,可以增強身體的造血機能,還可以降低血脂,減少心血管疾病和癌症的患病幾率。   28、不是所有患過肝炎的人都不能獻血,如果明確患過乙型肝炎或丙型肝炎,是不能獻血的。但患過甲型肝炎臨床治愈一年後連續三次每次間隔一個月檢驗正常是可以獻血的。   29、輸成分血可以一血多用,節省血源,還可以減少病人的輸血反應。   30、凡無償獻血者有受表彰和獎勵的權利,但不應該刻意要求獲得物質回報。   31、我國獻血要登記真實身份,獻血者不得冒名頂替他人獻血。   32、稀有血型的人數量稀少,所以稀有血型患者一旦需要輸血,很容易因為適合供血的人員不足,而無法及時得到足夠的血液。各地為避免這種情況發生,大都採取的方式是建立稀有血型志願獻血者隊伍。   33、《獻血法》規定,我國實行無償獻血制度,就是要鼓勵符合條件的人積极參加獻血。   34、《獻血法》規定我國實行無償獻血制度,也就意味著公民獻血是無償的,公民臨床用血時需要支付血液採集、檢驗、儲存等費用。   35、轉氨酶是檢測肝臟是否受到損害的一項重要指標。獻血時發現轉氨酶偏高時,不一定患有肝炎。   36、《獻血法》提倡有些人要做無償獻血的表率,他們是-----在校大學生、公務員、軍人。   37、做過胃、腎、脾、肺等器官切除手術已經痊愈的人不可以獻血。   38、現在很多人都有近視眼,獻血對眼科疾病患者也有要求,角膜炎、虹膜炎視神經炎的患者是不可以獻血的,而眼底有變化的高度近視也是不可以獻血的。   39、國家對獻血中用於採集血液的有關材料都有嚴格的質量標準,其中接觸人體或血液的針頭、血袋等是不可以重複使用的,只能一次性使用,用后銷毀。   40、獻血健康檢查時有少數人血液檢驗不合格,而到醫院檢查,發現檢驗是正常的。正確的解釋是為了血液安全,血站與醫院的檢測標準不一致,出現不合格,不一定就是身體有病。   41、「世界獻血者日」的目的是通過這項活動,在這個特殊的日子表達對所有獻血者的感謝,感謝他們對生命的無私贈與。   42、《獻血法》規定,各級紅十字會在無償獻血工作中的職責是各級紅十字會依法參與、推動獻血工作。   43、定期獻血,有可能促進人體的新陳代謝,增強免疫力和抗病力。   44、服用抑制或損害血小板功能的藥物(如含阿司匹林或阿司匹林類藥物)停葯后不滿五天時暫不能獻血。   45、關於愛喝酒的人獻血,只要在獻血前一兩天不喝,並經健康檢查合格,是可以獻血的。   46、獻血對體重不會有什麼影響,獻血后喝一杯水,失去的那點血容量很快就補充回來了。   47、獻過機采(單采)血小板的公民,獻機采血小板后滿四個星期,就可以獻全血。   48、獻血后一般幾個小時人的血容量就會達到正常水平。   49、獻全血與獻成分血的區別是獻成分血是通過血細胞分離機採集血液中的一種成分(如血小板),同時將其他血液成分還輸給捐獻者體內的過程。   50、正常人身體每時每刻都會有部分血細胞衰老、死亡,同時也會有相應的血細胞新生,所以人的血液總量總是處於一個平衡的狀態。   51、患有下列疾病者不可以獻血:   (1)貧血;(2)白血病;(3)血吸蟲病;(4)結核病;(5)艾滋病。   52、公民獻血前在填寫「獻血者健康情況徵詢表」時,應如實填寫所有徵詢內容,包括下列生活習慣:   (1)是否吸過毒;(2)是否有同性戀的歷史;(3)是否有多個性伴侶。   53、有下列情況的公民屬於暫時不能獻血:   (1)半個月內拔牙或其他小手術;   (2)感冒急性腸胃炎病愈未滿一個星期;   (3)婦女分娩哺乳期未滿一年者。   54、公民獻血前為了保證自身的健康和血液的質量,應該注意以下列問題:   (1)獻血前一天應該食用低脂肪食物;   (2)不要飲酒,尤其是烈性酒;   (3)充足睡眠,不要做太過劇烈的運動。   55、獻血后很多人擔心會損傷身體,所以選擇的正確方式是:   (1)正常工作,注意休息;   (2)保持正常飲食。   56、獻血者下列權利應該受到保護:   (1)無償獻血者有受到表彰和獎勵的權利;   (2)有保護個人隱私的權利;   (3)獻血時享受免費體檢化驗的待遇。   57、少數健康人獻血時也會有獻血反應,主要是獻血時發生頭暈、心慌出汗現象,造成這種反應的因素是:   (1)由於精神緊張;   (2)獻血前睡眠不足,或過於疲勞;   (3)未進早餐。   58、「國家提倡十八周歲至五十五周歲的健康公民自願獻血」寫入了《獻血法》,關於這一條正確的理解是   (1)公民必須達到18周歲才能參加獻血;   (2)55周歲以上也可以獻血,但必須符合獻血的健康條件。   59、關於獻血與貧血的正確說法是:   (1)獻血只是獻出了人體血液的一小部分,獻血後人體就會製造足夠的新生血液,不會產生貧血;   (2)有人不願意獻血,是擔心自己貧血。實際上貧血患者在獻血前很快就能檢查出來,如果檢查出貧血,血站是不允許獻血的。   60、關於公民獻血正確說法是:   (1)公民既可以獻全血,也可到血站獻成分血;   (2)我國公民獻成分血主要是獻血小板;   (3)公民一次獻全血最多為400毫升。   61、關於保證血液安全的正確說法是:   (1)因為無償獻血的目的是為了治病救人,不是為了報酬,所以才能最大程度地保證血液的安全;   (2)自願無償獻血不影響身體健康。

注意事項

獻血前

  應學習獻血知識,了解獻血常識,消除緊張心理。應保持充足的睡眠,心情愉快,獻血的前一天和獻血當天,禁食油膩食物(高脂肪、高蛋白)以免造「脂肪血」而引起傷病員的輸血反應和痛苦。但也不要餓著肚子去獻血,可進些清淡飲食,如麵包、饅頭、稀飯等。

獻血中

  獻血當天應適當休息,在2-3天內不要做強烈運動,可以正常工作和生活,針眼外應保持清潔。另外可適當補充點營養,吃些蛋、奶、瘦肉豆製品蔬菜等食物,但不要暴飲暴食。 按規定要求進行登記填寫體檢表。 量體重、測血壓、醫師進行物理檢查。抽少量血樣進行化驗檢查。   體檢合格者,刷洗好雙臂。手臂不清潔易造成采血穿刺部位感染和血液污染,請務必認真刷洗。   消毒后,請勿接觸消毒部位。 交驗體檢合格登記表及采血標籤,進行采血。采血穿刺前請握緊拳頭,當采血針XX靜脈后,拳頭作握緊、放鬆動作,直到采血完畢。采血完畢,按住止血棉球至少5分鐘,請不要捻動棉球,以防皮下血腫。 獻血後到茶點室休息,領取無償獻血證和紀念章。

獻血后

  要保護好穿刺部位:穿刺部位止血后不等於完全愈合。至少在24小時內不要被水浸潤。也不要被不潔物品污染,更不要在此部位搓揉。個人活動要適度,獻血后當天請不要高空作業、高溫作業、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等。補充營養不要過量,可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆製品、奶製品、新鮮魚蝦肉蛋等。請不要進食過量。

營養補充

  一般以增加造血所必需的各種營養物質為宜。造血的原料主要包括:蛋白質、鐵、葉酸和維生素B12等。   含有優質蛋白質較多的食物有:奶類、瘦肉、蛋類、豆製品等。   含有鐵較多的食物有:動物肝臟、海蜇、蝦、芝麻海帶黑木耳紫菜香菇豌豆大棗、桂園等。另外,炒菜時可選用鐵鍋。   含有葉酸較多的食物有:豬肝、腎、牛肉等。   含有維生素B12 較多的食物有:動物肝臟、豬或羊腎腐乳等。   總之,獻血后不必特別地去吃些什麼,只要吃得科學合理、有營養價值、可口、舒服、適量,就能在短時間里,恢復失去的那部分血液。

不能獻血的情況

  一、有下列情況之一者暫不能獻血   1、拔牙或其他小手術后未滿半個月;闌尾切除術、疝修補術及扁桃體手術未滿三個月;較大手術后未滿半年者。   2、婦女月經期前後三天,妊娠期及流產後未滿六個月,分娩及哺乳期未滿一年者。   3、感冒、急性胃腸炎病愈未滿一周者,急性泌XX感染病愈未滿一個月者,肺炎病愈未滿三個月者。   4、某些傳染病:如痢疾病愈未滿半年,傷寒病愈未滿一年者,布氏桿菌病病愈未滿二年者,瘧疾病愈未滿三年者。   5、皮膚局限性炎症愈合后未滿一周者,廣泛性炎症愈合后未滿兩周者。   6、口服抑制或損害血小板功能的藥物(如含阿司匹林或阿司匹林類藥物〕停葯后不滿五天者。   7、近五年內輸注全血及血液成分者。   8、被血液或組織液污染的器材致傷或污染傷口以及施行紋身術后未滿一年者。   9、與傳染病患者有密切接觸史者,自接觸之日起至該病最長潛伏期。   二、有下列情況之一者不能獻血   1、病毒性肝炎患者、乙型肝炎表面抗原陽性丙型肝炎病毒抗體陽性者。   2、獲得性免疫缺陷綜合征(AIDS,艾滋病)患者及人免疫缺陷病毒(HIV)感染者。   3、易感染人免疫缺陷病毒的高危人群,如吸毒史者、同性戀者、多個性伴侶者。   4、麻風病及XX疾病患者,如梅毒淋病等。   5、該獻血者的血液曾使受血者發生與輸血相關的傳染病者。   6、過敏性疾病及反覆發作的過敏患者,如經常性蕁麻疹支氣管哮喘藥物過敏(單純性蕁麻疹不在急性發作期間可獻血)。   7、各種結核病患者,如肺結核腎結核淋巴結核骨結核等。   8、心血管疾病患者,如各種心臟病高血壓低血壓心肌炎以及血栓性靜脈炎等。   9、呼吸系統疾病患者,如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張以及肺功能不全等。   10、 消化系統疾病患者,如較嚴重的胃及十二指腸潰瘍慢性胃腸炎慢性胰腺炎等。   11、 泌尿系統疾病患者,如急慢性腎炎、慢性泌XX感染、腎病綜合征以及急慢性腎功能不全等。   12、血液病患者,如貧血、白血病、真性紅細胞增多症及各種出、凝血性疾病。   13、內分泌疾病代謝障礙性疾病患者,如腦垂體腎上腺疾病甲狀腺機能亢進肢端肥大症尿崩症糖尿病等。   14、器質性神經系統疾病精神病患者,如腦炎腦外傷後遺症癲癇精神分裂症癔病及嚴重神經衰弱等。   15、寄生蟲地方病患者,如黑熱病、血吸蟲病、絲蟲病鉤蟲病囊蟲病肺吸蟲病克山病大骨節病等。   16、各種惡性腫瘤及影響健康的良性腫瘤患者。   17、做過切除胃、腎、脾、肺等重要內臟器官手術者。   18、慢性皮膚病患者,特別是傳染性、過敏性及炎症性全身皮膚病,如黃癬、廣泛性濕疹及全身性牛皮癬等。   19、眼科疾病患者,如角膜炎、視神經炎及眼底有變化的高度近視等。   20、自身免疫性疾病膠原性疾病,如系統性紅斑狼瘡皮肌炎、硬皮病等。   21、克-雅(Creutzfeldt-Jakob)病患者及有家族病史者,或接受可能是來源於克-雅病原體感染的組織或組織衍生物(如硬腦膜、角膜、人垂體生長激素等)治療者。   22、某些職業病患者,如放XX性疾病、塵肺及有害氣體、有毒物質所致的急、慢性中毒等。   眼鏡度數超過600度者不建議獻血,防止發生視網膜脫落情況。

獻血后的飲食

補充足量的蛋白質

  獻血后可適當增加牛奶豬肉、牛肉、雞蛋、魚肉和動物的肝、心、腎以及黑魚、甲魚等富含優質蛋白質的食物,這些食物還含有造血所需的其他營養物質。因為造血時需要大量的蛋白質,所以獻血后必須注意補充足量的蛋白質。

補充鐵

  鐵是製造紅細胞中血紅蛋白不可缺少的物質。獻血后,血液中紅細胞等有形成分相對減少,於是骨髓組織必須加倍工作,合成紅細胞等,這時需要大量的鐵。正常人每天需鐵量約1.5毫克,獻血后需要量便大大增加,因此,獻血后需攝入含鐵量高且又易吸收的食物,如豬肉、牛肉、雞肉、豬肝、雞血等。   這些食物中所含的鐵叫血紅蛋白鐵,這種鐵XX腸道內可被人體直接吸收利用,不受同餐食物的影響,其中尤以豬肝和雞血含鐵量豐富,吸收率較高。   植物性食物大米、蔬菜、豆類中也含鐵,但人體吸收率較低,遠不如動物性食物。此外,新鮮蔬菜和水果含有豐富的維生素C有機酸,都可促進食物中鐵的吸收,而韭菜芹菜菠菜濃茶都可影響食物中鐵的吸收。

補充葉酸和維生素B12

  紅細胞的成熟和發育都離不開葉酸和維生素B12。葉酸和維生素B12廣泛存在於綠葉蔬菜、水果、動物的肝腎及酵母中。因此獻血后應注意攝入這些食物。   最後要強調指出的是,獻血者不要在獻血后的初幾天暴飲暴食,尤其是吃大量高蛋白食物或太油膩的食物,這樣容易造成胃腸道功能亂或發生急性胰腺炎。一般在獻血后只要充分休息,注意攝入上述營養食物,不挑食,按需進補,大部分獻血者在獻血后2~3周內血液中的各種成分便可恢復到獻血前的正常水平。

獻血的益處

適量獻血可降低血液的粘滯度

  當血液粘滯處於較高水平時,適量獻血,特別是適量捐獻血液中的有形成份,可有效地降低血液粘滯度,預防多種疾病。

男子定期獻血可防癌

  英國科學家研究發現男子獻血可以防癌,這是因為血液中含有大量鐵元素,而人體內鐵元素含量水平持續過高會促會癌症,定期獻血可有效地降低血液中鐵血素的含量,因此健康男子定期獻血可收到離癌的效果

中年人獻血可益壽

  人到中年大多事業有成,經濟狀況良好,膳食也是味美質優,營養豐富,稍不留神,就會導致營養過剩、脂肪堆積和肥胖,特別是從事非體力勞動的中年人,此時如再不注意調整,就會出現血鐵、血脂等指標超標,血液粘滯度增高動脈粥樣硬化等,從而誘發高血壓、冠心病、腦血栓心腦血管疾病以及癌症。   獻血可減少血液中的所有成份,減少比例最大的的是血鐵和蛋白,還可降低血液的粘滯度,使血液流速加快,健康的中年人在醫生指導下適量獻血或血液中的某種成份可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血狀態,不斷增加血液中年輕紅細胞的比例,提高機體免疫和抗病能力,預防疾病,延年益壽。

無償獻血證

用途

  1、醫療用血后的血費報銷。無償獻血證是奉獻愛心的證明,是健康的儲蓄(一個獻血證相當於1200元人民幣,獻血1000毫升以下時,自己可以三倍報銷醫療用血;獻血1000毫升以上時,本人可無限量用血。父母、子女和配偶可以報銷獻血等量的醫療用血費用。   2、用血緊張時優先用血的憑證。   3、到外地就醫時用血享受當地用血待遇的憑證。

全國通用問題

  獻血證全國通用問題,要看你所在城市,所發的獻血證。   看城市血站機構是否把你的信息輸入何種網路。如果只是區域網,發給你的證是手工書寫者,則只能在你所獻血的城市使

獻血證

用;若是采血前登記信息電腦連網可進行查詢,發給證為列印版,那麼一般能在全國使用。(貌似手寫的也進行上網登記的,所以不一定手寫的就只能在當地使用,手寫的應該也可以在全國使用吧!)   獻血證通用範圍在獻血證上有標注,,應注意其上標記。若有不清楚的,可咨詢當地的采血部門。

用血報銷程序

  在醫院用血是按照程序交錢,出院后帶上以下原件及複印件兩份:(1)獻血證。(2)雙方身份證。(3)用血者與獻血者關係證明(戶口本)。(4)所在醫院的用血證明(用血時間、用血量、用血品種、醫生簽名和醫院公章)。(5)用血的發票單據。帶齊後到血站報銷。還有重要的是你要回獻血地地方的血站報銷!或者你直接咨詢血站。

相關政策

概述

  國家衛生部網站發布了衛生部、中國紅十字總會和總後勤部衛生部聯合印發了《全國無償獻血獎勵辦法(2009年修訂)》。新修訂的獎勵辦法,在1999年頒布實施的《辦法》基礎上,增設了「無償捐獻造血幹細胞獎」,對於「無償獻血先進省(市)獎」的獲獎標準,新《辦法》增加了「當地獻血人群中固定無償獻血者比例達到50%以上」一項,同時取消了「應根據當地醫療機構臨床用血量,設置布局合理、數量適當的固定采血點(屋)」的規定。   以下為全文:   全國無償獻血表彰獎勵辦法(2009年修訂)

第一總則

  第一條 為發揚人道主義精神,推動我國無償獻血事業的進一步發展,根據《中華人民共和國獻血法》(以下簡稱《獻血法》)有關條款,制定本辦法。   第二條 無償獻血表彰獎勵是指對無償獻血事業做出顯著成績和貢獻的個人、集體、省(市)和部隊,依據本規定給予的獎勵。   第三條 無償獻血表彰獎勵堅持公開、公平、公正的原則,以精神獎勵為主,按照規定的獎項、標準、許可權和程序進行。   第四條 國家級表彰活動每兩年舉行一次。

第二章 表彰獎項及獲獎標準

  第五條 無償獻血表彰獎項分為 「無償獻血奉獻獎」、「無償獻血促進獎」、「無償獻血志願服務獎」、「無償獻血先進省(市)獎」、「無償獻血先進部隊獎」和「無償捐獻造血幹細胞獎」。   第六條 無償獻血奉獻獎,用以獎勵多次自願無償獻血者。其獎項和獲獎標準為:   (一) 銅獎,自願無償獻血達20次以上的獻血者;   (二)銀獎,自願無償獻血達30次以上的獻血者;   (三)金獎,自願無償獻血達40次以上的獻血者。   第七條 無償獻血促進獎,用以獎勵為無償獻血事業做出貢獻的單位和個人。其獎項和獲獎標準為:   (一)單位獎,捐款人民幣50萬元以上或捐贈采血設備、設施價值人民幣50萬元以上的單位;   (二)個人獎,捐款人民幣30萬元以上或捐贈采血設備、設施價值人民幣30萬元以上的個人;   (三)特別獎,長年為推動我國無償獻血事業做出突出貢獻的各界人士及部門。   第八條 無償獻血志願服務獎,用以獎勵積极參与無償獻血志願服務工作的個人。其獎項和獲獎標準為:   (一) 「一星級」,無償獻血志願服務累計時間達到120小時的志願者;   (二) 「二星級」,無償獻血志願服務累計時間達到240小時的志願者;   (三)「三星級」,無償獻血志願服務累計時間達到360小時的志願者;   (四)「四星級」,無償獻血志願服務累計時間達到480小時的志願者;   (五)「五星級」,無償獻血志願服務累計時間達到600小時的志願者;   (六)「終身榮譽獎」,無償獻血志願服務時間超過十

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