薄荷精油

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英文名稱:PEPPERMINT 台灣己有很長使用薄荷的歷史,它時常用於防止旅途暈眩反胃,主要它具有清涼的氣味,全世界幾乎都有種植,英國、日本的品質不錯,高度平均為70公分,花為紫色或淡紅,整棵植物幾乎都可作為蒸餾的原料,精油為透明無色。 芳香氣味 薄荷味清爽涼快,心神振奮。

主要功效

  清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效,並有舒緩身心的獨特療效。   是精油入門和初學者必備的精油十種之一。   【身體功效】   它具有雙重功效、熱的時候能清涼、冷時則可溫暖身軀,因此它治療感冒的功效絕佳,對呼吸道產生的癥狀很好,對於乾咳氣喘支氣管炎肺炎肺結核具有一定的療效。對消化道疾病也十分有助益,有消除脹氣、紓解胃痛胃灼熱的作用;此外,可減輕疼痛,對頭痛也有效,還能幫助退燒。   【心理功效】   台灣大茂艾草薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里恐懼的狀態,能使精神提振,給予心靈自由的舒展空間。   【美容功效】   可以調理不潔、阻塞的肌膚,其清涼的感覺,能收縮微血管、舒緩發癢、發炎

怡.馨源薄荷精油

灼傷,也可柔軟肌膚,對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。   【其他功效】   平日可以將薄荷滴在海綿上,化解難聞的氣味或魚腥味,如車上、房間、冰箱等,不僅芳香,還能驅除蚊蟲。   皮膚功效】   收縮微血管,排除體內毒素,改善濕疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷,柔軟皮膚,消除黑頭粉刺,有益於油性發質和膚質。   生理功效】   薄荷是治療感冒的最佳精油,能抑制發燒粘膜發炎,並促進排汗;   清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效;   清涼鎮痛的功效,可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛;   此外對於呼吸系統消化系統內分泌系統,都有很好的作用。   【搭配精油】   檀香安息香薰衣草迷迭香馬郁蘭尤加利天竺葵

魔法配方

  1、問題皮膚按摩,柔軟皮膚,消除黑頭粉刺,有益於油性發質和膚質

薄荷精油

,改善濕疹。   荷荷芭油10毫升+葡萄籽油10毫升+薄荷2滴+熏衣草2滴+洋甘菊1滴   2、呼吸道感染熏蒸,治療感冒,抑制發燒和粘膜發炎,並促進排汗。   薄荷1滴+尤加利2滴+松1滴   3、清涼鎮痛:熏香,可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛。   薄荷3滴+熏衣草3滴+洋甘菊2滴   4、女性呵護泡澡,治療經痛催乳。   薄荷3滴+天竺葵3滴+馬郁蘭3滴

單方薄荷精油

  概述   品名:台灣nanna拉娜100%純薄荷精油5ml   適用膚質:任何膚質   使用方法

  【調和使用】   將1滴薄荷精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻后,每天晚上取適量塗于面部,可以調節不潔、阻塞的肌膚,其清涼的感覺能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷的肌膚,對於清楚黑頭粉刺及油性肌膚也極具效果。   【臉部按摩】   方法1:將1滴薄荷精油+1滴薰衣草精油+5CC基礎油稀釋混合后,按摩太陽穴額頭,可緩解頭痛。   方法2:將1滴薄荷精油+2滴迷迭香精油+5CC基礎油稀釋混合后做臉部按摩可緊致面部輪廓。   【身體按摩】   將3-5滴薄荷精油加於按摩底油中,做身體局部按摩(注意:由於薄荷精油具有高效降溫的作用,不宜于冬天時作全身按摩否則容易著涼)。可舒緩肌肉疲勞,緩解神經痛,消除腸胃不適。    【香薰療法】   把5-8滴薄荷精油加於香薰爐盛水器中,點燃香薰爐,薄荷精油既迅速散發空氣中,可改善頭痛,治療感冒,緩解鼻塞。(注意:由於薄荷精油揮發性高,爐中的精油會很快揮發掉,此時需再重新加入精油,以便保持精油在空氣中的含量,保證治療效果)。   PS 如對薄荷使用相當敏感的用戶,請勿在晚上入睡前使用,以免難以入睡。   【空氣凈化】   將3-5滴薄荷精油滴入30ml的純凈水中,用噴霧分裝,每次噴霧前搖晃均勻。可使室內空氣清新、潔凈、凈化空氣。   【吸入療法】   將5-8滴薄荷精油滴于一塊棉花片或手帕中,放于鼻子前,吸入精油,可改善暈車暈船,如果嚴重時可直接把少量精油塗抹于鼻子前或太陽穴中,可喚醒昏迷者。   【冷敷】   將5-8滴薄荷精油加於一盆冷水中(加入冰塊更好),放入毛巾。稍作攪動后擰乾毛巾的水分,用毛巾濕敷額頭和雙手,可幫助退燒和消除頭痛。   功效   【身體功效】   它具有雙重功效、熱的時候能清涼、冷時則可溫暖身軀,因此它治療感冒的功效絕佳,對呼吸道產生的癥狀很好,對於乾咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結核具有一定的療效。對消化道的疾病也十分有助益,有消除脹氣、紓解胃痛及胃灼熱的作用;此外,可減輕疼痛,對偏頭痛也有效,還能幫助退燒。   【心理功效】   台灣大茂艾草薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態,能使精神提振,給予心靈自由的舒展空間。   【美容功效】   可以調理不潔、阻塞的肌膚,其清涼的感覺,能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷,也可柔軟肌膚,對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。   【其他功效】   平日可以將薄荷滴在海綿上,化解難聞的氣味或魚腥味,如車上、房間、冰箱等,不僅芳香,還能驅除蚊蟲。   【皮膚功效】   收縮微血管,排除體內毒素,改善濕疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷,柔軟皮膚,消除黑頭粉刺,有益於油性發質和膚質。   【生理功效】   薄荷是治療感冒的最佳精油,能抑制發燒和粘膜發炎,並促進排汗;   清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效;   清涼鎮痛的功效,可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛;   此外對於呼吸系統、消化系統、內分泌系統,都有很好的作用。

應用

  安眠香浴    精神老是無法放鬆,徹夜難眠嗎?泡個安眠澡試試吧!

配方:薄荷精油、甜橙精油各2滴,薰衣草精油3滴,花梨木精油檸檬精油各4滴。   用法:先放一缸溫熱水,將3-4滴混合精油加入水中,攪勻後進行浸泡即可。   緩解瘙癢   具有清涼及鎮定的效果,能收縮微血管達到紓解瘙癢、減緩敏感發炎!   配方:葡萄籽油10ml,荷荷芭油10ml,薄荷精油2滴,薰衣草精油2滴,德國洋甘菊精油1滴。   用法:將精油和荷荷芭油混勻成按摩油,再輕輕地按摩不適之處。   醒酒配方   醉醺醺、神智不清的感覺,讓你難以清醒,薰香精油可讓你清醒,也可調節、安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態!   配方:薄荷精油3滴,檸檬精油2滴,絲柏精油2滴。   用法:在薰香燈的盛水皿中加滿水,點上蠟燭,再添加精油即可。   舒緩腿部疲勞    運動后,全身都活了起來,但腿部肌肉是否該給它更溫柔的呵護呢?簡單的按摩雕塑XX!   配方:德國洋甘菊精油2滴,薄荷精油2滴,薰衣草精油2滴,姜精油1滴,甜杏仁油20ml。   用法:將腿部洗凈,再把精油及甜杏仁油拌勻后,按摩于腿部即可。   感冒鼻子不通    鼻子阻塞、流鼻水讓你無法順暢呼吸,利用精油蒸氣吸入,改善不適感!   配方:薄荷精油1滴,尤加利精油2滴,杜松子精油2滴。   用法:將精油滴入熱水中,閉上眼睛,即可進行蒸氣吸入法。

使用需知

  不可經常太高劑量使用 想達到療效,通常都要低劑量,並持續一段時間,這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用,濃度還是以35%為宜;較危險的精油,則以不超過3%為準。   光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分,使用后如果曬到太陽,皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分,輕微的如葡萄柚,晚上低劑量使用,隔天曬到太陽沒關係。但像柑橘類精油,檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。   不能接觸眼睛 精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。   內服須經專家或廠家的說明 品質好的精油可內服,但不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,如果無法判定精油好壞,最好不要口服。   皮膚上有傷口時 精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點愈合。   使用前先做皮膚測試 先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時后沒有過敏現象,才可使用精油。   必須稀釋 除薰衣草、茶樹精油可以以純精油使用於皮膚外,其它精油都必須加基礎油稀釋后才能使用於皮膚。   單一精油不可持續使用過久 同一種精油持續使用不要超過3周,要避免單方精油天天使用。相交之下,復方精油,使用會比單方效果好,如果是為了調理,可以持續使用3個月,最久不超過半年。   哺乳期婦女及18歲以下的女性不要使用精油,因為會改變內分泌系統,造成不良後果。   刺激皮膚和黏膜組織,一定要避開眼部四周及柔弱部分皮膚;   必須稀釋,否則會讓人全身發冷;   晚上勿用,易使睡眠習慣改變;   能通經退乳,懷孕與哺乳期間避免使用。   1、進行順勢療法時千萬不能使用薄荷精油,且薄荷精油的儲存位置要和順勢療法的藥水隔開,以免薄荷精油破壞順勢藥水的療效。   2、晚上不要使用薄荷精油,否則可能會導致失眠。由於薄荷精油的激勵功用具有累積性,因此最好不要長期使用以免嚴重干擾正常睡眠。

DIY 薄荷精油護唇膏

  凡士林是一種礦物蠟,由石油提煉而成,純度極高,呈半固體狀,擦在皮膚上能形成保護膜,降低水分流失,而且在一般的藥店和超市都可以買到,價錢也非常的便宜。對於唇部而言,凡士林是一種相當好的滋潤成分,又能為唇部帶來明亮的光澤度,甚至滑雪時為了防止肌膚凍傷,也可以將凡士林擦在肌膚上,可以給肌膚特別的保護。   薄荷及尤加利精油都屬於涼性的植物精油,許多潤喉糖都運用這兩種成分讓喉嚨清涼舒適;而對唇部來說,它們也有很好的清涼止痛作用,並且能促進皸裂的唇部肌膚愈合。將這兩種成分調和凡士林之後,就能成為一種相當省錢又好用的護唇膏了。   功效:滋潤唇部、防止唇部乾裂疼痛   適用膚質:乾燥的唇部肌膚   使用器材:微波爐或煮水的鍋、碗1個、攪拌用的筷子或金屬湯匙、計量匙、小面霜罐1個   使用方法:將護唇膏隨時塗抹于唇部肌膚。   保存期限:約2年,產品置於陰涼處,避免陽光直XX。   製作成本:每15ml薄荷精油護唇膏約2元   製作方法:將凡士林加熱溶解(隔水加熱或用微波爐加熱約1分鐘),再加上植物精油均勻攪拌,倒入小面霜罐中,待涼后凝固即可使用。

使用場所

  辦公室,會議室與書房:凡是需要集中經神,專心一致的地方,你就少不了薄荷的幫助,考試的學生早就隨手一根薄荷棒塗抹于臉上以便專心用功,而在冗長的會議中,或是走在炎炎夏日的都會街頭,你都能立即感受薄荷帶來的清涼有勁!   如果用於病房或長輩房,可以調成兩種配方,一種以檀香、安息香等基礎調成的安撫、愈合、滋補…的配方,另一種以熏衣草、薄荷、迷迭香調成的提振、激勵、活力…的配方,然後以三天滋補一天激勵的比率使用,可以給使用對象更好的恢復與活力提升。

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