風濕骨痛

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風濕骨病是風寒濕邪侵入人體所致,風寒濕邪侵入人體后,導致筋脈阻塞不通,「不通則痛」,由此常引起人體關節骨膜肌肉部位發生紅腫疼痛

癥狀

  (一)關節疼痛。   (二)晨僵 患者晨起或休息較長時間后,關節呈膠粘樣僵硬感,活動後方能緩解或消失。晨僵在類風濕關節炎中最為突出,可以持續數小時,在其他關節炎則持續時間較短。

風濕骨痛圖冊(4張)   (三)關節腫脹壓痛 往往出現在有疼痛的關節,是滑膜炎或周圍軟組織炎的體征,其程度因炎症輕重不同而異。可由關節腔積液或滑XX所致。骨性增生肥大則多見於骨XX節炎。   (四)關節腫痛,關節畸形功能障礙 指關節喪失其正常的外形和活動範圍受到限制,如膝不能完全伸直,手的掌指關節有尺側偏斜,關節半脫位等。這些改變都與軟骨和骨遭破壞有關。在類風濕關節炎常見。

預防方法

  一、休息   病人急性期關節應少運動,甚至卧床休息,並注意休息時的體位,盡量避免關節受壓。疲倦是本病常見的表現,因此充足的休息是治療的重要方法。在白天盡可能有短暫的休息,晚上應有充足的睡眠。   要注意減少工作和日常生活的體力消耗,如家裡物品的放置應科學合理,輕便和不常用的物品放在高處,常用物品放在伸手可及的地方,笨重和不常用的物品放在柜子的下面。安排好工作的程序,盡量使用工具,以減少彎腰、爬高、蹲低等動作。搬物品時,可使用手推車,以節省能量。活動時感到關節疼痛,應立即停止活動。   二、善於保護受損關節   日常生活中要注意受損關節的保護,減輕日常活動時的關節疼痛,延緩或阻止病情進一步發展,盡量避免關節出現永久性的變形。   1 、避免過度強烈使用小關節:在日常生活中,病人應盡量利用較大和有力的關節,如提重物時,盡量不用手指而用手臂和肘關節,不要只用手指作支持,應以手掌來支撐。擰瓶蓋時,不要只用手指擰,應以掌心加壓力來擰。   2 、避免關節長時間保持一個姿勢:如不要長時間站立,在適當時候坐下來休息。坐下時,應經常變換坐姿轉換雙腳位置,舒展下肢筋骨,或起來走動一下。應避免手指長時間屈曲,如寫字、編織、打字、修理,應不時停下來休息,舒展一下手指。   3 、避免關節長時間處於變形位置:無論在睡眠、走路或坐下,都要保持良好坐姿。如坐下時,膝關節不要過分屈曲,雙足應平放在地上。   三、適度運動   運動的優點是可以改善血液循環代謝,增強體質毅力,利於改善和恢復關節的運動功能,預防關節骨質疏鬆肌肉萎縮,減少關節強直與畸形。在病情許可情況下,可以適度進行運動。重症風濕患者可採用揉法,就是用指、掌、拳、肘在疼痛部位或經穴部位做柔和旋轉運動。運動時,指、掌、拳、肘不要離開所接觸的皮膚。揉法力度不宜過大,頻率要慢,一般說來以每分鐘 50 - 90 次為宜。患有此症的老年朋友不妨試試。另外可作一些關節不負重的活動(如關節的屈伸運動)。   四、多曬太陽   風濕骨痛病人應該多曬太陽,讓體表皮膚直接暴露在陽光下,利用太陽光的輻XX作用治療疾病強身健體。在《黃帝內經》中就有夏天要早睡早起,冬天要早睡晚起。

治療

  風濕骨痛治療方法有止痛西藥治療、物理治療推拿針灸治療、封閉療法手術治療等,但是上述方法均有很多缺陷,有的副作用大,有的花費高,有的治療本身就讓患者痛苦不堪,疼痛難忍。   在治療風濕骨痛時,可採用局部熱療熱水浴蒸氣療法理療方法進行治療,也可採用內服、外搽等藥物治療方法進行治療。