枕骨

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人體部位顱骨的後部分 最早 出自靈樞·經筋其直者結于枕骨上頭下顏結于鼻即現代解剖學上的枕骨 醫宗金鑒·周身名位骨度·枕骨枕骨者腦後骨之下隴起者是也其骨或棱或平或長或圓不一

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目 錄1詞語·枕骨

2詞語解釋

2.1 人體部位

2.2 文學內涵

3中醫保健應用

3.1 具體操作方法

3.2 保健功效作用

3.3 練習要求

4醫學·枕骨

1詞語·枕骨拼音zhěn gǔ

2詞語解釋◎ 枕骨 zhěngǔ

[occipital bone] 形成顱骨後部並圍繞著枕骨大孔的一塊複合骨

詳細解釋

人體部位頭顱骨的後部分 最早 出自靈樞·經筋其直者,結于枕骨,上頭下顏,結于鼻即現代解剖學上的枕骨 [1] 醫宗金鑒·周身名位骨度·枕骨枕骨者腦後骨之下隴起者是也其骨或棱或平或長或圓不一

文學內涵屍骨相枕指同墓穴 明 范濂 雲間據目鈔·范允謙吾兩人得死所矣君勝情拔俗余亦俠氣籠霄他日枕骨葬 太湖 之濱誓令墓中紫氣射為長虹羞作靦腆女兒

3中醫保健應用枕骨是中醫養生保健的一個重要部位常使用鳴天鼓的方式進行保健邱處機的頤身集這樣描述兩手掩耳即以第二指壓中指上用第二指彈腦後兩骨做響聲謂之鳴天鼓可去風池邪氣明 李詡 戒庵老人漫筆·導引保真靜坐將兩手指擊頭后枕骨九次以鳴天鼓

具體操作方法兩手掌心緊按兩耳外耳道兩手的食指中指和無名指分別輕輕敲擊腦後枕骨共60下然後掌心掩按外耳道手指緊按腦後枕骨不動再驟然抬離這時耳中有放炮樣聲響如此連續開閉放響9下以上算作1回每次可作3回每天可作3次

保健功效作用中醫學認為腎開竅于耳腎氣足則聽覺靈敏耳通於腦腦為髓之海髓海賴腎的精氣化生和濡養腎虛則髓海不足易致頭暈耳鳴練習時的掩耳和叩擊可對耳產生刺激因此該練習可以達到調補腎元強本固腎之效對頭暈健忘耳鳴等腎虛癥狀均有一定的預防和康復作用

練習要求練習時要求頂平項直這可使人體的經絡及腎氣得到調理督脈得到疏通督脈貫脊屬腎腎藏精元氣之海與人的生長代謝息息相關因此補益腎氣有利於延緩衰老延年益壽

4醫學·枕骨枕骨位於頂骨之後並延伸至顱底在枕骨的下面中央有一個大孔叫枕骨大孔腦和脊髓在此處相續以枕骨大孔為中心枕骨可分為四個部分後為鱗部前為基底部兩側為側部枕骨與頂骨顳骨蝶骨相接

①骨名又名後山骨玉枕骨乘枕骨后枕骨詳後山骨條

竅陰頭穴之別名類經附翼足少陽膽經位於乳突後上方

枕骨(外面觀)

參考資料 1. 韋以宗.中國骨傷科學辭典:中國中醫藥出版社,2001.

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1詞語·枕骨拼音zhěn gǔ

2詞語解釋◎ 枕骨 zhěngǔ

[occipital bone] 形成顱骨後部並圍繞著枕骨大孔的一塊複合骨

詳細解釋

人體部位頭顱骨的後部分 最早 出自靈樞·經筋其直者,結于枕骨,上頭下顏,結于鼻即現代解剖學上的枕骨 [1] 醫宗金鑒·周身名位骨度·枕骨枕骨者腦後骨之下隴起者是也其骨或棱或平或長或圓不一

文學內涵屍骨相枕指同墓穴 明 范濂 雲間據目鈔·范允謙吾兩人得死所矣君勝情拔俗余亦俠氣籠霄他日枕骨葬 太湖 之濱誓令墓中紫氣射為長虹羞作靦腆女兒

3中醫保健應用枕骨是中醫養生保健的一個重要部位常使用鳴天鼓的方式進行保健邱處機的頤身集這樣描述兩手掩耳即以第二指壓中指上用第二指彈腦後兩骨做響聲謂之鳴天鼓可去風池邪氣明 李詡 戒庵老人漫筆·導引保真法靜坐將兩手指擊頭后枕骨九次以鳴天鼓

具體操作方法兩手掌心緊按兩耳外耳道兩手的食指中指和無名指分別輕輕敲擊腦後枕骨共60下然後掌心掩按外耳道手指緊按腦後枕骨不動再驟然抬離這時耳中有放炮樣聲響如此連續開閉放響9下以上算作1回每次可作3回每天可作3次

保健功效作用中醫學認為腎開竅于耳腎氣足則聽覺靈敏耳通於腦腦為髓之海髓海賴腎的精氣化生和濡養腎虛則髓海不足易致頭暈耳鳴練習時的掩耳和叩擊可對耳產生刺激因此該練習可以達到調補腎元強本固腎之效對頭暈健忘耳鳴等腎虛癥狀均有一定的預防和康復作用

練習要求練習時要求頂平項直這可使人體的經絡及腎氣得到調理督脈得到疏通督脈貫脊屬腎腎藏精為元氣之海與人的生長代謝息息相關因此補益腎氣有利於延緩衰老延年益壽

4醫學·枕骨枕骨位於頂骨之後並延伸至顱底在枕骨的下面中央有一個大孔叫枕骨大孔腦和脊髓在此處相續以枕骨大孔為中心枕骨可分為四個部分後為鱗部前為基底部兩側為側部枕骨與頂骨顳骨及蝶骨相接

①骨名又名後山骨玉枕骨乘枕骨后枕骨詳後山骨條

②竅陰頭穴之別名見類經附翼屬足少陽膽經位於乳突後上方

枕骨(外面觀)