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小兒腹瀉飲食有「五忌」

来源:www.uuuwell.com  2013-6-6 14:48

   
kaerdd
2013-6-6 14:48:02
  小兒腹瀉忌食
  一忌:忌含有長纖維素的各種水果蔬菜
  腹瀉時忌食長纖維素的水果與蔬菜的原因是由於纖維質、半纖維質均有促進腸道蠕動作用,而加重腹瀉。
  水果如菠蘿柚子檸檬、廣柑、西瓜橘子、梨等;蔬菜如青菜菠菜白菜毛筍竹筍洋蔥茭白辣椒等。
  二忌:忌導致脹氣食物
  腹瀉時腸蠕動增強,腸內常脹氣,更使腹瀉加劇,故導致脹氣的食物必須禁食牛奶食用后在腸道內會導致脹氣,故不宜食,然而酸牛奶因其含有乳酸菌抑制腸內有害細菌,可以食用。
  豆類物質豆製品,如黃豆赤豆綠豆蠶豆青豆黑豆豆腐百葉、粉絲、豆漿豆芽等,這類食品因其含有粗糙纖維及豐富的蛋白質,能引起腸道蠕動增強而致脹氣,並加劇腹瀉。
  三忌:忌糖
  患腹瀉時,應少吃糖,因為糖到腸內常會引起發酵而加重脹氣。小孩吃完葯后也應盡量吃些別的東西,不用糖來矯正口苦
  四忌:忌脂類食物
  這類食物含有大量的脂肪,可加劇腹瀉,導致滑腸、久瀉,如肥肉豬油牛油羊油奶油、動物內臟等。此外,腹瀉患兒即使用植物油燒菜,也應注意油量不宜太大,因為植物油量大時也會致瀉。
  五忌:忌不易消化食物
  中醫認為腹瀉常與飲食不節有關,不易消化物常可導致傷食。俗話說:「吃得不消化了」,就是指吃了難以消化的食物。
  這類食物包括很廣,除上述這些食品外,還有許多零食,如蜜餞松子杏仁葵花子西瓜子等。