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教你幾招預防小兒便秘

来源:www.uuuwell.com  2011-5-21 22:20

   
猪的风采
2011-5-21 22:20:02
便秘是小兒時期常見的頑症,如果父母親能懂得一些醫學常識,給孩子合理的餵養和良好生活習慣的正確指導,相信孩子的便秘是可以治愈的。 
  1、要讓孩子每天按時坐盆排便,以養成良好的排便習慣。 
  2、要養成良好的飲食習慣,飲食要多樣化,少吃生冷食物,食量不能過少,食物不能過於精細,應富含纖維素。 
  3、要養成良好的生活習慣,精神上避免持續高度的緊張狀態,尤其對學齡兒童來說,學習緊張,睡眠不足均可引起便秘。 
  4、吃牛奶的小嬰兒,可適當多加一些糖,還可加些米湯,同時可給桔汁、菜湯等以防大便過干、過硬造成便秘。 
  5、避免長期使用引起便秘的藥物葡萄糖酸鈣碳酸鈣氫氧化鋁等。
白菜班
2011-5-22 17:36:01
養孩子真是個大工程呀!!