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咽喉炎自療注意事項

来源:www.uuuwell.com  2011-5-22 18:10

   
spybot
2011-5-22 18:10:01
自療注意事項
(1)注意勞逸結合,防止受冷,急性期應卧床休息。
(2)經常接觸粉塵或化學氣體者,應戴口罩面罩防護措施
(3)平時多飲淡鹽開水,吃易消化食物,保持大便通暢。
(4)避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。
(5)注意口腔衛生,養成飯後漱口的習慣,使病菌不易生長
(6)冬莧菜蜂蜜番茄楊桃檸檬青果海帶蘿蔔芝麻、生梨、荸薺
白茅根甘蔗食品,具有清熱退火,潤養肺腎陰液的作用,可適量選食。
(7)保持室內空氣流通。
(8)不要長時間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫。
session1987
2011-7-3 00:04:03
看來有時還是太疏忽自己了。

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