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便秘的煩惱

来源:www.uuuwell.com  2014-3-12 19:18

   
trefoil
2014-3-12 19:18:03
性別:女
年齡:22
您好,我一直都有便秘的習慣。有時候吃的很多,第二天一點想上廁所的意思都沒有,我很擔心身體是否有病?
wjtzfy
2014-3-12 19:24:01
                          多數是習慣性便秘的可能。關鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問題。 一定要禁辛辣食物。養成定時大便習慣,養成每天早晨蹲廁大便一次的習慣啊,即使早晨沒有大便的意思也應該養成蹲廁所的習慣。平常有便意時一定要儘快上廁所,每天多吃蔬菜香蕉紅薯芝麻油蜂蜜等。就一定會改善便秘的。 另外如果幾天未解可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門潤腸通便。但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道
另外建議看看肛腸科醫生親自檢查是否是有肛門狹窄痔瘡啊。這些也可能導致便秘的啊。  便秘可能加重痔瘡肛裂,痔瘡肛裂又可能加重便秘。他們互為因果。互相加重。所以必須切斷這個惡性循環。這個有可能需要手術

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