有健康網»健康知識問答 科室 女性沙龍

一天三招 立撫臉部所有細紋

来源:www.uuuwell.com  2013-9-20 17:32

   
boys123
2013-9-20 17:32:01
女人如花,只有精心呵護,才能絢麗綻放,當你第一次在鏡子里發現自己的嘴角有淺淺的紋路時,就要開始給予它充分的關注。因為法令紋一旦產生,消除起來是很難的,將它消滅在露面伊始吧。
  一、保養為先 抗皺產品不可少
  如今大熱的類醫學成分胜肽,還有很多可以促進皮膚膠原蛋白再生的抗老成分,如維他命A、多酚類和植物精華等,都能使肌膚從皮膚底部開始增生膠原蛋白和纖維,令細胞內部仿如被 「填滿」 了一樣,從而撐起外部凹下去的地方。Sisley 的抗皺活膚修顏精華液就是這樣一款產品,在其發布會上特彆強調了它能消除最難去除的法令紋。
  此外,很多含有胜肽或 膠原蛋白 的眼膜也是消除法令紋的好幫手,如果你的法令紋較重,就用彎月形的眼膜敷在法令紋部位,讓它局部「作業」,同樣能讓法令紋變淺。
二、按摩有效 每天護膚都要提拉
  法令紋的消除除了要用對產品,還需要每日護膚時配合按摩。別小看幾個動作的厲害,持之以恆就能告別讓人顯老的紋路。如果你是擔心法令紋造訪、表情多多的年輕女孩,更要用按摩來預防,省錢又有效。
  Step1 掌心貼臉,由下向上畫大圈,並向耳際輕推。這個動作能夠為鬆弛的皮膚帶來彈性。
  Step2 雙手手指貼著人中,由中心向外側滑動。
  Step3 手指由嘴唇下方向上滑動,就像是要把嘴角向上拉起,這能夠防止唇周的鬆弛和細紋。
  Step4 手指合攏,雙手從下巴開始向耳朵方向滑動,向上提拉整個臉部的輪廓。
  Step5 用拇指食指沿著法令紋由下向上,輕柔地捏皮膚表面,重複3~5次。這個動作能夠刺激皮膚表面組織,漸漸平滑皺紋
  注意:捏的時候大拇指與食指間的距離為0.5~1厘米,手指的施力點要和皺紋垂直。
  三、表情鍛煉 讓面部肌肉緊實
  做臉部運動可以增進臉部肌肉的彈力。預防法令紋出現,道理就好像上健身房鍛煉能夠讓身體變得緊致有曲線,表情運動就是鍛煉臉部肌肉的「普拉提」。與法令紋相關的3條肌肉,就是分佈在臉頰和嘴巴周圍的上唇拳肌、頰骨肌和笑肌。要想鍛煉,也得分部位進行。
  Step1 鍛煉頰骨肌A
  1. 用雙手食指按壓顴骨的最高點,念字母「O」的音,可以鍛煉頰骨肌。
  2. 還是用相同的動作,換成念「哇」的音,臉就像是大笑時那樣展開來,能明顯感到臉部的緊實。兩個步驟各做30次。
  Step2 鍛煉頰骨肌B
  1. 中指壓在人中部位,食指和無名指壓在法令紋上,發出字母「O」的音。
  2. 手保持相同的動作,改發字母「E」的音,嘴巴盡量向兩側打開,但是下巴不要過於用力。兩個步驟各做10次。
  Step3 鍛煉上唇拳肌
  1. 人中向下方用力伸展,兩手食指放在鼻翼兩側,嘴巴呈現字母「O」的形狀,鼻翼到嘴角的法令紋會有被「上提」的感覺吧。
  2. 嘴巴維持「O」字,手按住 法令 紋最下端,肌肉會有向下延伸的感覺,可以改善嘴角到下巴的法令紋。
  Step4 鍛煉笑肌
  1. 發出字母「E」的音,嘴角向兩側上提打開。這時上嘴唇要包住上排牙齒,持續做「笑」的表情,嘴角在往兩旁伸展的時候,笑肌就能得到鍛煉。
  2. 維持 字母 「E」的動作,再將下巴往前突出,由下往上微微抬起,這樣能改善 嘴角 到下巴的紋路。
【今日推薦必看強帖】
為供兒女上學賣淫,這樣的女人也可恥嗎?            
做父不容易!我對兒子性教育的尷尬經歷   
堅持!140到95斤,米蟲我就要成功了   
青春期少女,這四大疾病你一定要知道            
女人愛購物不是敗家,是緩解壓力!   
大美人都失色!百萬網友票選出的最美臉蛋              
我是小三,我壓根就沒想要跟他結婚!  
盤點遭遇「婆媳大戰」的十大華語女星  
2011,我在27歲選擇繼續獨身……
zwfln
2014-1-4 00:33:12
好難啊。。。。希望有商家可以做
顺水行舟
2014-1-4 00:33:13
馬克一下,等下接著看~~~
yeen
2014-1-4 00:33:13
我來了 路過 頂一個