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枸杞紅棗泡水一天吃多少粒

来源:www.uuuwell.com  2011-6-8 21:30

   
gfmv
2011-6-8 21:30:09
性別:女
年齡:21
我是正常人,每天在辦公室工作,我每天會用枸杞+紅棗泡水喝,但是我不知道一天吃多少粒比較好,怎麼泡比較好。
補充問題1:(2010-11-23 08:53:03)   
我現在是每天放30粒枸杞,一粒比較大的紅棗,然後從早上9:00泡水喝,水喝完我又裝入開水繼續泡,一直這樣循環,直到下午5:00我才把枸杞和紅棗倒出來吃掉。我不知道這樣泡會不會有什麼壞處。
frt0502
2012-11-28 15:57:14
你好。也差不多枸杞可以10―15克。紅棗可以6枚左右。

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